jag fick Covid-19 för 2,5 månader sedan. Även jag hade feber, huvudvärk, torr hosta och trötthet, men eftersom jag inte hade problem att andas blev jag inte testad. Sedan dess har jag tappat luktsinnet. Jag har gjort antikroppstest nyligen, och det visar att jag hade Covid-19.
nu tar jag Vitamin B och Zink för att hjälpa min nerv att återhämta sig. Jag har gjort Luktträning i 1 vecka och gjort vissa framsteg. Jag använder ros, citron, eukalyptus och kryddnejlika varje dag som föreslagits.
i början kan jag bara lukta citron och eukalyptus lätt (eukalyptusen luktar fortfarande som citron för mig).
nu kan jag lukta lite ros (jag är inte säker på om det är min fantasi).
problemet är: jag upplever aldrig lukten av kryddnejlika och vet inte hur kryddnejlika luktar. Därför kan jag inte föreställa mig det.
jag har också också eterisk olja av: apelsin, tea tree, peppar mynta och lavendel. Jag kan lukta apelsin, tea tree och peppar mint lätt, men jag kan inte lukta lavendel.
-
i det här fallet, dos det är vettigt att fortsätta med kryddnejlika? Eller ska jag byta till en annan lukt som jag känner till?
-
om jag behöver byta kryddnejlika till en annan lukt, vilken skulle du föreslå? Jag antar att jag behöver välja lukt från olika kategorier.
tack!