måske var den mest uretfærdigt ondskabsfulde mand i styrkeverdenens historie en mand, der utvivlsomt ville have foragtet mig – Chuck Ahrens. Kendt som styrke verdens “Mystery Man”, Chuck Ahrens veg fra rampelyset, kameraet, og konkurrence til det punkt, hvor han kun blev fotograferet en gang i en t-shirt. Fra hvad jeg ville antage var hans kristne trossystem, Ahrens undgik alt det crap, foretrækker i stedet at udføre latterlige styrker af styrke ud af det offentlige øje, hvilket selvfølgelig har ført til en flok skraldespand i den moderne æra, fordi hvad er internettet, hvis ikke et forum for enhver crap-spisende troglodyte for at give sin eller hendes helt uinformerede mening om noget og alt? På trods af det faktum, at jeg dybest set ville repræsentere Antikrist for denne ejendommelige mand, jeg føler det nødvendigt at stå imod masserne i skarp modstand mod deres kritik af hans elevatorer, og at tage endnu et relateret spørgsmål op-gymnastikløfter er lige så gyldige i diskussionen om styrke som konkurrencelifte.
der er alvorligt måske fem billeder af Chuck Ahrens, så bare lade som om det er ham, der hæver taget. Jeg er nødt til at placere disse ting ud.
før jeg går ud på en vildøjet tangent om, hvordan jeg havde det langt sjovere ved en ungdomstjeneste i den genfødte kristne kirke (i det mindste havde de varme kyllinger og et punkband), end jeg har ved en kedelig Røv, kniv-ansigt, proselytiserende “all natural federation” mødes, lad os komme tilbage til mandbjerget, Chuck Ahrens. Stående 6’1″ og vejer et sted mellem 300 og 330 kg, ville Chuck Ahrens ikke gøre den største stærke mand i den moderne æra (men hvis han havde trænet ben, ville han være deroppe), men i 1950 ‘ erne så han ud som om han rev gennem en filmskærm ud af en monsterfilm, klar til at rampage gennem Tokyo centrum, hvis provokeret. Siges at have en synligt større overkrop end kollega behemoth Paul Anderson, Ahrens blev kun fotograferet i en t-shirt en gang, Endelig tilfredsstillende Peary Raders nysgerrighed omkring den faktiske størrelse af hans arme.
Chuck Ahrens ‘ Vitale Statistik
- Højde: 6 ‘
- vægt: 330 pund (på sit stærkeste); varierede mellem 280 kg og 330 kg
- Bryst: 58 “(ikke udvidet)
- arme: 22-3/8″
- skulder bredde: 28″
som jeg nævnte, vil internet “løftere” tale crap, og de elsker at tale crap om Ahrens. For eksempel på fora vil du se et tyndt røvhul, der åbner sit værdiløse forbandede ordhul om 28 reps med 400 på bænken, idet han citerer det faktum, at han aldrig bænkede tungt. Ahrens er dokumenteret af flere kilder, der laver en tredobbelt med 355 på en forbandet skullcrusher. Jeg har kendt et par fyre, der kunne ramme 12 reps med 405 på en given dag, og de kæmpede for at gøre et par reps med 225 på skullcrushers. En anden lift, der ville gå langt for at bekræfte, at det er hans bag nakkepressen på 380 kg, ligesom hans stejle hældningsbænke til reps på 225 lb håndvægte. Så lad os dispensere med de dårlige ting – bare fordi du aldrig har set det, betyder det ikke, at det ikke er blevet gjort. Hans løftepartnere, der var langt stærkere end de fleste, sagde Ahrens kunne gøre deres bedste elevatorer koldt. Og endelig løfter de mennesker, der taler crap på Ahrens, intet og ved mindre- “det blev argumenteret i MILO KARRUS: en Journal for seriøse Styrkeatleter, at hvis man overvejede konsistensen af rapporterne sammen med de involverede kilder, ville det være svært at konkludere noget andet end at han virkelig gjorde ting som en stående overhead presse på omkring 300 pund med en arm” (Strossen). Vi vil aldrig rigtig vide det, for ifølge Peary Rader “forsøger vi at holde læserne informeret om Chuck og hans fremskridt, men han er meget imod reklame” (Piche).
