ai făcut-o prin feedings middle-of-the-noapte, istericale temperament copilul și blues back-to-school. De ce anii adolescenței te fac să te piti puțin? Când luați în considerare faptul că anii adolescenței sunt o perioadă de creștere intensă—fizic, emoțional și intelectual—este de înțeles că acesta este un moment de confuzie și răsturnare pentru o mulțime de familii. Deși anii adolescenței pot aduce unele conflicte între părinte și copil, ele sunt, de asemenea, un moment pentru a le ajuta să crească în indivizii pe care îi vor deveni.
adolescența începe în momente diferite pentru copii—unii sunt înfloritori timpurii, sosiți târziu, Dezvoltatori rapizi și cultivatori lenți și constanți. Există o gamă largă de ceea ce este normal. Mulți copii prezintă o schimbare dramatică a comportamentului în jurul părinților lor odată cu debutul adolescenței. Ei încep să se separe de părinți și să devină mai independenți. Acesta este și momentul în care devin din ce în ce mai conștienți de modul în care alții, în special colegii lor, îi văd și încearcă să se integreze. Prietenii devin mai importanți decât părinții lor atunci când iau decizii. Ei încearcă adesea aspecte și identități diferite și devin conștienți de modul în care diferă de colegii lor, ceea ce poate provoca episoade de suferință și conflict cu părinții.
de unde știi dacă copilul tău trece prin etapele normale de dezvoltare de la un copil la un adolescent? Izbucnirea emoțională pe care tocmai ați asistat-o este normală pentru această vârstă sau este ceva mai mult? Uneori, simți că nu-ți mai cunoști copilul și te întrebi dacă se luptă cu ceva. Dar, când încerci să începi o conversație cu adolescentul tău, el se comportă ca și cum ai încerca să-l interoghezi.
când vedeți schimbări în comportamentul copilului dvs. care sunt dramatice sau se întâmplă de săptămâni sau poate luni și le afectează capacitatea de a se descurca bine în școală, de a funcționa normal în familie sau de a lua decizii adecvate și sănătoase, este înțelept să discutați cu un terapeut sau un consilier. Consilierii și terapeuții profesioniști de la Thriveworks din Austin, TX Child and Adolescent Therapy/Counseling au ani de experiență în lucrul cu copiii și familiile pe o gamă largă de probleme și preocupări.
terapie pentru copii și adolescenți/consiliere pentru Adolescenți
copiii și adolescenții care se confruntă cu stres emoțional, dificultăți de învățare, traume și comportament periculos vor găsi că terapia este benefică. Lucrând cu un terapeut, copilul va putea defini ce este stresorul, cum să distingă cauzele și simptomele luptei lor și să învețe despre noi abilități care să-i ajute cu problema lor. Când un copil prezintă o schimbare drastică a comportamentului, în special săptămâni și luni la un moment dat—este prudent să solicitați ajutorul unui terapeut sau consilier.
aveți o viziune a copilului dvs. care se află la volanul mașinii dvs. cu o licență nou tipărită; completarea cererilor pentru colegiile la care doresc să participe; și privindu-i cum ies din casă îmbrăcați în costume și rochii noi pentru balul de absolvire. Anii adolescenței—un timp de fericire și distracție fără sfârșit. Bine, poate că nu este pictura Norman Rockwell sau toată fericirea—să recunoaștem, scopul principal al adolescenților este de a obține independența. Încep să se îndepărteze de părinți, în special de cel de care sunt cei mai apropiați. Acest lucru poate simți că adolescenții sunt întotdeauna în contradicție cu părinții lor sau nici măcar nu vor să fie în preajma lor așa cum obișnuiau.
o anumită cantitate de schimbare este normală în timpul adolescenței, dar schimbările drastice sau de lungă durată în personalitate sau comportament pot semnala probleme reale. Fiți conștienți de semnele de avertizare ale problemelor din anii adolescenței.
semne de avertizare de probleme reale pentru adolescenti
- creștere în greutate extremă sau pierdere
- probleme de somn
- schimbări rapide, drastice în personalitate
- schimbare bruscă în prieteni
- sărind peste școală de multe ori
- lipsa note
- discuții sau chiar și glume despre sinucidere
- semne ale consumului de tutun, alcool sau droguri
- run-ins cu legea
orice alt comportament inadecvat care durează mai mult de șase săptămâni poate semnifica probleme subiacente. S-ar putea să vă așteptați la o eroare sau două în comportamentul sau notele adolescentului dvs. în acest timp, dar dacă elevul dvs. A-plus eșuează brusc sau copilul dvs. ieșit este acum întotdeauna retras, este o idee bună să căutați terapie.
tehnici de terapie pentru copii/adolescenți: terapie pentru depresia adolescenților
terapeuții și consilierii profesioniști de la Thriveworks din Austin, TX cunosc dificultățile pe care atât copilul, cât și familia le întâmpină în perioadele de ceartă. Ei lucrează cu copilul pentru a identifica simptomele care provoacă anxietate și îngrijorare și pentru a găsi strategii pentru a depăși luptele.
