vem skulle ha trott att kryddan på ditt kryddställ kan behandla din diarre? Kanel för diarre kanske inte är mycket vanligt, men det gör ett utmärkt jobb med att behandla din diarre.
men innan vi går in i de goda bitarna, låt oss först lära oss grunderna i diarre.
Vad är diarre?
detta är tillståndet där du upplever en onormalt vattnig eller lös avföring minst 3 gånger om dagen eller mer. Detta är en av de vanligaste typerna av hälsotillstånd. Alla är potentiellt i riskzonen för diarre från små barn, tonåringar, vuxna, och även äldre. Även om det är en vanlig sjukdom, är det bara ett fåtal som är medvetna om att diarre inte bör tas lätt.
varför?
det finns olika typer av diarre, som kan variera från mild till livshotande. För det mesta varar diarre bara i en till två dagar. Om det bara varar under en kort tidsperiod kallas det en akut diarre. Men om diarre varar i mer än två dagar, bör du se din läkare eftersom det kan vara livshotande.
i de flesta fall orsakas diarre av virus, bakterier eller parasiter, men det är inte alltid fallet. Vi kommer att gräva djupare om detta senare i den här bloggen.
vilka är symtomen på diarre?
även om diarre betyder att du kommer att ha en vattnig och lös avföring, kommer den också med andra symtom, dessa är:
- magsmärta
- törst
- magkramper
- viktminskning
- uppblåsthet
- feber
men andra upplever också allvarligare symtom för diarre, dessa är:
- dehydrering
- Pus eller blod i avföringen
- ihållande kräkningar
Vad orsakar diarre?
som tidigare nämnts är den främsta orsaken till diarre ett virus, bakterier och parasitära organismer. Om orsaken till din diarre är de ovan nämnda mikroberna, betyder det att dessa mikrober redan har riktat din mag-tarmkanal. Men mikrober är inte den enda anledningen till att vi har diarre. Det finns fortfarande andra skäl till varför vi har diarre.
för vissa fall kan det också orsakas av de läkemedel som vi tar, särskilt de som innehåller magnesium. Några av de läkemedel som innehåller magnesium är cancerläkemedel, antibiotika och antacida.
en annan anledning till att vi kan ha diarre är maten vi åt. Vi har alla olika matkänsligheter och matintoleranser. Detta innebär att om du tar lite mat kommer magen att ha problem med att smälta maten du åt. Ett bra exempel på detta är de som har laktosintolerans.
men det är inte allt, sjukdomar och problem med hur din kolon fungerar ska också skyllas. Om din sjukdom påverkar tunntarmen, magen eller tjocktarmen, bör du vara mer benägen för diarre. Om du har Chrons sjukdom eller ett irritabelt tarmsyndrom, kommer du troligen att vara benägen att ha diarre.
varför kanel för diarre fungerar
den mycket krydda som vi älskar att lägga till våra rätter och bakverk innehåller en potent antiseptisk. Detta antiseptiska medel kan användas för att bekämpa viruset och bakterierna som orsakar diarre. Då använder indianerna och grekiska kanel för att behandla matsmältningsbesvär, gastrointestinala spasmer, gas och uppblåsthet, och fram till idag använder människor fortfarande kanel för diarre som en alternativ behandling.
lindrar smärtan
som tidigare nämnts användes kanel för att behandla magproblem. En av anledningarna till detta är att kanel kan hjälpa dig att lindra smärtan som orsakas av diarre. Kanel innehåller oljor som kan bryta ner fetterna i tarmkanalen. De eteriska oljorna i kanel kommer också att fungera som ett stimulansmedel som kommer att utlösa rörelsen i din kanal.
det dödar bakterier & Virus
kanel är antibakteriell och antiviral, vilket gör den till en idealisk alternativ behandling för diarre. Som tidigare nämnts kan diarre orsakas av både virus och bakterier. När detta händer kan du använda kanel för att döda bakterier och virus som orsakar sjukdomen. Det fantastiska med detta är att det är snabbverkande, vilket innebär att du kan bli av med din diarre så snabbt som möjligt.
detta lämnar oss med frågan, är kanel bra för diarre? Tekniskt, Ja, men inte all kanel är bra för din hälsa. Vissa kanel kan verkligen behandla diarre, men kommer att döda din lever.
välja rätt typ av kanel
även om kanel kan hjälpa dig att bli av med diarre, bör du vara försiktig med kanel som du väljer. Det finns två typer av kanel. Den ena kan döda din lever medan den andra kan behandla din diarre utan att orsaka några problem.
du bör vara försiktig med Cassia kanel eftersom den innehåller kumarin, vilket kan vara dödligt för din lever när det tas i överskott. Det dåliga med detta är att Cassia är den vanligaste kanel, och du kan omedelbart hitta dem på din lokala marknad. Den har en rödbrun färg och en mycket stark kryddig smak och doft.
Ceylon, å andra sidan, innehåller endast 0.001% av kumarin och kommer inte att sätta din lever i fara, även om du tar dem varje dag. Den har samma helande egenskaper som Cassia men är mycket säkrare att konsumera. Den har en brunbrun färg och har en mildt söt och kryddig doft och smak.
Takeaways
använda kanel för diarre kan vara en bisarr tanke eftersom kanel används mest för matlagning och bakning. Det visar sig dock vara mycket effektivt när det används som behandling för diarre.