Chucks yndlingsfarve var plaid.
hvis du går og læser Piches stykke (i kilderne), som jeg brugte til mange af de vægte, der tilskrives Ahrens, undlader han at nævne, at Ahrens’ elevatorer er semi-mytiske, at Ahrens ofte ville holde op med at løfte i længere tid, hvilket ville redegøre for stigningen og faldet af rapporteret kropsvægt, vægte løftet og tilhørende målinger – uanset om han var 280 eller 330, hvis han havde løftet i går eller ikke havde løftet i måneder, de menneskeskabte bjerge ligner små små vusser. Så han enten krøllet eller overhead pressede dem bare for at vise dem, hvad fanden var op, fordi skrue bjerge.
går tilbage til den pågældende mand, han blev sjældent fotograferet, og stort set alle optegnelser over hans elevatorer kommer fra brugte kilder, underligt på trods af det faktum, at han var en grundpille i Muscle Beach, da det var mekka for vægtløftning og bodybuilding. Det ville være som Tara Reid kun at blive fanget på film et par gange i hele Sharknado serien (og hvor herligt det ville være ikke at skulle se på hendes hæslige, Michael Jackson-efterligne visage i halvfems minutter). Givet, imidlertid, at manden var omtrent lige så uinteresseret i PR, som han handlede om træning i temperatur passende påklædning, det forvirrer mig, hvorfor folk ville miskreditere hans elevatorer. Det var ikke Ahrens, der pralede af hans styrke, fordi han ikke var en opmærksomhedshore med histrionisk personlighedsforstyrrelse, der bad folk om at kunne lide ham ved at sende hver forbandede træning online, uanset hvor skør – det var nogen fra hans egne træningspartnere, hvoraf den ene var en respekteret minister, til respekterede journalister, og diverse andre tilskuere.
Dr. Carlin Venus var ikke lille.
med hensyn til sin træningspartner, Carlin Venus, var han en 5 ’10”, 255lb læge i ernæringsvidenskab og holistisk ernæring med en ik mellem 180 og 190. Ikke kun var fyren en mester bodybuilder med en 60″ bryst, 18″ kalve og 20″ arme, men han var en pro bryder, bokser og kampsportkunstner, der talte fem sprog (Minichiello). Dette er en mand, der ikke ville blive givet til hyperbole i beskrivelsen af andres præstationer. Følgende er Carlins bedste elevatorer nogensinde, som alle blev attesteret af fyrene i gymnastiksalen, hvor han trænede, og alle blev notariseret. Disse elevatorer, sagde Carlin, var elevatorer, som Ahrens kunne gøre i lange ærmer og bukser, uden nogen opvarmning overhovedet, på en given dag. Efter Carlins konto var Ahrens et skridt genert af Superman (grøn) og flere dusin skridt foran alle andre.
- Godmorgen – 395lbs.
- dødløft – 625 kg til 12 reps.
- enarms Håndvægtpresse-210 kg til 10 reps, hver hånd.
- tryk fra stativerne – 475lbs til 2 reps.
- streng Barbell Curl (med ryg mod væggen) – 245lbs.
- Reverse Curl-205lbs.
min mand var alt om at bicep og skulder arbejde.
