det här avsnittet handlar om att komma över vad du inte fick från en förälder (eller föräldrar). Dagens uppringare, Samantha, använder självkritik för att skydda sig från hennes smärta. Hon håller fortfarande på sin barndoms ilska över att inte känna sig älskad och erkänd av sin far. Vi arbetar genom hennes ansvar att återföräldra sig själv, befria sig genom andlig övning och titta på sin far med medkännande ögon.
föräldrar spelar en stor roll i våra liv kring vad de gjorde eller inte gjorde. De fröer många av våra trossystem och därmed beteende. Det är bra om vi kände oss ovillkorligt älskade och uppmuntrades och hade föräldrar som fick oss att känna oss trygga och säkra men det är inte fallet för alla. Om du hade en förälder som övergav dig, var alltför kritisk, kanske lurad eller hade ett beroende av något slag och inte fick dig att känna dig trygg kan du förmodligen relatera till att ha några intensiva egna utmaningar som vuxen.
om det är du, har du min medkänsla. Om du vill ha det liv du verkligen önskar snarare än att bli offer för dina omständigheter vill jag stödja dig i att komma över det och fortsätta med det. Och, med ’det,’ jag menar vad ont eller skylla du fortfarande håller fast vid, om en förälder.
det finns ingen manual för att leva. Ibland behöver vi bara be om hjälp från vår andliga guide och sedan rikta all vår energi mot det liv vi verkligen önskar. Det kommer att finnas tillfällen då vi blir frustrerade och arga mot oss själva och andra människor. Det är okej, det händer. Vi är alla mänskliga, eller hur?
Tja, även våra föräldrar är mänskliga. Många av oss har svårt att acceptera våra föräldrar som individer utanför den roll de spelar i våra liv. Vi lägger våra förväntningar på dem för att försöka fylla de säkerhets-och säkerhetshåligheter vi upplevde när vi separerades från Gud under födseln.
vi längtar ofta efter en kärlek som våra föräldrar inte kan ge oss. Vi måste inse att bara för att de är äldre betyder det inte att deras förmåga att älska har förändrats. De älskar oss på det bästa sättet de vet hur.
den 6 oktober 2019 kommer Stefanos och jag att vara värd för ”Love Amplified London”, en endags reträtt i London som är utformad för att hjälpa dig att förstärka självkärlek, relationer och din kärlek till syftet med en högre makt. För att anmäla dig till denna intima Händelse gå till christinehassler.com/london-2019.
och en utvald grupp ensamstående kvinnor kommer att kvalificera sig för att vara en del av den nya Be the Queen Attract your King-kursen. Stefan och jag hjälper dig att ringa in förhållandet mellan dina drömmar eftersom du förtjänar det. För att fylla i ansökan gå till christinehassler.com/bethequeen.
Prenumerera i iTunes | Stitcher | SoundCloud | Android / Google
samanthas fråga:
Samantha vill veta hur man slutar vara hård på andra människor. Hon känner och gör saker hon inte är bekväm med, men hon förstår inte varför.
samanthas viktigaste insikter och Aha: s:
- hon känner att hon behöver skydda sig själv.
- hon är arg och kan kringgå sin ande.
- hon projicerar förväntningar på sin far som han inte kan leva upp till.
- samma mönster fortsätter att dyka upp i hennes liv.
- hon är värd sin fars kärlek.
hur man kommer över det och fortsätter med det:
- Samantha borde ge sig själv tillåtelse att vara henne.
- hon kan inse att coachning av människor inte handlar om att rädda dem.
- hon borde inte vara lat när det gäller hennes andliga övning.
- hon borde lägga sin energi i den riktning hon vill gå mot.
verktyg och hämtställen:
- Vad hoppas du fortfarande på från din förälder?
- Hur kan du se dina föräldrar genom medkänsla? Vad är deras mänskliga historia?
- Skriv ett brev till dina föräldrar att låta dem undan. Skicka inte det, men använd det som ett sätt att låta problemet gå.
- Vad är sätt du kan föräldra dig själv för att ge dig själv vad du behöver?
- börja din andliga övning nu. Be om hjälp och det kommer
Sponsor:
bättre hjälp — låter dig ansluta till en professionell, licensierad rådgivare eller terapeut i en säker och privat online-miljö. Du kan byta rådgivare när som helst utan extra kostnad. Över det och på med det lyssnare får 10% rabatt på sin första månad genom att använda rabattkod ’Overit’.
resurser:
Christine Hassler — gå med gratis över det och vidare med det samhället.
för att titta på avsnitt av coaching sessioner, gå till Youtube.com/christinehassler
Christines personliga Mastery Course
Christines signatur reträtt
Christine Hassler Podcasts inklusive Coaches Corner
Christine på Facebook
Christines böcker, inklusive förväntan baksmälla
@ChristinHassler på Twitter
@christinehassler på Instagram
[email protected] -för att ge feedback
gå på väntelistan för den här showen
Tweetables:
”Bestäm hur du vill reparera dig själv så att du kan sluta söka efter kärlek utanför dig själv.”Klicka för att Tweet” medkänsla handlar inte om att fixa eller läka ditt lidande, det handlar om att vara med ditt lidande.”Klicka för att Tweet” vi projicerar förväntningar på människor som födde oss att de ska vara ett visst sätt och många gånger kan de bara inte.”