Coccydynia, er en temmelig sjælden og relativt dårligt forstået tilstand, der kan forårsage vedvarende smerter i bunden af rygsøjlen, kendt som halebenet eller halebenet.
Coccydynia symptomer kan bestå af en eller alle af følgende:
- smerter, der er værre, når man sidder
- lokal smerte i halebenområdet, der er værre ved berøring eller når der lægges pres på det
- smerter, der er værre, når man flytter fra siddende til stående stilling
- hovedpine
- lændesmerter
størstedelen af haleben skader opstår hos kvinder, fordi:
- kvinder har et bredere bækken, hvilket betyder, at siddende lægger pres på deres haleben (mandlig anatomi får dem til at sidde uden meget pres på halebenet)
- fødsel kan også være en almindelig årsag til denne tilstand.
der er mange grunde til, at denne tilstand kan præsentere sig selv, gentagen belastning fra cykling, roing, direkte påvirkning fra en ulykke eller fald eller simpelthen sidder i akavede eller langvarige stillinger, som alle kan skabe pres eller flytte halebenet ud af dets normale sted og forårsage smerte. Dette kan resultere i pres eller trække på understøttende ledbånd og nerver, der forårsager moderat til svækkende halebensmerter. På grund af de stærke vedhæftninger af rygmarven til halebenet, når dette tryk opstår, trækkes rygmarven kraftigt ned, hvilket ofte skaber et stærkt træk på dets næste fastgørelse i bunden af kraniet, hvilket kan resultere i hovedpine.
afhængig af skaden kan halebenet være lidt afvigende til venstre eller højre eller endda med nogle slagskader blive tvunget til en mere forreste position, dette kan skabe en masse forskellige smertepræsentationer, hvorfor en specifik og nøjagtig diagnose er nødvendig for at behandle coccydynia symptomer.
behandling af Coccydynia
den bedste form for behandling af coccydynia smerter er osteopatisk, takket være dens blide og præcise palpation, osteopater er i stand til at diagnosticere placeringen af din rygsøjle og placeringen af dit bækken derefter anvende en rotation eller vridning til knoglerne i bækkenet skaber spændinger eller et træk på haleben og ledbånd til at hjælpe med at diagnosticere din smerte eller ubehag.
når din smerte er diagnosticeret, og vinklen eller afvigelsen af din haleben er opnået, begynder din osteopat at reducere stress på og omkring halebenet. Dette kan gøres på forskellige måder afhængigt af patientens smertepræsentation eller afvigelsesvinkel. Ved at reducere stresset omkring sakrale og bækkenled, ved hjælp af forskellige fasciale teknikker, der sigter mod at frigive ledbånd og muskelspænding, vil osteopaten tilskynde strukturerne til at slappe af og vente på, at vævene frigøres.
formålet er at bringe halebenet tilbage i en bedre position, hjælpe med at skabe bedre mobilitet for halebenet og reducere tryk eller stress til resten af rygsøjlen, men det skal være meget blidt og specifikt for at give de bedste resultater.
osteopater giver en meget blid og specifik behandling for denne tilstand, med nøjagtig diagnose og behandling patienter kan undertiden blive smertefri inden for få behandlinger.