Jesus uppmanar oss att vara avsiktliga när det gäller hur vi spenderar vår tid, energi och resurser.
när vi närmar oss början på ett nytt programår kan saker börja bli lite galen. Kalendrar fylls. Arbetsdagar (och kvällar) blir långa. Vi tittar på allt arbete som ligger framför oss och undrar hur kommer vi att få allt gjort under vår begränsade tid?
Jesus berättar för oss i Johannes 10: 10, ”Jag kom för att de ska få liv och få det rikligt.”Det rikliga liv som Jesus beskriver i evangelierna är inte ett överflöd av möten, program, e-postmeddelanden eller schemalagda åtaganden. Snarare är det liv Jesus vill ha för oss rikligt på grund av de gåvor som Gud ger oss—vår tid, energi, talanger och resurser. Jesus kallar oss att vara avsiktlig och bön om hur vi använder dessa gåvor.
hitta överflöd, balans och glädje genom att öva Minimalism
i ett försök att förenkla och klargöra sina liv har många människor, inklusive mig själv, vänt sig till minimalismens övning. Minimalismrörelsen hjälper människor att fokusera på det som betyder mest i livet och uppmuntrar att ta bort det som kommer i vägen. Att leva ett minimalistiskt liv handlar om att destillera livet ner till det som verkligen betyder något och släppa allt annat. Som kristen minimalist är denna dagliga praxis att leva enklare djupt kopplad till min tro och skrift. Genom att leva enklare kan jag bättre leva rikligt i andan.
begreppet minimalism är ofta knutet till att para ihop personliga ägodelar – och det är ett bra sätt att börja. Men många gånger behöver våra scheman (och våra sinnen och hjärtan) lika mycket minimera och rensa som våra materiella ägodelar gör.
med detta i åtanke, här är 5 sätt att förenkla ditt liv och fokusera på vad som verkligen betyder något.
låt några saker gå
ta en bra, hård titt på ditt schema för de närmaste månaderna. Var ärlig mot dig själv. Vad är den största tiden suger på din kalender? Kan du låta några åtaganden gå? Vad är planerat som kan fasas ut över tiden? Vilka åtaganden fruktar du när du tittar över ditt schema?
målet är att verkligen lyssna på Andens vägledning och höra hur Gud kallar dig att spendera din tid, snarare än att bara spendera den hur du tror att du ”ska” eller vad du tror att du förväntas.
sluta säga Ja
vi har alla varit där-vi har sagt ja till ett åtagande eller två eller tre (eller tio!), även om det inte var något vi ville göra eller kände oss kallade att göra. Att säga ja så ofta betyder att vi slutar med ett alltför packat schema och stressiga dagar fyllda med åtaganden som vi faktiskt inte känner oss engagerade i. Vi är målvakten för vårt eget schema. Sluta säga ja, och vara OK med att säga nej.
ta en bedömning av andliga gåvor
ibland blir våra scheman överfyllda eftersom vi faktiskt inte vet vad det är Jesus vill att vi ska spendera tid på. Goda nyheter – Det finns bedömningar som kan hjälpa dig att ta reda på vilka gåvor Gud personligen har gett dig att dela med världen.
det finns många andliga gåvor bedömningar ute, men en snabb och enkel kan hittas här. När du väl känner till dina andliga gåvor kommer du bättre att kunna utnyttja din tid på bästa sätt med de gåvor som Gud har gett dig.
vi vet alla att vi alla spenderar alldeles för mycket tid framför skärmarna. En ny studie visade att Amerikaner spenderar mer än 10 timmar om dagen framför en skärm. Även om något av det kan vara relaterat till arbete och/eller andra användbara aktiviteter som forskning eller planering, om vi är ärliga mot oss själva, är mycket av vår skärmtid antingen lugnande eller ett slöseri med tid.
börja begränsa tiden du spenderar på att titta på TV eller på sociala medier genom att para ner antalet program du tittar på eller ställa in en timer när du är på sociala medier eller på din smartphone. Du kan också prova en kortsiktig teknik snabbt, i 12 eller 24 timmar i taget, för att bryta några dåliga skärmvanor. (Du kan göra ett undantag och kolla in en nyligen livslångt lärande webinar att lära sig mer och hitta resurser om att balansera egenvård och teknik.)
gör tid för bön, skrift och sabbat
när du börjar minimera ditt schema och upptäcka hur du använder de andliga gåvorna som Anden har gett dig, kommer du att upptäcka mer tid tillgänglig för det som vi vanligtvis önskar att vi hade mer tid för—bön, skrift och sabbat/vilotid.
kort sagt, spendera tid med Gud. Ta dig tid att lyssna på Guds röst och vägledning när du går om din dag. Prenumerera på en läsplan och läs en kort passage från Bibeln dagligen, lyssna på hur Gud kan tala genom dessa ord. Be. Vila i Guds närvaro och i närvaro av nära och kära.
Minimalism handlar om att fokusera på det som betyder mest. Hur kallar Gud dig att leva rikligt i en enklare livsstil?