Muskelkoaktivering gör att muskelgrupper som omger en LED blir mer stabila. Detta beror på att båda musklerna (eller muskeluppsättningarna) kontraherar samtidigt, vilket ger kompression på leden. Fogen kan bli styvare och stabilare på grund av denna åtgärd. Till exempel, när bicep och triceps coactivate blir armbågen stabilare. Denna stabiliseringsmekanism är också viktig för oväntade belastningar som hindras på leden, vilket gör att musklerna kan coactivate och ge stabilitet till fogen på ett snabbt sätt. Denna mekanism styrs neuromuskulärt, vilket gör att musklerna kan komma i kontakt. Detta sker genom en motorneuron som skickar en signal (genom att skapa åtgärdspotentialer) till muskelfibrerna för att dra ihop sig genom att frigöra acetylkolin. När signaler skickas till alla muskelfibrer i en muskelgrupp kommer muskelgruppen att samlas som helhet.
i de övre extremiteterna möjliggör stabiliteten i muskelkoaktivering exakta fysiska uppgifter på låg nivå. Ett exempel på detta skulle vara att plocka upp ett litet objekt. Genom att skydda musklerna i slutet av deras rörelseområde kan riktningen för de fina rörelserna ändras. I nedre extremiteterna är stabilitet viktig i upprätt stående balans. Koaktivering av olika muskelgrupper möjliggör korrekt balans och förmågan att justera vikten och att hålla sig upprätt på ojämn mark. Det tros också vara viktigt för postural kontroll genom att stabilisera ryggraden. Muskelkoaktivering är absolut nödvändig för att lära sig en finmotorisk färdighet eller för någon aktivitet som involverar stabilitet. För att muskelkoaktivering ska inträffa måste den hämma ömsesidig innervation, som uppstår när en muskel kontraherar och den synergistiska muskeln slappnar av. För att muskelkoaktivering ska inträffa måste både muskel-och synergistmuskeln dra ihop sig.