på grund af det faktum, at naysayers altid formår at sige “nej”, syntes jeg det var relevant at nævne, at den ene af de mest fremtrædende forfattere om emnet styrkehistorie, David Viloughby, anser Ahrens’ feats for at have været legit. Desuden kendt styrke luminary og formand for all-Round Vægtløftning Association, “Thom Van Vleck, at han husker sine onkler diskutere Chucks elevatorer i den tidlige JVC klub – både skeptisk og i ærefrygt for ham. Chuck Ahrens inspirerede mange løftere til at” tage det umulige “og blive stærkere” (Meyers). Hvis du foretrækker at tro, at hans elevatorer er alle løgne, du sandsynligvis skrive på Getbig og Bodybuilding.com, og sandsynligvis på en underlig subreddit fyldt med svæklinge, der gynger halte dongs, så du kan lige så godt bare holde op med at løfte alligevel. For resten af jer, tjek denne fantastiske ud, og lad det motivere dig til at John væge helvede op og gøre det umulige:
Chuck Ahrens’ bedste elevatorer
- stående bag Nakkepressen – 390lbs
- en Arm streng Overhead Press – 270lb dumbbell
- One Arm Push Press – 350lbs dumbbell
- One Arm Continental Overhead Press – 375 gange 1 (ifølge bodybuilder Oliver Sacks); 310 gange 3; 280 for reps året før det (continental press it slags lay back – metoden, der blev brugt i OL lige før pressen blev droppet)
- to Arm Dumbbell Overhead Press – 204lb håndvægte (408lbs i alt) med Paul Anderson ser
- en Arm Front Raise-200 pund dumbbell
- krucifiks – 150LB håndvægte
- to Arm Dumbbell rengør og tryk – 205lb håndvægte
- en arm række – 350lbs for reps
- Skullcrusher – 400lbs * 1; 375 * 2 (uden opvarmning); 355 kg 3 (en anden konto har 345 kg 2)
- stående tricep forlængelse – 305 kg 2 (uden opvarmning)
- siddende Dumbbell Cheat Curl – 180 kg 1; 165 pund håndvægte * 3
- alternativ Dumbbell Cheat Curl – 200 kg. den legendariske Pat Casey)
- Curl – 375lbs * 3 på en bøjet 1″ diameter bar
- en Arm koncentration Curl – 115lbs på en olympisk bar, i streng form og uden at afstive armen mod benet
- bænkpress – 560 eller 570 gange 1 (Ifølge historikeren David P. Viloughby); 400 gange 28 (pr. samme); 400 gange 20 (ifølge Apr 1995 MILO)
ligesom dig, Jeg vil gerne vide, hvordan Chuck trænet ligesom de fleste hunde vil vide, hvorfor mennesker får at spise lækre t-knogler hver aften, mens de sidder fast og spiser lort skrabet op fra gulvet, tørret, mashed i små bolde, injiceret med kunstige smag og dufte, og derefter fodret til dem som “mad.”Nå, ligesom jeg aldrig vil vide, hvorfor i helvede nogen ville være så grusomme at fodre deres bedste ven sådan, vil vi aldrig vide, hvordan Chuck Ahrens virkelig trænede, ud over hårdt og længe som Ron Jeremys dong, og endnu oftere end Ed Sheeran spiller crappy Musik. Detaljer om hans træning er uklar som din erindring om en polterabend, men det blev rapporteret, at hans Ahrens’
“favorit øvelser er krøller, og presser med håndvægte og triceps presser på bænk med barbell. Han har specialiseret sig på disse med tunge vægte og temmelig lave reps. Han har gjort næsten ingen ben og ryg arbejde ” (Piche). Han kan lide at spise seks store bøffer om dagen for at bevare sin masse og størrelse (det er en måde at få dit protein, stipendiater, hvis du har råd til det) (Piche).
Pic af Ahrens på 290 lbs og Paul Anderson på 355, Paul ligner Bluto fra Animal House og Ahrens ser jacked som helvede.
selvfølgelig var intet Ahrens i et stabilt tempo. Ahrens var en sprinter, ikke en maratonløber, og som sådan ville han træne i bursts efterfulgt af måned lange eller flere fyringer. Som du kan forestille dig, betød det, at både hans kropsvægt og de vægte, han ville bruge i træning, havde deres op-og nedture, selvom han generelt ikke så meget af en samtidig dropoff med sine træningsvægte som sin kropsvægt. Hans hemmelighed? Han behandlede vægtene som om deres navn var deebo, og han var Smokey i filmen Fredag – han havde tankekontrol over det ish. Sådan tvang han vægten til konstant at stige, på trods af de tilbageslag, han måtte have haft, og få alle til at ligne sin punk tæve ved at gøre det.
