Bästa någonsin rent äta köttfärslimpa recept!

#4 dubbla ditt parti så att du har lätt mat prep för din vecka framåt! Använd bara 2 separata brödpannor så att de lagar mat ordentligt.

ingredienser:

  • 1.5 malet kalkon eller magert gräsmatat nötkött
  • 1 helt stort ägg
  • 1/2 kopp fin tärnad gul lök
  • 1/2 kopp fin tärnad selleri
  • 1/4 kopp osötad mandelmjölk, osötad cashewmjölk eller gräsmatad mjölkmjölk
  • 1/2 kopp okokt (torr) gammaldags rullade havre
  • 1/4 tsk vitlökspulver
  • havssalt och peppar efter smak (1/4-1/2 tesked vardera)
  • 1.5 tbsps vanlig senap
  • 1/4 kopp utan socker tillsatt organisk ketchup

instruktioner:

Förvärm ugnen till 350 grader F.

i en stor skål kombinerar du allt utom senap / ketchup.

i en separat liten skål, vispa senap och ketchup tillsammans.

Njut och kom ihåg att tagga mig @CleanFoodCrush i dina skapelser!

bästa någonsin rent äta köttfärslimpa recept!

Mars 6, 2019
av Rachel Maser-CleanFoodCrush

Kategori middag

ingredienser

  • 1.5 malet kalkon eller magert gräsmatat nötkött
  • 1 helt stort ägg
  • 1/2 kopp fin tärnad gul lök
  • 1/2 kopp fin tärnad selleri
  • 1/4 kopp osötad mandelmjölk, osötad cashewmjölk eller gräsmatad mjölkmjölk
  • 1/2 kopp okokt (torr) gammaldags rullade havre
  • 1/4 tsk vitlökspulver
  • havssalt och peppar efter smak (1/4-1/2 tesked vardera)
  • 1.5 msk vanlig senap
  • 1/4 kopp ekologisk ketchup utan socker

instruktioner

  1. Förvärm ugnen till 350 grader f.
  2. Spraya en 5-tums 9-tums limpanna.
  3. i en stor skål kombinerar du allt utom senap/ketchup.
  4. hämta händerna där och få allt riktigt bra kombinerat!
  5. placera köttfärslimpa i din besprutas 5 msk 9 tums limpa pan.
  6. i en separat liten skål, vispa senap och ketchup tillsammans.
  7. sprid blandningen över toppen av din Köttfärslimpa med en sked.
  8. baka vid 350 grader f. i 1 timme tills den är kokt.
© 2021 © Copyright CleanFoodCrush brasilian LLC 2014-2021-Rachel Maser – CleanFoodCrush.com

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.