ingenting förstör sommarplaner som kliande stötar och smärtsamma utslag – men de behöver inte! Att lära sig att identifiera utslag hjälper till att veta hur man behandlar dem ordentligt och snabbt minska obehag.
innan du börjar självdiagnostisera är det viktigt att komma ihåg medan sommarutslag vanligtvis rensar upp med en receptfri kräm, utslag som inkluderar feber, huvudvärk, andfåddhet eller buksmärta kräver en omedelbar resa till läkaren.
Dr. Kent Walker, styrelsecertifierad hudläkare med Forefront Dermatology, delar de bästa sommarutslagen, vad man ska leta efter när man identifierar dessa utslag, deras möjliga orsaker och hur man behandlar dem:
värmeutslag
vad man ska leta efter: små zit-liknande stötar på rygg och bröst, eller djupa, smärtsamma, akneliknande utbrott i svårare fall.
orsak och förebyggande: värmeutslag orsakas av överdriven svettning i varmt, fuktigt väder vilket leder till igensatta porer och utbrott. Om du vet att du kommer att svettas hoppa över de tunga fuktgivarna, bära löst sittande och/eller fukttransporterande kläder.
hur man behandlar det: använd en anti-klåda hydrokortisonkräm för att lindra obehag. Porerna på utslaget måste öppnas på egen hand för att utslaget ska försvinna. Se en läkare om du fortfarande kliar efter en vecka, eller om utslaget inte försvinner på egen hand.
Poison ivy, oak, och sumac utslag
vad man ska leta efter: små vätskefyllda blåsor i en linjär eller kors och tvärs mönster.
orsak och förebyggande: Detta utslag orsakas av direktkontakt med giftig murgröna, gift ek eller gift sumak. Alla tre växterna innehåller toxinet urushiol, som de flesta är allergiska mot. Om du har blivit utsatt tidigare kommer du sannolikt att märka utslaget inom 48 timmar, men blåsor kan ta upp till 10 dagar att visas om det är ditt första möte. Den bästa formen av förebyggande är att vara medveten om din omgivning nad vet hur var och en av dessa blad ser ut.
hur man behandlar det: för milda fall bör en anti-klåda hydrokortisonkräm kontrollera klåda. I mer allvarliga fall, använd en antihistamin. Se en läkare om klåda fortfarande finns efter en vecka, eller om utslaget kvarstår i några veckor.
Lyme disease rash
vad man ska leta efter: en liten, röd bula som växer till en stor, plastisk känsla bullseye efter några dagar.
orsak och förebyggande: Lyme-sjukdomsutslag uppstår när du blir biten av en fästing som överför bakterierna till dig. Du kommer att märka biten direkt, och sjukdomen kan följa. Det bästa förebyggandet är att ha långa byxor och ärmar i ett trädbevuxet eller högt gräsområde.
hur man behandlar det: När du märker en fästing eller utslag, kontakta din läkare omedelbart. Du kommer sannolikt att behöva ett antibiotikum, vilket kommer att döda infektionen. Obehandlad Lyme-sjukdom kan leda till allvarliga komplikationer i hjärtat och lederna.
Chigger rash
vad man ska leta efter: små rosa eller köttfärgade stötar som kliar-mycket.
orsak och förebyggande: Chiggers, små kvalster som lever i högt gräs och kan låsa på huden, bita och lämna bakom kliande welts. Chiggers tenderar att vara mest aktiva under tidig kväll och natt timmar, så använd DEET-baserade insektsmedel om du slår upp en bakgård grill eller gå för en efter middagen vandring.
hur man behandlar det: OTC anti-itch krämer och orala antihistaminer lindrar vanligtvis symtom och hjälper stötar att avta på ungefär en vecka. Se en doc om: om en vecka går och din OTC-behandling inte har stoppat klåda.
Hudkamp?
oavsett om du lider av akne, ett oförklarligt utslag eller något annat hudproblem, är hudhälsoexperterna på Forefront Dermatology redo att hjälpa. För att hitta den främsta hudläkaren närmast dig, besök sidan platser idag.
* alla bilder tillhör Mayo Foundation for Medical Education and Research.