for at forhindre den uundgåelige “‘mind control’ er en åbenlys eufemisme for ‘steroider'”, vil jeg minde dig om, at jeg aldrig har dissembled om steroidbrug – manden var ikke på gear. Ahrens ‘ mening om steroider, med ordene fra hans løftepartner:
“den måde Charlie (Chuck Ahrens, Carlins træningspartner) og jeg følte, hvis du ville have flere steroider . . . bare spis mere kød! Når alt kommer til alt var oksekødet så fyldt med det skrammel til avl og opdræt. Hahaha, vi bestemte en gang, hvor meget der blev pumpet ind i kyllinger og oksekød på det tidspunkt, og det blæste vores sind. Jeg tror du kunne sige, at vi var på steroider. Indirekte. Jeg mener, vi fik en stor latter ud af det, men der var noget ved det” (Grøn).
porno for natty bros.
for at tilføje lidt til det, her er en redaktørens note fra en skrivning på Chuck, hvis styrke toppede i 1957-1958:
“” (Neece).
i stedet for steroider troede Chuck Ahrens på søvnens kraft på en måde, som ingen andre gjorde – narkoleptika ville undre sig over mandens evne til at falde og sove, uanset hvor han stod.
“han ville endda sove lige midt i gymnastiksalen, hvis det var tid! Kan du forestille dig? Hahaha . . . Jeg glemmer det aldrig. Gutter som Sidney Sheldon og andre filmproducenter og moguler ville komme ind i gymnastiksalen og skulle træde over Charlie, som måske har besluttet at tage en middagslur nær døren. Hvis det var tid til en lur, var det tid. Alle var cool, selvom. De respekterede Charlie og forstyrrede ham ikke. Efter et stykke tid tænkte ingen på noget af det ” (Grøn).
min mand handlede om det krucifiks liv.
en øvelse vi slags ved, at han ofte gjorde, og som Ahrens krediteres, tilsyneladende hjalp med at opbygge sin herculean skulderstyrke og er den eponymous Ahrens Press. Jeg har gjort denne øvelse i årevis, efter at have lært om det i nogle mænds sundhed bog år siden under navnet” V Press, “uden at have nogen viden om, at det var Ahrens’ tilsyneladende brød og smør lift. Ud over utroligt tunge laterale rejser, overhead barbell presser, og høj hældning presser Ahrens pressen var tilsyneladende hans marmelade, hans jelly, hans jordnøddesmør, og hans jordnødder.
det skal være ret indlysende at se, hvorfor det hedder en v-presse.
dette er en modificeret håndvægtpresse, som ikke bør chokere dig efter at have set på Ahrens bedste elevatorer – manden elskede håndvægtpressning som fede mennesker elsker undskyldninger og donuts. Ændringen, indlysende, hvis du ser ovenstående, er, at håndvægterne presses op og ud for at lave en V med dem. Den store ironi her er, at det var et spørgsmål om nytte for Ahrens, der måtte bruge rigtig langhåndterede håndvægte fyldt med en crapton af plader, og vi er bare nogle røvhuller, der vinker lette håndvægte rundt i luften. Ikke desto mindre gør din håndvægt presser (eller FreeMotion maskine presser, som faktisk er en temmelig fantastisk måde at slå disse ud) som dette vil bringe den forbandede smerte, og uden tvivl lægge stress på dine delts og fælder, der vil låne sig til større gevinster og en større overhead presse.
jeg er helt ude af Chuck Ahrens billeder, så her er hr. Utroligt, for hvem Ahrens synes at have været modellen.
