Ämnesöversikt
vad är klusterhuvudvärk?
klusterhuvudvärk är svår huvudvärk på ena sidan av huvudet som händer i grupper eller ”kluster.”De förekommer vanligtvis över veckor eller månader.
klusterhuvudvärk kan vara så smärtsamt att du inte kan följa din normala rutin eller göra dina vanliga aktiviteter. Smärtan kallas ofta den värsta typen av huvudvärk smärta.
klusterhuvudvärk kommer i cykler (även kallade klusterperioder). De flesta som får klusterhuvudvärk har en eller två klusterperioder varje år. En klusterperiod kan vara 1 månad eller längre. Efter en klusterperiod slutar kan du inte få en annan huvudvärk i månader eller till och med år.
när du blir äldre är det troligt att du får längre och längre tider utan huvudvärk. Vid någon tidpunkt kanske du inte får klusterhuvudvärk någonsin igen.
att ha klusterhuvudvärk kan vara läskigt. Men även om de är mycket smärtsamma, orsakar klusterhuvudvärk inte långvarig skada. Under en cykel kan du kanske minska hur ofta du har dem, hur dåliga de är och hur länge de varar.
Vad orsakar klusterhuvudvärk?
experter är inte säkra på vad som orsakar klusterhuvudvärk. De kör i familjer, men det är inte klart varför vissa människor får klusterhuvudvärk och andra inte.
vilka är symtomen?
huvudsymptomet för klusterhuvudvärk är en svår brännande eller skarp, genomträngande smärta på ena sidan av huvudet. Smärtan sprider sig från ditt tempel och öga. Ditt öga kan bli rött, vattnigt eller puffigt. Ögonlocket kan hänga, och du kan ha en rinnande eller täppt näsa på den sidan av huvudet.
se en bild av symptom på klusterhuvudvärk.
smärtan blir vanligtvis dålig mycket snabbt. Smärtan blir värre inom 5 till 10 minuter efter att huvudvärken börjar och kan pågå i 15 minuter eller längre.
klusterhuvudvärk inträffar vanligtvis vid samma tid på dagen varje gång du får dem. Men de kan hända när som helst. Du kan ha 1 till 8 huvudvärk om dagen.
Hur diagnostiseras klusterhuvudvärk?
en läkare kan vanligtvis berätta om du har klusterhuvudvärk genom att fråga om dina symtom och undersöka dig. Din läkare kan beställa andra tester, till exempel en CT-skanning eller en MR, om han eller hon tror att dina symtom orsakas av en annan sjukdom. Men de flesta behöver inte dessa tester.
Hur behandlas de under en cykel?
när huvudvärk börjar kan du ta medicin eller andas in syre från en maskin för att lindra smärtan eller stoppa huvudvärk. Du använder dessa behandlingar endast när du känner en huvudvärk kommer på. Du använder dem inte varje dag.
när en klusterhuvudvärk börjar:
- börja din behandling direkt. Vänta inte på att huvudvärk blir värre. Ta din medicin exakt som planerat med din läkare.
- gör det som känns bäst. Du kan må bättre om du går, joggar på plats, sitter, knäböjer eller står. Att ligga ner kan göra smärtan värre.
om din behandling inte fungerar, fråga din läkare om du kan prova något annat. Det kan ta tid att hitta det som fungerar bäst för dig.
receptfria smärtstillande läkemedel, såsom aspirin, acetaminophen och ibuprofen, fungerar vanligtvis inte för klusterhuvudvärk.
att hantera upprepade klusterhuvudvärk kan leda till stress och depression, vilket i sin tur kan fortsätta huvudvärkcykeln. Att hitta sätt att hantera stress (som med regelbunden träning) och förbättra depression kan minska svårighetsgraden eller frekvensen av din klusterhuvudvärk.
Hur förhindras klusterhuvudvärk?
det finns inget botemedel mot klusterhuvudvärk. Du kan inte göra något för att förhindra att en cykel med klusterhuvudvärk börjar.
men så snart en cykel börjar kan du ta medicin som kan hjälpa till att förhindra mer huvudvärk eller minska hur många du har under en cykel. Du tar detta läkemedel varje dag under cykeln.
vissa saker kan vara mer benägna att orsaka huvudvärk under en cykel. Dessa kallas triggers. Att undvika dem kan hjälpa till att förhindra huvudvärk. Utlösare inkluderar:
- dricker alkohol.
- sömnproblem. Det är bäst om du går och lägger dig och vaknar vid samma tid varje dag. Ta inte tupplurar.
- ökning av kroppstemperaturen. Detta kan hända när du tränar, tar ett varmt bad eller blir arg.
- nitrater. Dessa finns i vin, härdade kött, åldrade ostar och vissa läkemedel.
- histamin. Säsongsallergier kan utlösa huvudvärk.