typer av Depression
vanliga orsaker till Depression
självbedömning Screener
familjevårdare delar sina erfarenheter med Depression
allvarlig depression är betydligt mer än att känna sig ledsen, olycklig eller humörig. De flesta människor upplever dessa känslor under korta perioder. Major depression är en humörstörning där känslor av sorg, förlust, ilska eller frustration stör vardagen under en längre tid och kräver en läkares övervakning.
en familjevårdare som lider av allvarlig depression upplever en kombination av minst fem av följande under minst en 2-veckorsperiod:
- nedstämdhet, förlust av intresse eller njutning i de flesta dagliga aktiviteter
- betydande förändring i vikt eller förändring i aptit
- sömnsvårigheter eller överdriven sömn
- trötthet och brist på energi
- känslor av hopplöshet och hjälplöshet
- känslor av värdelöshet, självhat, och olämplig skuld
- känslor av låg självkänsla
- plötsliga utbrott av ilska
- svårigheter att tänka, koncentrera eller fatta beslut
- återkommande tankar om död eller självmord
vad allvarlig depression inte inkluderar:
- droger eller alkohol
- schizoaffektiv sjukdom och annan liknande diagnos
- känslor av förlust orsakad av en älskades död
topp
typer av Depression
Depression är generellt rankad i termer av svårighetsgrad-mild, måttlig eller svår. Graden av din depression, som din läkare kan bestämma, påverkar hur du behandlas. De primära typerna av depression inkluderar:
- större Depression-fem eller fler symtom som anges ovan måste vara närvarande i minst 2 veckor. Större depression tenderar att fortsätta i minst 6 månader
- mindre Depression-om mindre än fem depressiva symtom är närvarande i minst 2 veckor.
- Dysthymia-en kronisk, allmänt mildare form av depression men varar längre, ibland så länge som två år.
- atypisk Depression-depression åtföljd av ovanliga symtom, såsom hallucinationer eller vanföreställningar.
- bipolär sjukdom-i detta tillstånd, humör cykel mellan mani och depression.
topp
vanliga orsaker
Depression är ett naturvårdande fenomen. Det betyder att det alltid handlar om gener och miljö som interagerar för att producera depressiva förändringar. Så svårt som familjevård kan vara, om du blir deprimerad är det mer än troligt att du har en genetisk sårbarhet för att utveckla depression. Stressen i samband med familjevård, i samband med din medfödda tendens att bli deprimerad, kan leda till utveckling av allvarlig depression. Men även med en genetisk predisposition är det vanligtvis en stressande eller olycklig livshändelse som utlöser uppkomsten av en depressiv episod.
- familjevårdare som tillhandahåller vård 36 eller fler timmar varje vecka är mer benägna än icke-vårdgivare att uppleva symtom på depression eller ångest.
- Familjevårdande makar upplever symtom på depression eller ångest med en hastighet av sex gånger högre än icke-vårdgivare.
- familjevårdare som vårdar en förälder upplever symtom på depression eller ångest i en takt som är dubbelt så hög som icke-vårdgivare.
faktorer som ökar en familjevårdares sannolikhet att bli försvagad av depression inkluderar:
- tenderar en älskad med störande beteende
- personlighetsförändringar orsakade av neurologiska tillstånd
- har frekvent konflikt med vårdteamet
- saknar tillgängligt socialt och emotionellt stöd
topp
familjevårdare delar sina erfarenheter med Depression
citat från individer:
”major depression klickar in när jag upplever tre mycket stressiga saker samtidigt, varav minst en är relaterad till att jag är familjevårdare. För mig är depression ett tjockt mörkt hotfullt moln som svävar över mig vart jag än går. Himlen kan vara blå men det här molnet är alltid med mig. Det är inte högt över utan snarare svävar det bara en fot eller så över mitt huvud, och det rör sig långsamt nedåt tills det rör mitt huvud och tvingar mig att dubbla över. Jag kan inte springa ifrån det eller gömma mig från det. Det är alltid där, och i de värsta tiderna fortsätter det att sjunka, blir mörkare och tyngre hela tiden så att jag tvingas till mina händer och knän och sedan platt på magen, men ändå fortsätter det att komma, som om det försöker driva all luft ut ur min kropp.”
” min depression ser ut och känns för mig som en stor och hård tysk herde. Han sitter vid foten av min säng och varje gång jag försöker få upp, han morrar och hans ögon har en hotfull stare, utmanar mig, som om att säga ”om du sätter en fot på golvet Jag kommer att hoppa upp och riva dig till bitar.”
” Depression för mig var allt som rör sig i slow motion. Att bara gå kändes som att jag hade skor på som vägde ton, men för att jag har tonåriga barn hade jag inget annat val än att fortsätta flytta och hålla allt ihop.”
topp