det foregående var en fejring af endnu en Paul Bunyan-meets Hercules-meets-John Henry mand, hvis elevatorer og fysik var uden sammenligning og dato fra pre-steroid, pre-Styrkeløft, Pre-Internet, og pre-alle er en humorløs, trash-talende, robot røvhul i gymnastiksalen æra. Ligesom de halcyon-dage, der blev talt om af Ronald Reagan, da han beskrev 1950 ‘ erne, den moderne vemodige opfattelse af den hilarisk misogynistiske æra af ridderlighed og endda Platons beskrivelse af guldalderen, sugede den æra sandsynligvis så meget som den var fantastisk… men selv ved 50% suger det slår helvede ud af den moderne æra. En af måderne, hvorpå det gjorde, var, at folk faktisk troede på førstehåndsregnskaber om andre løfteres præstationer uden den bisarre mængde affald, der talte og naysaying af en flok halte vristede tæver, der har problemer med at tro, at folk kunne løfte en sæk dagligvarer uden at svede. Med andre ord, det var en æra, hvor folk faktisk nød at løfte, snarere end at nyde blot at stille og optage plads i gymnastiksalen som en flok røvhuller i matchende Træningsudstyr.
ovenstående afsnit skal forord, hvor resten af denne artikel er på vej. Vi har allerede dækket manden selv, men mange mennesker Rabat stadig hans elevatorer, fordi de ikke blev gjort i en konkurrence indstilling. 1) på det tidspunkt, hvor Ahrens boede, var ulige løftekonkurrencer mindre velorganiserede end en Orgie på et mentalsygehus og ikke frygtelig almindelige, og 2) for nogle mennesker synes alle konkurrencer at tigge om validering fra en fremmed for at bekræfte, hvad du allerede ved. Som sådan føler jeg det nødvendigt at forklare, hvorfor gymnastikløfter (og jeg henviser til troværdige gymnastikløfter, ikke Brad Castleberry fake plate nonsens eller den meget underholdende Jimmy “The Iron Bull Pellechia” multiple-partner assisteret nonsens) skulle have betydning for dig. Det er latterligt, at sådan en ting er nødvendig, men de 150 lb vovser, der skriger “GYMNASTIKLØFTER betyder ikke noget” overalt på sociale medier, skal have deres mund lukket. Som det sker, Jeg er en fyr, der kan gøre netop det, så det følgende er langt det mest vitrioliske og inderlige udtryk utallige problemer med løfteverdenen på dette tidspunkt. Hvis du tager problem med det, er du velkommen til at sige det i kommentarerne, fordi de uden tvivl vil være underholdende, og jeg kan forsikre dig om, at uanset hvad din påstand er, er jeg helt korrekt, og du er så forkert, at du lige så godt kan være legemliggørelsen af æseludstillinger med børn.
mens han var grundigt underholdende tilbage i dag i muskuløs udvikling, Jimmy “The Iron Bull” Pellechia og hans absurd “1100lb bænk” type ting gjorde intet for at hjælpe han moderne troværdighed gym elevatorer. Taget som snydebevægelser, var fyren imponerende med sine snyde lateraler og krøller, fordi mandens form ikke var noget, hvis ikke… innovativt. Hvad angår Brad Castleberry, godt, han er tydeligvis mentalt retarderet, og jeg spekulerer på, hvordan han oprindeligt havde råd til falske plader.
der er nøjagtigt to typer mennesker, der siger, at gymnastikløfter ikke betyder noget:
- folk, der er desperate for validering af sig selv af andre, og som ønsker at ugyldiggøre de løftere, de har set, overlever dem i gymnastiksalen, og
- folk nyder faktisk ikke at løfte, men er desperate efter at være en del af noget, så de ønsker at ugyldiggøre løftene af mennesker, de ser, overlever dem dagligt.
det er det. Jeg har personligt set folk tilfældigt udføre elevatorer i gymnastiksalen, som jeg aldrig har set duplikeret andre steder, og de konkurrerede ikke, fordi de ikke så noget punkt i det. Enten vidste de, at de var skøre stærke, eller de gav ikke noget for at konkurrere og var ligeglad med, hvor stærke de var i forhold til folk, der betaler for deres Validering. Hvem fanden ved, hvorfor de ikke konkurrerede? Det betyder ikke noget-de elskede bare at løfte. Det handlede om rejsen og ikke om deltagelsestrofæet på destinationen.
den tynde lille fyr til venstre er en helt tændt tr00 kraftløfter. “Ugh. Ingen glute ham raise? Ingen skumrulle? HAR ALLE I DENNE BYGNING FÅET TESTET DERES KOFFEINNIVEAUER AF USIOC FOR AT SIKRE, AT DE OVERHOLDER MIN FORBUNDS URIMELIGE REGLER? Kom nu, Ryder, lad os få et par 100% naturlige økologiske, ikke-GMO, Fair Trade boba te til vores forberedelse og gå til et rigtigt motionscenter. Jeg havde en rigtig hård træning for tre uger siden og har virkelig brug for en og en halv time af prehab, før jeg skruer rundt i gymnastiksalen i 25 minutter. Har du taget alle kameraerne med?”
