av Bob Shebest
efter att ha varit tvåa i 2016 och vinna i 2017, Det kändes bra att vara tillbaka på den magiska startlinjen av Canyons 100k i Foresthill, CA. Det skulle dock bli ett annat bollspel i år. Med avbokningen av Sean O ’ Brien 100k på grund av skador från Woolsey-branden i November beslutades att Canyons skulle få (och behålla) de gyllene biljetterna till Western States 100. Detta skulle alla utom garantera en snabbare race på framsidan. Dessutom, med den tunga snöpacken i Sierras i vinter, måste banan ändras och en snabbare ut-och-tillbaka-sektion tillsattes. Nu kör vi!
sprängning av i mörkret upp till första svängen på Bath Road, vi klippte rätt längs under 7 minut per mil takt. När vi började fallande den modifierade delen av kursen ner till Gorman Ranch, det fanns en hel del unga vapen utanför fronten. Masters-killarna (Ryan Kaiser, Ryan Weibel och jag) befann oss chatta upp det medan vi utnyttjade den ”fria hastigheten.”När vi träffade botten skiftade Kaiser in i ett annat redskap och klättrade snart ut ur sikte. Resten av Canyons 100k-fältet hällde ner medan jag tog mig tillbaka till huvudspåret.
kör fortfarande under en genomsnittlig takt på 8 minuter per mil av Michigan Bluff, jubel och bekanta leenden böjde min Ande. Upp till turn-around genom Eldorado Creek, vi började göra vår väg tillbaka till halvvägs vid Foresthill. Kommer ner, jag hämtar några killar och kommer igenom hälften på cirka 10: e plats. Min tävlingsplan var enkel-ta första halvlek för att värma upp och tävla andra halvlek. Jag sprängde ner Cal Street som 25k löpare avslutade sitt lopp.
att köra Cal St. – sektionen i kanjoner är en sådan glädje (jämfört med fasorna att köra den under västerländska stater). Här är det i slutet av April när temps är rimliga, doften av vildblommor är i luften, små strömmar går fortfarande över leden och den amerikanska floden är full och flyter. Det är definitivt något att se.
efter 50K ”uppvärmning” började jag känna mig riktigt stark. Kan lika gärna skräp fyrhjulingarna på vägen ner eftersom det mest klättrar på vägen tillbaka. Genom cal 1 hjälpstation Och vidare till Cal 2. Jag tog upp Damian Hall (5: e på UTMB, 2018) och han frågade vilken plats vi var på. Jag gissade runt sjunde. Genom Cal 2 och det är 7,5 miles till Rucky Chucky (den sista vändningen). Det kändes som en evighet innan ledarna började dyka upp, och ta sig tillbaka upp Cal St.en snabb fyllning på Redd Antler aid station där jag tyckte om att se alla mina Sonoma County peeps. Det är på-svängen för hemma!
Bob får hjälp på Rucky Chucky. Foto: Michele Thomas
en av mina favoritminnen på Canyons i år var en stor pool av vatten som jag nedsänkte mig i kommande och går mellan Cal 2 och Rucky Chucky aid stations. Det kändes ah-mazing. På vägen tillbaka upp, jag satt där som ett par unga killar avgränsas av på väg ner. Som någon crotchety Gammal man som skriker ut ur sitt främre fönster, bad jag dem att stanna och svalna. De avstod snabbt från mig och jag tänkte att jag bättre skulle gå vidare, för.
på jakten tog det vad som kändes som för evigt att rulla i speedster, Scott Trummer, som hade reducerats till ”walking-with-a-can-of-Coke mode”, men var fortfarande i gott humör och fick jobbet gjort. Scott berättade exakt vad jag behövde höra, och jag fortsatte att arbeta så hårt som mina krampben skulle tolerera. ”Jag har slut på fastigheter här,” tänkte jag för mig själv. ”Tryck!”Jag skulle komma ikapp med Robert Ressl-Moyer, och det skulle handla om det. Jag visste att Ryan Kaiser var där uppe någonstans och att jag säkert skulle vilja få honom också, så jag kunde vinna det för masters division.
genom Cal 2, med bara 3,5 att gå, smög min kompis, Luke Garten bakom mig medan jag vandrade och tog in min sista gu på dagen. Luke var ute och tittade och skrek, ” Det går inte att gå i ultrarunning!”Jag log och skrattade (efter att ha insett att det inte var en konkurrent). Jag kände mig fortfarande fantastisk och tog upp takten. Vi sprang upp till trottoaren, och jag gjorde den sista högersvängen hem, bokar den till mål och säkrar femte plats totalt vid den första golden ticket-händelsen någonsin, på själva Western States-kursen. I sista hand, det panorerade ut om hur jag trodde att det skulle. Vi hade några begåvade, tuffa, unga pengar på framsidan som lyckades hålla fast, några DNFs (20% av fältet) och jag var kvar att städa upp blodbadet. Det är där jag är på min ultrarunning resa.
Jimmy Elam, 31, och Brian Condon, 32 sprang lysande tävlingar och säkert tjänat sina poster i västra stater i juni. New Yorks Tyler Wolfe, bara 23, körde en riktigt gutsy race och lyckades hålla fast vid tredje. Ryan Kaiser, far till tre, slog mig (ännu en gång) till mållinjen för en annan golden ticket-händelse och tog hem hem för mästarna. Kathryn Drew och Kim Magnus, båda från Vancouver, före Kristus, sopade upp de gyllene biljetterna till damerna med sina gritty föreställningar.
vid den härliga mållinjen var jag på Cloud 9. Jag blev så uppmuntrad av hur stark jag kände mig när jag kom upp från floden. Det var en av de magiska dagarna, där jag inte ville att loppet skulle sluta och fick mig att undra om jag kunde hålla denna magi flödande, som den amerikanska floden själv, genom sommarsäsongen. Vi får se.
resultat