Vegan caju crema de branza glazura {Video}

6464 acțiuni
  • acțiune
  • Tweet
  • Pin
căutați o înghețată sănătoasă cu cremă de brânză pentru toate prăjiturile pe care intenționați să le coaceți în acest sezon de sărbători? Această rețetă de glazură de brânză cremă vegană de caju este făcută cu ingrediente minime și este cremoasă, tangioasă și atât de delicioasă. Este, de asemenea, Paleo, fără Gluten și poate fi făcut ceto.

sărbătorile sunt despre timpul familiei și indulgența.

alimentația sănătoasă și produsele coapte delicioase pot exista cu siguranță împreună în cel mai bun mod.

sunt atât de încântat să împărtășesc glazura mea preferată de brânză cu cremă de caju, care are cea mai delicioasă textură mătăsoasă.

nu veți crede că este vegan, paleo și keto-friendly.

îmi place să-l adaug la atâtea sărbători produse de patiserie precum pâine de turtă dulce cu glazură de brânză cremă, bare de dovleac cu glazură de brânză cremă {Vegan} și multe altele!

 o bucată de tort de turtă vegană cu glazură de cremă de caju și nuci pecan sfărâmate deasupra. Există mai multe tort turtă dulce în fundal.

o bucată de tort de turtă vegană cu glazură de cremă de caju și nuci pecan sfărâmate deasupra. Există mai multe tort turtă dulce în fundal.

este perfect să înghețați orice produse de patiserie intenționați să faceți acest sezon de sărbători:

încercați-l și vedeți cum această înghețată sănătoasă de brânză vegană vă poate ridica produsele coapte la un alt nivel.

de ce îmi place această rețetă vegană de înghețare cu brânză cremă

 caju crud înmuiat și scurs gata pentru a fi transformat în glazură de brânză cremă vegană de caju

caju crud înmuiate și drenate gata pentru a fi făcute în caju Vegan crema de branza glazura

caju Prime face cel mai bun glazura Vegan

crema de branza glazura poate face orice gust minunat. Mai ales când este atât de cremos, de nucă și puțin picant. Chiar mai bine? Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la zahărul încărcat sau carbohidrații. Încărcat cu nuci de caju, această înghețare este mai sănătoasă decât toppingul mediu dulce.

această glazură de caju este făcută doar cu o mână de ingrediente reale:

  • caju crud
  • oțet de cidru de mere
  • cremă de nucă de cocos
  • ulei de nucă de cocos
  • sirop de arțar

caju crud sunt vedeta principală a înghețării cu brânză cremă vegană. Aroma de caju face ca crema de brânză să aibă un gust uimitor. Aroma ușor de nuci este exact ceea ce are nevoie de glazura de brânză cremă. Bunătatea și nutrienții nucilor de caju fac din această cremă de brânză un must-have pe produsele dvs. coapte. Glazura este perfectă pentru decorarea prăjiturilor de vacanță.

beneficiile pentru sănătate ale oțetului de cidru de mere

un alt ingredient care adaugă o ușoară tangență și menține înghețarea proaspătă este oțetul de cidru de mere. În afară de caju, oțetul de cidru de mere adaugă mai multe beneficii pentru sănătate acestei înghețări de brânză cremă oh-so-yummy.

este foarte bun pentru scăderea colesterolului din sânge și a nivelului de zahăr din sânge. Oțetul de cidru de mere este, de asemenea, antibacterian, deci controlează numărul de bacterii și alți agenți patogeni din corpul tău.

oțetul de cidru de mere ajută, de asemenea, la pierderea grăsimii și greutății din burtă. Asta nu este tot ce este bun pentru sănătatea inimii și detoxifică ficatul.

înghețată de brânză vegană sănătoasă pentru sărbători

pe lângă beneficiile pentru sănătate ale cajuelor crude și oțetului de cidru de mere utilizate în această rețetă, este, de asemenea, o sursă excelentă de potasiu, mangan, cupru, fosfor și vitamina K.

această glazură de brânză cremă vegană este cea mai bună pentru oricine să se bucure de desert. Nu există lapte, gluten sau zahăr rafinat. Ingredientele folosite sunt vegane, keto și paleo-friendly. Deci da, ai tortul și mănâncă-l și tu.