Styrkeløft eller olympisk vægtløftning var heller ikke lige så populær i tiden før internettet. De var frynse sportsfolk konkurrerede i enten i fremmede lande eller dank kældre et eller andet sted – jeg kan ikke huske at møde en kraftløfter før 2001, og selv da blev han generelt anset for at være en underlig med sit tredobbelte gear. Bestemt, gearet løft var en ting, men der var meget lidt kendskab til det uden for siderne i Styrkeløft USA og bodybuilding eksponeringer som Styrkeudstillingen (selvom jeg er sikker på, at de mennesker, der konkurrerede i det på det tidspunkt, ville tage undtagelse fra denne erklæring), og olympisk vægtløftning var bare noget udlændinge syntes at have travlt med (en erklæring, som ingen ville tage problem med).
“løsrevne nethinder, afvigende septum, indre blødninger, revet brusk, dette er ting, som drømme er lavet af, og vores drømme er dine mareridt! Uhhhhhhh, hvilket RUSH!!!”
-de katastrofalt (for deres modstandere) stærke vejkrigere, der giver deres svar på “gymnastikløfter betyder ikke noget.”
nu hvor internetalderen er over os, er vi belejret af en flok loudmouth nutsacks, der kom på internettet og besluttede, at hvis de løftede (noget de synes at faktisk afskyr, men føler nogle behov for at gøre), ville de være seje i andres øjne. Deltagelse i en konkurrence, uanset hvor patetisk eller noncompetitive deres tal, giver dem “numre”, de kan bruge til validering, når de taler med andre nutsacks (jeg kigger på dig goofballs, der sender dine vilje). Det er ikke som om omverdenen bekymrer sig om dine numre kom på en platform eller i din mors kælder – de laver bare samtale, når de spørger dig, hvad du løfter. Og før jeg bliver kaldt en gatekeeper af jer rørende små vover, jeg siger ikke ikke at træne som en kraftløfter – jeg foreslår, at det måske ville være bedre for alle involverede, hvis du ventede, indtil du var konkurrencedygtig for at komme foran folk og løfte vægte. Du er ikke en seks år gammel, der spiller fodbold for de orange skiver ved pausen – du er en VOKSEN, der laver en Røv af dig selv og spilder alles tid.
“ingen er ligeglad med, hvor meget du sidder foran, bro – kun rygbøjler betyder noget. Også steroider. Så hvad er dine Vilke, alligevel. Hahahaha, Hej gutter! Han ved ikke engang, hvad en Vilke er! DYEL?”- Hver over-seriøs “kraftløfter” nogensinde
jeg har allerede diskuteret den triste begyndelse af olympisk vægtløftning, som involverede en løftestil, der blev populær af nationerne bag opstandelsen af OL og brugte den stil til at udelukke tyskerne og Centraleuropæere, der ville stampe dem i vægtløftningskonkurrencer. Virkeligheden bag skabelsen af Styrkeløft er endnu mere trist – Jim vitt, far til Styrkeløft, sugede ved olympisk vægtløftning og blev generet af den brede vifte af styrketest i ulige Løftekonkurrencer (Starr, Rader). For at forenkle sporten og gøre det nemt for folk, der fandt at have generaliseret styrke for skræmmende, kodificerede han sporten med kraftløftning i de tre enkleste elevatorer og droppede resten. For at nedbryde det – tyskerne og Centraleuropæerne trampede briterne og franskmændene i løft, så franskmændene og englænderne gjorde de rene elevatorer til deres valgte sport i OL, og fordi amerikanerne sugede overhovedet det førnævnte, vi skabte, hvad der dybest set er Special Olympics of strength sports.
