enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är kvävningsgraden högst för spädbarn under 1 år. Majoriteten av barnens kvävningsskador orsakas av mat. Det finns tre grundläggande steg för att hålla barnen säkra från kvävning:
- håll ett vakande öga på barn när de äter och spelar
- Håll farliga leksaker, livsmedel och hushållsartiklar utom räckhåll
- lär dig hur du ger tidig behandling för barn som kvävs
Tips för att förhindra kvävning bland spädbarn
- ditt barn ska sitta upp medan du äter, och övervakas hela tiden.
- skynda inte ditt barn när du äter-ge gott om tid för måltider.
- lägg bara en liten mängd mat på brickan åt gången.
- Undvik runda, fasta livsmedel och stora bitar (korv, nötter, hela druvor, hårt eller klibbigt godis, popcorn, råa morötter).
- korv är inte säkra för spädbarn. Om ditt barn gillar korv, var noga med att klippa dem i längdriktningen.
- Undvik trådiga livsmedel som strängbönor och selleri.
- Undvik kommersiella vita brödprodukter-de kan bilda pasty globs i ditt barns mun.
- erbjuder bara några bitar av mat åt gången.
- skär kött och fjäderfä över kornet och i små fingertoppsstora bitar.
- matbitar bör inte vara större än en halv tum i någon riktning. Om du är osäker, skär mat i mindre bitar.
förslag på säkra och hälsosamma plockmat
- O-formade spannmål
- fullkornsbröd
- äggröra
- French toast
- kokta ärtor (ingen pod)
- mycket mogna päronskivor
- välkokta äppelskivor
- kokta pastabitar (överväg att använda fullkornspasta)
- bite-size bitar av tofu (igen inte större än en halv tum i någon riktning)
- deli kött eller strängost skuren i små bitar
- bite-size bitar av avokado
- mjukkokta bönor
Tips för att förhindra kvävning bland barn
barn i alla åldrar kan kvävas på mat och små föremål. Tro det eller ej, mycket av kvävningsförebyggande råd för spädbarn gäller fortfarande för barn upp till 4 till 7 år!
American Academy of Pediatrics säger att följande livsmedel är högst riskerade och barn under 4 år borde inte äta dem:
- korv eller korv (om den lämnas som den är. Klipp längd klokt och igen i små bitar för att göra säkrare)
- hårt, klibbigt eller klibbigt godis
- jordnötter, nötter och frön
- hela druvor
- Marshmallows
- bitar av jordnötssmör
- Popcorn
- tuggummi
ytterligare tips för att förhindra kvävning inkluderar:
- barn under 7 år ska inte ges nötter, eftersom de fortfarande riskerar att kvävas.
- se till att dina barn äter vid bordet, eller åtminstone när de sitter ner. Ingen löpning, promenader eller liggande medan du äter.
- måltiderna måste övervakas av vuxna. Äldre bröder och systrar är ofta inte medvetna om vilka livsmedel som kan få en yngre syskon att kvävas. Många kvävningsolyckor inträffar när äldre syskon ger farliga livsmedel till yngre barn.
- lär dig HLR och första hjälpen för kvävning.
kvävningsrisker för icke-livsmedel
- latexballonger. Tro det eller ej, ballonger orsakar mer barndomsdöd än någon annan leksak. Varje ämne som kan ha formen av ett barns luftrör eller luftväg (som ballonger) är en farligare kvävningsrisk än ett hårt, fast föremål. Barn i åldrarna 3-8 är fortfarande i riskzonen för kvävning på ballonger. Håll oinblåsta eller trasiga ballonger utom räckhåll för barn och övervaka barn när de är runt ballonger.
- små, lösa eller trasiga leksaker och delar. En liten leksak eller del kan lätt fastna i ett barns öra, näsa eller hals. Barn kan skadas allvarligt eller dödas av inandning, sväljning eller kvävning på föremål som kulor, små bollar, leksaker eller delar av leksaker som kan komprimeras för att passa helt i barnets mun.
- andra farliga föremål. Runda, ovala, cylinder-eller kulformade leksaker, leksaksdelar eller andra föremål. Dessa är den största risken när de är storleken på barnets luftrör. Några exempel är mynt, magneter, gummikulor, penna-eller markörlock och små Knappbatterier (som klockbatterier). Små Knappbatterier är särskilt farliga eftersom de vid förtäring kan bränna ett hål i ditt barns matstrupe på så snabbt som två timmar.
hur barnsäker mitt hus för att förhindra kvävning?
varje gång du sätter din sökrobot eller småbarn lös, gå ner på marken och leta efter farliga föremål. Kom ihåg att kolla under möbler och mellan kuddar. Om du har äldre barn, se till att ditt yngre barn inte kan komma till leksakerna med små delar.
medan du förbereder ditt hem för en ny bebis, börja träna äldre barn för att hålla farliga leksaker i det angivna ”små delar” – området. Övervaka barnen när de spelar. Se till att dina äldre barn inte ger farliga leksaker eller föremål till dina yngre barn. Följ åldersrekommendationer på leksakspaket – de är ofta baserade på möjliga kvävningsrisker.
var också medveten om andra typer av luftvägsobstruktionsskador som kvävning, kvävning och infångning och hur man förhindrar dem och andra skador.