kamille te fördelar för huden

kamille te är en av de mest populära typerna av örtte där ute. Den är gjord av blommorna i kamomillväxten (en ört som tillhör Asteraceae-familjen). Det har länge använts i traditionell medicinpraxis.

medan många människor dricker detta koffeinfria te för att koppla av före sängen, tros det först ha använts av forntida civilisationer för att hjälpa till att läka sår på huden.1

kamomillte fördelar för huden

det finns en anledning till varför kamomill har använts i århundraden som en hälsofrämjande örtbehandling! När det gäller fördelar som är specifikt relaterade till huden, här är vad du behöver veta:

kamille innehåller massor av antioxidanter

många kamilleens potentiella hälsoegenskaper beror på att det innehåller flera antioxidanter. Dessa är typer av föreningar som kan bekämpa fria radikaler som kan skada cellerna.2kamillete innehåller flavonoider, terpenoider och polyfenoler.3 Dessa tros alla skydda huden från miljöskador som kan orsaka för tidigt åldrande, torrhet, mörka fläckar och andra problem.4

kamomill kan hjälpa till att lugna

denna tusensköna-liknande blomma tros ha naturliga lugnande egenskaper.5 på grund av detta har det länge använts som ett aktuellt botemedel mot hudens hälsa. Detta inkluderar inte bara utslag och fläckar utan också saker som puffiness runt ögonen.6

kamomill är rengöring

kamomill tros också ha viss framgång vid läkning av sår. Detta beror på dess antimikrobiella förmågor som gör det möjligt att bli av med bakterier som kan orsaka infektioner.7På grund av ovanstående fördelar kan du upptäcka kamomill som en ingrediens i många naturliga hudvårdsprodukter.8 Detta inkluderar objekt som tro i naturen kamomill & Aloe Vera Roll-On Deodorant och Q + A naturlig hudvård kamomill nattkräm.

hur man brygger kamomillte

när det gäller att göra denna lugnande örtdryck har du två alternativ.9 för det första kan du använda en färdig kamomilltepåse och följa instruktionerna på paketet för att skapa den perfekta bryggan. Om du går ner på den hemlagade vägen, så är det här att göra:

1. tillsätt kokande vatten i en mugg och låt det svalna i en minut.
2. använd en nätinfuser och branta en handfull nyplockade kamomillblommor i vattnet.
3. lämna i fem minuter innan du tar bort kamomillblommorna.
4. söt med lite honung eller njut av det på egen hand!

du kan också använda en tekanna med inbyggd infusionsmedel eller lägga till dina kamomillblommor i en återanvändbar tepåse.

Topptips: om du använder kamomilltepåsar, låt dem svalna efteråt för att användas som lugnande ögonmasker. De kan hjälpa till att få ner puffiness och hjälpa till att minska utseendet på mörka cirklar.10Shop hela vårt utbud av örtteer för att hitta alternativ som innehåller lugnande kamomill.Handla te

Senast uppdaterad: 18 December 2020