det er ret morsomt at indse – jeg havde en verdensrekord i, hvad der i det væsentlige er styrkeverdenens specielle OL. Jeg satte den rekord uden specifikt træning for sporten for at bevise, hvor let det var at gøre det, og at sportsspecifik træning var helt unødvendig. Tilsyneladende mislykkedes jeg i indsatsen, på trods af at være det, jeg anser for at være et massivt underholdende, imponerende stærkt røvhul og bryde en rekord, der havde stået for 40 flere år. Årsagen bag min succes er enkel, Jeg elsker absolut at kaste rundt tunge vægte. Som mange mennesker, der ikke voldeligt identificerer sig med en af de moderne styrkesporter, er det at gøre skøre elevatorer og svinge omkring tunge vægte normen. Vi deler ofte Bruce Randalls (og mange andre old schoolers) udødelige kærlighed til 1/4 forreste knebøj. Skru den røv til græs nonsens-nogle mennesker kan bare lide at flytte tunge vægte for at teste grænserne for deres krops strukturelle kapacitet. Vi foretrækker meget rack, der trækker tusind pund og trækker det frem for at sætte 700 fra gulvet. Cheat krøller er i programmet ofte og tunge, fordi de er sjove, og vi begrænser os ikke til at træne for et par grundlæggende kedelige elevatorer, så vi kan bruge 12 timer på en lørdag og vente på at samle en af 100 trofæer. Vi har det sådan, fordi, i modsætning til de fleste af de helligere end dog, min crappy fed er bedre end din crappy fed, min lame sport er bedre end dit lame sport online løftefællesskab, elsker faktisk at løfte vægte.
Tom har aldrig gidet at konkurrere i kraftløftning, for hvad ville være det forbandede punkt? På sit højdepunkt huggede han 600 gange 10-15 med en skør smal holdning og ingen indpakning. Han ville have lemlæstet alle, hvis han faktisk gav en forbandelse, hvilket han tydeligvis ikke gjorde.
vi er naturligvis en døende race. Alle i dag synes bare at elske at betale $100 for at betale for en deltagelsesmedalje i en sport, som ingen uden for det giver en god Gud. Det giver ingen mening overhovedet-i det mindste spartanske racere anerkender, at OCR ‘ er bare er for sjov, og de keder dig ikke med detaljerne i deres træning. Åh, og de har nok værdighed og selvrespekt til at lave deres egen forbandede programmering.
at få de små mennesker involveret var målet. Holder dem væk fra gaderne, eller i det moderne tilfælde, ud af deres forældres kældre. Hovedsagelig. Jeg formoder, at det bare forhindrer dem i at skyde deres gymnasium nu.
når jeg taler om det, nævnte jeg, at en af grundene til, at Jim vitt promoverede den moderne sport af kraftløftning, er:
“øvelserne kunne udføres i et begrænset rum med grundlæggende udstyr, og der var ikke behov for en træner? Alt, hvad der var nødvendigt for at træne, var en olympisk bar, flad bænk, og en slags knebøjstativ, og masser af hårdt arbejde. De fleste af de kraftløftere i landet uddannet på små fitnesscentre i garager og kældre, og selvfølgelig, YMCAs” (Starr).
med andre ord, alt det smarte udstyr, du røvhuller kræver til special olympics i stedet for et forbandet dyppebælte (jeg har taget til bare at bringe min egen, da de synes at være blevet fjernet fra budgettet for omvendte hypers og GHRs og andre forskellige meningsløse nonsens) lægger læbestift på en gris og kalder derefter den gris Fancy Einstein. Din træner? Sandsynligvis værdiløs. Tillykke. Du er stolt over at være en del af en sport, som du udsætter dig for at følge cookie cutter-programmer og coaches råd, og du betaler et latterligt beløb for at gøre noget designet til at være enkelt og vildt billigt. Og så suger du stadig på det, hvilket svarer til at tage en dampende crap på ånden i hele sagen. Der er en grund til, at Special olympics i styrkeverdenen faktisk er i Special Olympics. Så få helvede over jer selv, allerede. Det her skal være sjovt.
