ardeiul CAYENNE este cu adevărat un super condiment care poate fi ingerat și aplicat local.
deși este posibil să fiți conștienți de beneficiile pentru sănătate, știați că ardeiul cayenne este de fapt uimitor pentru pielea dumneavoastră? Atât pentru Petele minore, cât și pentru cele majore, ardeiul cayenne poate îmbunătăți aspectul pielii.
ardeiul Cayenne crește de fapt fluxul de sânge către piele, aducând cu sine oxigen și mulți nutrienți esențiali. Mai jos sunt trei afecțiuni ale pielii care pot fi ameliorate cu ajutorul piperului cayenne.
acnee
deși există mulți factori genetici implicați în acnee, este cauzată și de dieta și stilul nostru de viață.
acneea este cauzată de porii blocați ai pielii care determină apoi creșterea bacteriilor susținute și provoacă acnee neinflamatoare (puncte albe și puncte negre) sau acnee inflamatorie (papule și pustule).
ardeiul Cayenne ajută la stimularea fluxului sanguin și la deschiderea porilor înfundați. Puteți amesteca niște ardei cayenne cu apă caldă și puteți bea dimineața sau puteți aplica piper cayenne pe zona afectată. Dacă aveți doar câteva cosuri, cel mai bine este să o aplicați local, dar dacă aveți acnee gravă, atunci ingerarea piperului ca parte a unui regim zilnic este cea mai bună soluție pe termen lung.
iedera otrăvitoare
ingredientul activ din ardeiul cayenne, capsaicina, va ajuta la ameliorarea mâncărimii și uscăciunii cauzate de iedera otrăvitoare.
căldura din ardeiul cayenne va stimula endorfinele, ceea ce va ușura durerea și vă va ajuta să vă împiedicați să zgâriați și să răspândiți uleiul din iedera otrăvitoare.
doar amestecați ardeiul cayenne cu puțină apă și aplicați-l. Pentru a fi în siguranță, asigurați-vă că folosiți mănuși, astfel încât să nu răspândiți iedera otrăvitoare în timp ce o tratați.
psoriazis
psoriazisul este o afecțiune a pielii care este marcată de pielea inflamată și iritată. Adesea creează patch-uri solzoase care apar cel mai adesea pe coate, genunchi și scalp.
psoriazisul este o afecțiune recurentă care este incomodă și dureroasă. Ardeiul Cayenne este un tratament natural excelent pentru afecțiune.
deși nu este recomandat să-l aplicați local pentru această afecțiune, deoarece poate arde și agrava psoriazisul, este important să adăugați piper cayenne în dieta dumneavoastră. Puteți face o băutură cu apă caldă sau pur și simplu adăugați-o ca condiment la mese.
de asemenea, puteți cumpăra capsule pentru a lua ca supliment dacă acesta este cel mai convenabil mod de a intra în dieta dvs. sau dacă nu vă plac alimentele picante.
ardeiul Cayenne pentru pierderea în greutate
ardeiul Cayenne este o plantă naturală care vă poate ajuta să slăbiți. Acest ardei roșu vă poate reduce pofta de mâncare, vă poate accelera metabolismul și vă poate ajuta să ardeți calorii.
principalul ingredient activ din ardeiul cayenne, capsaicina, se găsește și în alte tipuri de ardei. Cercetătorii cred că capsaicina este o substanță chimică termogenică. O substanță chimică termogenică poate ajuta la accelerarea metabolismului și la scăderea apetitului.
studiile au descoperit că consumul de piper cayenne pentru micul dejun creează mai puțin apetit, astfel încât oamenii mănâncă mai puține calorii pe parcursul zilei. De asemenea, arde excesul de grăsime datorită capacității sale de a regla metabolismul.
s-a constatat că ardeiul Cayenne normalizează eficient nivelurile de glucoză. Menține nivelul tensiunii arteriale normal și ajută organismul să scadă colesterolul LDL (rău) și trigliceridele.
ardeiul Cayenne are puterea de a calma inflamația și balonarea care provine din alergii, sensibilități alimentare și infecții, ajutând astfel la pierderea în greutate.
rețetă de ceai Cayenne (pentru beneficii de detoxifiere)
ingrediente:
1 pahar de apă caldă sau fierbinte (12-16 oz)
2 linguri oțet de cidru de mere
2 linguri suc de lămâie
– 1 linguriță ghimbir măcinat
linguriță de scorțișoară
1 linguriță piper cayenne
1 linguriță miere brută, locală (opțional)
Direcții:
încălziți apa. Se amestecă toate ingredientele împreună. Cel mai bine servit cald, dar bea la temperatura dorită.
Michelle Vernon este un estetician medical flebotomist care operează Body Studio Skincare, situat la 20 constant Spring Road, Mall Plaza, Kingston 10 și Centrul Comercial Fairview, Montego Bay. Ea poate fi contactată la telefon 908-0438 sau 684-9800; IG @ bodystudioskincare; E-mail: [email protected]; Website: www.bodystudioskincare.com.