kokosnötvatten

kokosnötvatten är rikt på kolhydrater och elektrolyter som kalium, natrium och magnesium. På grund av denna elektrolytkomposition finns det mycket intresse för att använda kokosnötvatten för att behandla och förhindra uttorkning. Men vissa experter föreslår att elektrolytkompositionen i kokosnötvatten inte är tillräcklig för att användas som en rehydreringslösning.

kokosnötvatten är sannolikt säkert för de flesta vuxna när de konsumeras som en drink. Det finns inga kända allvarliga biverkningar.

Kokosvatten är möjligen säkert för barn.

särskilda försiktighetsåtgärder & varningar:

graviditet och amning: inte tillräckligt är känt om användningen av kokosnötvatten under graviditet och amning. Håll dig på den säkra sidan och undvik användning.

högt blodtryck: kokosnötvatten kan sänka blodtrycket. Det kan öka effekterna av mediciner som används för att sänka blodtrycket. Diskutera din användning av kokosnötvatten med din vårdgivare om du har blodtrycksproblem.

kirurgi: kokosnötvatten kan störa blodtryckskontrollen under och efter operationen. Sluta använda kokosnötvatten minst två veckor före en planerad operation.

läkemedel för högt blodtryck (antihypertensiva läkemedel)Interaktionsklassificering: måttlig var försiktig med denna kombination.Prata med din vårdgivare.

kokosnötvatten kan sänka blodtrycket. Att ta kokosnötvatten tillsammans med mediciner för högt blodtryck kan orsaka att ditt blodtryck går för lågt.

vissa läkemedel för högt blodtryck inkluderar kaptopril (Capoten), Enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipin (Norvasc), hydroklortiazid (HydroDiuril), furosemid (Lasix) och många andra.

följande doser har studerats i vetenskaplig forskning:

genom munnen:

• för högt blodtryck: 300 mL två gånger dagligen.
• för träningsinducerad uttorkning: variabel beroende på beräknad förlust av vätska.

fråga

bredvid röd paprika kan du få mest C-vitamin från ________________. Se Svar