der er ligesom fire billeder af Chuck Ahrens, så Tick, der også sprunget ben dag, kan være hans stand-in. Erstatte “crappy opslagstavle’ løftere ‘” for ninjaer, og dette billede vil gøre pænt.
kort sagt, mange af jer har sandsynligvis histrionisk personlighedsforstyrrelse og bør søge behandling, hvad enten det er i form af en læge eller at spise en forbandet Frisbee. Uden for gymnastiksalen og uden for styrkesport. Ikke kun er du irriterende som helvede for de mennesker, der virkelig elsker at løfte, men du forværrer sandsynligvis bare en legitim psykisk sygdom. Eller du kan bare tage en side ud af bogen om en mand, der var stærkere end nogen, vi nogensinde vil møde kort af de tre bedste stærke mænd på planeten og nyde processen snarere end resultatet, fordi i sidste ende, ingen giver virkelig en forbandelse. Kæmpe og stærk og fantastisk er vejen til at leve – trudging gennem træning, du ikke designede at filme dig selv som om du er din egen paparasi er retarderet. Uanset hvad du gør, stop med at tage jer så forbandede alvorligt, for igen – ingen på jorden uden for nogle få af os giver virkelig en dæmning om noget af dette. Og husk:
” tænk det.”- Chuck Ahrens
det mest kraftfulde værktøj er sindet.
Kilder:
Grøn, Bob. Carlin Venus taler om træning med Ahrens, Davis, Reeves m.fl. (1984). Stramme Tan Slacks af disso Ban.
24 juni 2008. Web. 17. maj 2018.
http://ditillo2.blogspot.com/2008/06/carlin-venus-interview-bob-green.html
Mahler, Mike. En samtale med Jimmy “The Iron Bull” Pellechia. T-Nation. 23 august 2002. Web. 18. maj 2018. https://www.t-nation.com/training/power-hungry
Meyers, Al. Husker Chuck Ahrens. Usava. 1 februar 2010. Web. 11 Oktober 2016. http://usawa.com/remembering-chuck-Ahrens/
Minichiello, Tom. Dr. Carlin C. Venus. Tom Minichiellos Bodybuilding historie (jul / Aug 2004). 2007. Web. 19. maj 2018. http://superspectrim.com/eclipse.htm
Murray, Al og Oscar stat. Grebet i pressen (1949). Stramme Tan Slacks af disso Ban. 18 Jan 2015. Web. 17. maj 2018.
http://ditillo2.blogspot.com/2015/01/the-grip-in-press-al-murray-and-oscar.html
Neece, S. Nogle mindre kendte stærke Mænd fra halvtredserne og tresserne. Jern Spil Historie. 1998 Maj; 5 (1): 16-25.
Piche, Regning. Legenden om Chuck Ahrens. Bodybuilding.com. 12 Okt 2004. Web. 19. maj 2018. https://www.bodybuilding.com/fun/cyberpump14.htm
Rader, Peary. Kraftløftning: hvordan det hele startede (1983). De stramme Tan Slacks af disso Ban. 2 Dec 2009. Web. 18. maj 2018. http://ditillo2.blogspot.com/2009/12/powerlifting-how-it-all-started-peary.html
Sække, Oliver. Bodybuilder: Oliver Sacks ‘ dage på Muscle Beach. Videnskab Fredag. 22 Jan 2016. Web. 17. maj 2018. https://www.sciencefriday.com/articles/the-bodybuilder-oliver-sacks-days-on-muscle-beach/
Strossen, Randall J. Chuck Ahrens: hvil i fred. Ironmind. 26 Jan 2010. Web. 17. maj 2018. http://ironmind.com/news/Chuck-Ahrens-Rest-in-Peace/
Vuono, Pete. Chuck Ahrens-Pete Vuono. 22 November 2011. http://ditillo2.blogspot.com/2011/11/chuck-ahrens-pete-vuono.html
David P. Superatleterne. Som Barnes and Company, 1970.