înghețare Keto-Friendly

această rețetă de brânză cremă vegană în sine are un conținut scăzut de carbohidrați. Pentru a-l face și mai potrivit pentru o rețetă strictă de dietă ceto, puteți înlocui siropul de arțar este îndulcitor conform cu ceto, cum ar fi fructul călugăr, stevia sau siropul de arțar keto.

Morning Glory brioșă cu caju nucă de cocos crema de brânză glazura

Morning Glory brioșă cu caju nucă de cocos crema de branza glazura

utilizați acest sănătos caju crema de branza glazura pentru prăjituri, cookie-uri, și briose. Vă va plăcea aroma dulce și tangentă, textura moale și mătăsoasă. Este perfect pentru întreaga familie să se bucure.

mai multe rețete de coacere de vacanță pe care le puteți iubi:

2. Paleo Pecan Pie Brownie (fără Gluten, cu conținut scăzut de carbohidrați)

nu în ultimul rând, abia aștept să încercați! Puteți folosi „încercat” pe Pinterest sau îl puteți partaja pe Instagram etichetând #shuangyseats.

 proaspăt amestecat caju crema de branza glazura. Textura pare a fi cremoasă și siky.

proaspăt amestecat caju crema de branza glazura. Textura pare a fi cremoasă și siky.
timp de Pregătire5 minute
timp total5 minute

ingrediente

  • 1 1/2 ceașcă caju crud
  • 1/4 cană sirop de arțar *
  • 1 lingură oțet de cidru de mere
  • 1/4 cană cremă de nucă de cocos **
  • 2 linguri ulei de nucă de cocos ***
  • 1 linguriță extract de vanilie

instrucțiuni

  1. înmuiați caju crud în apă fierbinte cu un vârf de sare timp de 1 oră sau apă la temperatura camerei peste noapte. Scurgeți și clătiți apoi adăugați la un blender de mare viteză.
  2. se adaugă restul de ingrediente și se amestecă până se omogenizează. Gustați și reglați cantitatea de oțet de cidru de mere pentru gustul preferat și siropul de arțar pentru dulceața preferată.
  3. se toarnă într-un vas sau recipient și se răcește la frigider timp de o oră. Glazura se va întări după refrigerare. Bateți cu un mixer de mână dacă preferați înghețarea pufoasă.
  4. a se păstra la frigider până la 5 zile. Se va înmuia la temperatura camerei.
  5. încercați să înghețați prăjiturile mele preferate de turtă dulce paleo, tortul de turtă dulce sau brioșele morning glory.

Note

1. Pentru a face această înghețare Keto-prietenoasă, puteți folosi în schimb acest sirop de arțar Keto.

2. Folosiți partea superioară groasă a laptelui de nucă de cocos conservat. Pentru cel mai bun rezultat, puteți refrigera cutia peste noapte.

3. Uleiul de cocos este opțional dacă preferați fără ulei. Ajută înghețarea să se întărească atunci când se răcește.

produse recomandate

dezvăluirea: unele dintre link-urile din acest post sunt link-uri afiliate. Acest lucru nu duce la niciun cost suplimentar pentru dvs., dar înseamnă că fac un comision Dacă faceți clic și faceți o achiziție.

  • sirop de arțar ChocZero lui. 1 sticla (12oz)
    sirop de arțar ChocZero lui. 1 sticla (12oz)
  • KitchenAid Mixer de mână cu 5 trepte Ultra Power, albastru gheață
    KitchenAid Mixer de mână cu 5 trepte Ultra Power, albastru gheață
  • Bragg USDA Organic Raw Apple Cider otet, cu mama 16 uncii demachiant Natural, promoveaza pierderea in greutate-pachet de 2
    Bragg USDA Organic Raw Apple Cider otet, cu mama 16 uncii demachiant Natural, promoveaza pierderea in greutate-pachet de 2
  • Vitamix 5200 Blender grad profesional, 64 oz. Container
    Vitamix 5200 Blender grad profesional, 64 oz. Container

informații nutriționale:

randament:

10

Dimensiune de servire:

1
cantitate pe porție:Calorii: 180grăsime totală: 12ggrăsime saturată: 5gtrans grăsime: 0ggrăsime nesaturate: 6gcolesterol: 0mgsodiu: 6mgcarbohidrați: 14gFiber: 1gzahăr: 10gprotein: 4G

faptul nutrițional de mai jos este specific ingredientelor pe care am ales să le folosesc pentru această rețetă, care pot varia.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.