Damer, du har frågat mig om ett proteinpannkakor recept så länge och idag delar jag äntligen en av mina favoriter! Dessa hälsosamma chokladpannkakor innehåller fullfoodkällor av protein som chiafrön och ägg men har också möjlighet att tillsätta proteinpulver.
medan jag inte konsumerar några proteintillskott i min kost, gillar jag fortfarande att göra dessa och jag lägger bara inte till något proteinpulver. Detta är helt ett personligt val och upp till dig att bestämma!
Hoppa till:
- choklad Protein pannkakor recept
- ingredienser
- metod
Protein är så viktigt för kvinnor eftersom det hjälper till att upprätthålla och bygga muskler och håller dig mätt längre.
du kanske märker att om du inte inkluderar lite protein vid frukost, känner du dig mycket hungrigare vid lunchtid! Det är därför jag älskar detta proteinpannkakor recept eftersom jag vet att det kommer att fylla mig och håller mig energisk i timmar.
jag gillar att toppa min med bär som passar riktigt bra med chokladsmaken av dessa pannkakor. Jag har också lagt till lite lönnsirap men du kan prova blåbärskompott eller ett regn av smält jordnötssmör istället!
hur som helst, de är så läckra och ett perfekt alternativ att piska upp när du har lite extra tid på morgonen.
när du är på språng är detta hälsosamma chokladpannkakor recept verkligen lätt att förbereda! Gör upp en sats och stapla pannkakorna mellan bitar av bakning eller vaxpapper och lägg dem i en zip-lock-påse eller lufttät behållare i frysen. Du har ett näringsrikt Frukostalternativ till hands för de dagar du behöver springa ut genom dörren!