här på till bättre DaysTM vi är intresserade av allt kronisk smärta och Vitamin D. Vi är fast beslutna att kontinuerligt forska dessa ämnen samt publicera innehåll som kan vara av intresse för dem som upplever långvarig obehag.
Låt oss inse det: vi har alla ner dagar. När du lever med kronisk smärta, det finns morgnar när det känns som en Herculean ansträngning bara för att komma ur sängen; ibland är allt du vill – och all din kropp behöver – en bra gammal täcke dag.
om du har en av dessa dagar förstår vi dig – och vi är här för dig. Vi har sammanställt ett urval av kronisk smärta citat chocked full av positivitet för att ge dig en hiss när du mest behöver det.
att hantera kronisk smärta citat
vår lista innehåller orden från stora tänkare, inspirerande talare och älskade karaktärer. Läs vidare för några upplyftande citat som mycket väl kan ge dig den dos av positivitet du behöver för att möta dagen!
- ”även om världen är full av lidande, är den också full av att övervinna den.”- Helen Heller
- ”även den mörkaste natten kommer att sluta och solen kommer att stiga upp.”- Victor Hugo, Les Mis
- ”livet är tufft, min älskling, men det är du också.”- Stephanie Bennett-Henry
- ”sagor är mer än sanna; inte för att de säger att drakar finns; men för att de säger att drakar kan bli slagna.”- GK Chesterton, citerad i Coraline av Neil Gaiman
- ”du vet aldrig hur stark du är förrän du är stark är det enda valet du har.”- Bob Marley
- ”hoppas på det bästa, förberedd för det värsta, och unsurprised av något däremellan.”- Maya Angelou, jag vet varför Burfågeln sjunger
- ”Mod brusar inte alltid. Ibland är Mod Den tysta rösten i slutet av dagen och säger ’jag ska försöka igen imorgon’.”- Mary Anne Radmacher
- ”jag är inte rädd för stormar, för jag lär mig att segla mitt skepp.”- Louisa May Alcott, små kvinnor
- ”om du inte kan flyga, springa, om du inte kan springa, gå, om du inte kan gå, krypa, men vad du än gör måste du fortsätta framåt.”- Martin Luther King, Jr.
- ” bara för att din version av normal inte är densamma som någon annans version betyder inte att det är något fel med dig.”- John Boyne, det hemska som hände med Barnaby Brocket
- ”när du har uttömt alla möjligheter, kom ihåg detta: du har inte.” – Thomas Edison
- ”min smärta kan vara orsaken till någons skratt. Men mitt skratt får aldrig vara orsaken till någons smärta.”- Charlie Chaplin
- ”du kan inte gå igenom livet så att smärta kan diktera hur du beter dig. Det är lätt att sitta här i ditt sovrum och vältra sig i dina sårade känslor. Det är svårt att stiga över det.”- Adam Braverman, föräldraskap
- ”ingen kan få dig att känna dig underlägsen utan ditt samtycke.”- Eleanor Roosevelt, det här är min historia
- ”’vilken dag är det?frågade Winnie the Pooh.
’det är idag,’ gnisslade Nasse.
’min favoritdag’, sa Pooh.”- A. A. Milne, äventyr av Winnie the Pooh
kraften i positivt tänkande för dem med kronisk smärta
Låt oss vara verkliga: medan pennan kan vara mäktigare än svärdet, kommer ord inte att ta bort din smärta. (Även om du råkar leta efter ett sätt att hantera din kroniska smärta, har vi något som kan hjälpa…)
vetenskapen stöder dock kraften i positivt tänkande. När du möter utmaningar i livet finns det en mental, emotionell och fysisk fördel att tänka positivt. En positiv mental inställning kan innefatta:
- letar du efter gynnsamma resultat
- bryta ner utmanande problem i hanterbara bitar som lättare kan övervinnas
- låt dig känna positiva känslor som glädje, undra, intresse och stolthet
för en regelbunden dos positivitet, insikter i hantering av kronisk smärta och stöd från ett samhälle som förstår vad du går igenom, gå med i bättre dagar på Facebook. Vi ser fram emot att höra från dig!