kanske du inte gillar att vara utan tänder — någonsin. Eller kanske blir du lite glömsk ibland. Oavsett anledning, om du bär dina proteser till sängs på natten, har vi ett meddelande till dig: snälla sluta!
att sova i proteser kan få allvarliga hälsoeffekter. En ny studie publicerad i Journal of Dental Research fann att vårdhem invånare som bar sina proteser att sova var 2.3 gånger mer sannolikt att bli sjukhus eller till och med dö av lunginflammation som de som inte sov i proteser. Men hur kan bära proteser på natten mer än dubbla dina chanser att få en lunginfektion?
som studien noterade kan lunginflammation-orsakande bakterier lätt flyttas från munnen till lungorna helt enkelt genom att andas. Och proteser som inte tas bort på natten kan bli grogrund för alla slags bakterier och svampar (som jäst). Det är det som gör dem potentiellt farliga.
ett annat tillstånd som ofta ses hos personer som bär övre proteser kontinuerligt kallas tandprotesstomatit, som kännetecknas av en röd, inflammerad gom (tak i munnen) som har infekterats med jäst. Jästmikroorganismerna kan också infektera spruckna hörn i munnen, ett tillstånd som kallas vinklad cheilit. Dessutom har det också visats att personer som sover i proteser har högre blodnivåer av ett protein som kallas interleukin 6, vilket indikerar att kroppen bekämpar en infektion. Behöver vi fortsätta?
att bära proteser är tänkt att förbättra din livskvalitet, inte minska den. Så främja god hälsa genom att ta ut dina proteser på natten och hålla fast vid en bra daglig munhygienrutin:
- ta bort och skölj dina proteser efter varje måltid.
- borsta dina proteser minst en gång om dagen med en mjuk tandborste eller protesborste och diskmedel, flytande antibakteriell tvål eller protesrengöring (men använd inte tandkräm — det är för slipande).
- förvara dina proteser i vatten eller en lösning gjord för detta ändamål.
- borsta tandköttet och tungan varje dag med en mjuk tandborste (inte samma som du rengör dina proteser med).
- skölj dina proteser i rent vatten innan du sätter tillbaka dem i munnen.
om du vill ha mer information om tandproteser och munhygien, kontakta oss eller boka en tid för en konsultation.