top 6 beneficii de ulei de nucă de cocos | remedii casnice diy cu ulei de nucă de cocos cu fotografii. uleiul de cocos este considerat unul dintre cele mai bune uleiuri din lume, cu mai multe beneficii pentru sănătate. este un ulei comestibil, extrem de bogat în grăsimi saturate și vine în formă rafinată și nerafinată. uleiul de nucă de cocos, nu numai utilizat în scopuri de gătit, dar are și utilizare medicinală și este utilizat pentru îngrijirea pielii și a părului. am menționat 6 sfaturi majore în acest articol, cu toate acestea, există nenumărate utilizări și semnificații ale uleiului de nucă de cocos.
top 6 beneficii de ulei de nucă de cocos | remedii casnice diy cu ulei de nucă de cocos cu fotografii pas cu pas. ulei de nucă de cocos al cărui nume științific este cocos nucifera. se numește ‘thengina enne’ în kannada, ‘naariyal thel’ în hindi, ‘khobarela thel’ în marathi, ‘tenkey enney’ în tamil, ‘kobbari nune’ în telugu, ‘veliccenna’ în malayalam, ‘narakela thel’ în bengal și ‘naliyera thel’ în gujarati.
în primul rând, prepararea uleiului de nucă de cocos extra virgin pare simplă. cu toate acestea, suferă mai multe etape de procesare. în primul rând, nuca de cocos este tăiată în două jumătăți egale și uscată sub soare timp de aproximativ 4-5 zile. acesta este prelucrat în continuare în moara de ulei pentru extracția uleiului de nucă de cocos. de asemenea, termenul de valabilitate este lung în comparație cu alte uleiuri. în plus, există puține mituri despre uleiul de nucă de cocos. cel mai comun mit este că uleiul de nucă de cocos irită atunci când este aplicat pe piele. cu toate acestea, faptul este că uleiul de nucă de cocos extra virgin are un efect calmant foarte bun asupra pielii. iritarea se poate datora particulelor străine nedorite sau prafului prezent pe pielea noastră. de asemenea, se crede că, ulei de nucă de cocos crește nivelul de colesterol, prin urmare, crește riscul de atac de cord. dar, de fapt, contribuie la creșterea nivelului de colesterol bun.
producția de nuci de cocos este concentrată pe insule și zone de coastă. principalele țări sunt Indonezia, Filipine și india. uleiul de cocos are o cerere majoră, prin urmare exportat în restul lumii. uleiul de cocos acționează ca agent hidratant în timpul iernii pentru pielea uscată și buzele. aplicarea uleiului de nucă de cocos pe păr previne căderea părului și întărește părul de la rădăcini. de asemenea, pentru a evidenția machiajul, aplicați ulei de nucă de cocos pe obraji și masați ușor. uleiul de nucă de cocos ajută la lupta împotriva infecțiilor, datorită naturii anti-fungice și anti-bacteriene. în cele din urmă, uleiul de nucă de cocos îmbunătățește digestia și stimulează imunitatea.
în cele din urmă, aș dori să închei cu una dintre utilizarea de bază a uleiului de nucă de cocos. gătitul și frumusețea sunt semnificația majoră a uleiului de nucă de cocos. uleiul pur de nucă de cocos adaugă aromă unică gătitului. de asemenea, vă ajută să luați rețeta la următoarea dimensiune.
rețete de top folosind nucă de cocos:
- rețetă de chutney de nucă de cocos pentru dosa și idli
- rețetă rasam de lapte de nucă de cocos / kayi halu rasam / thengai Paal rasam
- kayi obbattu / Puran de nucă de cocos poli
- rețetă pulao de lapte de nucă de cocos / Rețetă veg pulao cu lapte de nucă de cocos
sfaturi de ulei de nucă de cocos :
- în primul rând, turnarea uleiului de nucă de cocos fierbinte pe unghiile infectate fungice, vindecă infecția unghiilor.
- de asemenea, pentru a preveni frigul alergic la praf, aplicați ulei de nucă de cocos pe suprafața interioară a nărilor.
- mai mult, pentru a avea un păr puternic și sănătos, folosiți ulei de nucă de cocos cu frunze uscate de curry pudră pe păr.
- în plus, freca ulei de nucă de cocos pe palmier înainte de tocare de legume pentru a evita petele cauzate brinjal, sfeclă roșie și jackfruit.
- pentru a păstra lămâia timp de 2 luni, acoperiți suprafața exterioară a lămâii cu ulei de nucă de cocos.
- în cele din urmă, aplicarea uleiului de nucă de cocos previne erupțiile cutanate la sugari.
note :
- în primul rând, consumul excesiv de ulei de nucă de cocos poate duce la creșterea colesterolului total.
- de asemenea, depozitați uleiul de nucă de cocos într-un recipient curat și uscat, pentru a preveni creșterea fungică a uleiului.
- păstrați întotdeauna uleiul de nucă de cocos departe de lumina soarelui la temperatura camerei.
- în plus, uleiul de nucă de cocos ajută la menținerea oaselor și a dinților puternici.
- în cele din urmă, aplicarea uleiului de nucă de cocos pe piele înainte de bărbierit netezește bărbieritul și, de asemenea, evită deteriorarea pielii.