”vibrationer hjälpte alltid mina envisa träskor.”
– öde W.
”jag gnuggar Täppan med min handflata medan jag pumpar. Om jag inte drar ut det efter 15 till 20 minuter stannar jag i ungefär en timme, lägger värmekudden på den och försöker sedan igen.”
-Jessica W.
”du kan mata ditt barn på ryggen så att du vetter mot golvet eller så kan du pumpa på samma sätt så att tyngdkraften också hjälper. Ibuprofen hjälpte alltid enormt med smärtan. Och sjuksköterska, sjuksköterska, Sjuksköterska!
– Alison J.
”massera det området ordentligt medan barnsjuksköterskor på den sidan.”
– Bridget C.
denna laktationsmassagerare är avsedd bara för igensatta kanaler. Bonus-Det hjälper dig också att pressa ut mer mjölk när du ammar eller pumpar!
”sätt varma tvättlappar på bröstet före amning, eller ta varm dusch före amning, sedan när du ammar ditt barn massera bröstet/klump mot bröstvårtan.”
-Emma O.
”använd en bred tandkam och’ kamma ut ’ täppan.”
-Katie W.
”elektrisk tandborste på täppan och sedan pumpa eller sjuksköterska! Alltid fungerat som en charm för mig!”
– Shelby C.
”ta en blöja och fyll den med varmt vatten och använd det som kompress!”
-Noelle M.
”en värmedyna och bara hålla barnet utfodring av igensatt Bröst. Det kommer att göra ont men det kommer att rensa så småningom. Jag sov nästan på mina värmedynor när jag fick träskor. Värmen hjälper mycket.”
– öde C.
”så konstigt som det låter, jag har hört många kvinnor säga att de hade sin partner suga ut. En mycket starkare sugkraft än baby eller pump.”
– Chelsea M.