în timpul adolescenței, hormonii curg, iar adolescenții se luptă să gestioneze noi emoții și experiențe. Părinții pot fi surprinși de noul aspect al adolescentului lor și de ceea ce pare a fi o gamă largă de schimbări de dispoziție. Mai mult de jumătate dintre adolescenți au o stare depresivă și între opt și 10% au simptome care îndeplinesc criteriile pentru depresia clinică. Dacă este lăsată netratată, depresia poate avea un efect negativ asupra dezvoltării unui adolescent. Poate avea impact asupra creșterii cognitive și sociale, a relațiilor și a realizărilor academice. Depresia în adolescență este un predictor fiabil pentru simptomele recurente care se pot manifesta la vârsta adultă.
următoarele sunt trei tipuri de terapie care s-au dovedit eficiente în tratamentul depresiei.
- Terapia Cognitiv-Comportamentală (TCC). CBT este o terapie versatilă care este eficientă în tratarea multor tipuri de tulburări mintale. Se caracterizează prin abordarea sa structurată, concentrată pe probleme, având în vedere obiectivele. CBT îi ajută pe adolescenți să înțeleagă gândurile, sentimentele și comportamentele lor și modul în care sunt conectați. În plus, folosește monitorizarea stării de spirit, unde un jurnal poate fi folosit pentru a detecta modele de emoții și gânduri.
- psihoterapie interpersonală (IPT). IPT se concentrează pe relațiile și contactele sociale din viața unui adolescent, vizualizând problemele printr-un filtru interpersonal. Terapia examinează simptomele depresiei, deoarece acestea influențează relațiile adolescentului. IPT învață noi abilități legate de comunicare și rezolvarea problemelor pentru a îmbunătăți eficacitatea interpersonală. În timpul adolescenței, relațiile cu prietenii și partenerii de întâlnire devin din ce în ce mai importante, iar concentrarea pe dezvoltarea acestor relații poate îmbunătăți simptomele depresive.
- terapia comportamentală dialectică (DBT). Un tratament relativ nou pentru depresie în rândul adolescenților, DBT a fost dezvoltat la începutul anilor 1990 ca tratament pentru femeile cu gânduri și comportamente suicidare cronice. Se adresează adolescenților suicidari cronici, dar cei cu simptome multiple, depresive, cum ar fi tulburările de alimentație, comportamentele sexuale riscante, abuzul de substanțe și auto-vătămarea pot beneficia și de aceasta. Acesta încorporează principiile Zen mindfulness pentru a încuraja pacienții să se accepte și să lucreze spre obiective pentru a-și schimba și îmbunătăți viața. Funcțiile care se află în spatele tratamentului includ Îmbunătățirea capacităților pacientului; creșterea motivației; structurarea mediului pentru a crește probabilitatea de succes; promovarea generalizării de la terapie la viața reală; și îmbunătățirea capacității terapeutului de a trata eficient pacienții.
dacă copilul sau adolescentul dvs. se luptă cu durerea, alegeți Thriveworks în Austin, TX
terapeuții și consilierii de la Thriveworks în Austin, TX au licențe și acreditări profesionale și pot ajuta în numeroase situații în care copilul dvs. se luptă, fie că este vorba de abuz, traume, o boală medicală sau depresie. Terapeuții vor lucra cu copilul și familia pentru a evalua simptomele, vor lucra la modalități de a ajuta la rezolvarea provocărilor și vor lua măsurile necesare pentru a vă oferi dvs. și copilului dvs. o liniște sufletească și pentru a trăi o viață sănătoasă și pozitivă.
terapeuții și consilierii de la Thriveworks din Austin, TX au o înțelegere a dezvoltării fizice, mentale și comportamentale a copiilor și adolescenților și sunt experți în problemele specifice cu care se confruntă.