vi älskar när enkla ingredienser kombineras för att göra något så underbart!
mellan läxor, basketövning, skolfunktioner och arbete kan det vara lite knepigt att få middag på bordet under veckan. Det är därför vi har ett lager av beprövade sidrätter som är både enkla och välsmakande. Ta detta recept på ostliknande rostad blomkål till exempel. Det bakar på cirka 30 minuter och använder bara en panna – allt vi behöver är ett protein på sidan och middag serveras.
vi steker blomkålfloretter med en streck röd paprika flingor innan du lägger till strimlad ost och poppar pannan tillbaka i ugnen för att avsluta. Kombinationen av blomkål och ost är ett bra alternativ till potatismos. Vi älskar att servera ostliknande rostad blomkål med kyckling eller fläskkotletter. Rostad blomkål är ett sätt att få en ny grönsaksrätt till familjen middagsbordet, och vem kan slå grönsaker toppade med ost? Det är en enkel sidrätter som packar en stor stans, och en som vår familj slukar!
ostliknande Rostad Blomkål
Serverar 6
30 minuter
ingredienser
- 1 huvud blomkål, skuren i buketter
- 1 matsked extra virgin olivolja
- 1 kopp strimlad cheddarost
- 1/2 tesked salt
- 1/2 tesked peppar
- 1/2 Tesked röd paprika flingor (tillval)
förberedelse
- Förvärm ugnen till 400 kcal F.
- ordna blomkålfloretter i gryta. Drizzle med olivolja och krydda med salt och peppar. Strö med valfria röda paprikaflingor.
- baka 15 minuter eller tills blomkålen är mjuk, rör om halvvägs. Ta bort från ugnen och strö över cheddarost. Baka 5 minuter eller tills osten är smält och något gyllene.
recept anpassat från Sarahs Cucina Bella
SKM: nedan-innehåll platshållare Whizzco för 12t