există multe beneficii ale combinării uleiului de nucă de cocos și a bicarbonatului de sodiu, deoarece acestea formează un excelent demachiant, exfoliant, hidratant și stimulator imunitar pentru corpul dvs., și anume pe piele, față și păr. Mulți oameni laudă beneficiile pentru sănătate ale uleiului de nucă de cocos, considerând că este bogat în acizi grași benefici, protejează împotriva infecțiilor, stimulează vindecarea și calmează inflamația atât în interior, cât și în exterior. Uleiul de cocos posedă, de asemenea, anumite vitamine antioxidante și polifenoli care pot proteja împotriva stresului oxidativ, afectând totul, de la ridurile de pe față până la riscul de a dezvolta o boală cronică.
în mod similar, oamenii folosesc bicarbonat de sodiu de zeci de ani ca un demachiant ușor de făcut, atât în casă, cât și în aplicații cosmetice. Cu toate acestea, combinarea celor două, în special pe pielea sensibilă a feței, face ca unii oameni să fie nervoși. În special, ideea de a folosi bicarbonat de sodiu (bicarbonat de sodiu) pe față poate fi puțin descurajantă, dar este complet sănătoasă, cu condiția să nu aveți pielea extrem de sensibilă. Chiar dacă faceți acest lucru, pur și simplu utilizați un raport de 2:1 de ulei de nucă de cocos la bicarbonat de sodiu, mai degrabă decât raportul recomandat de 1:1 pentru curățarea profundă și exfoliantă.
bicarbonatul de sodiu este o substanță amfoterică, ceea ce înseamnă că poate reacționa atât cu acizii, cât și cu bazele, ajutând la echilibrarea echilibrului pH-ului în ambele direcții. Este, în esență, substanța neutră finală, iar pentru persoanele care au aciditate ridicată în corpul lor sau pe pielea lor, Acest lucru poate fi extrem de benefic. Condițiile acide sunt perfecte pentru dezvoltarea infecțiilor și a bolilor, deci este important să aveți echilibrul corect asupra celui mai mare organ al corpului. Aducerea uleiului de nucă de cocos în amestec face ca preparatul să fie și mai puternic.
utilizări ale uleiului de nucă de cocos & bicarbonat de sodiu pentru piele
menține pH-ul sănătos
când vine vorba de piele, bicarbonatul de sodiu va reacționa fie cu compușii alcalini, fie cu cei acizi de acolo și va ajuta la readucerea pH-ului pielii la un nivel sănătos și neutru. Conform USDA, uleiul de nucă de cocos este bogat în substanțe nutritive care ajută la hidratarea pielii și oferă un răspuns imun la orice agenți patogeni sau infecții care s-ar fi putut dezvolta în aceste condiții acide. Aceasta este urmată de o reducere a inflamației și stimularea creșterii celulare noi și sănătoase.
previne acneea
fața este partea corpului nostru (și a pielii) care primește cea mai mare atenție, astfel încât probleme precum acneea, cicatricile, ridurile și petele de vârstă pot fi o dezvoltare tragică pe măsură ce îmbătrânim. Uleiul de cocos are proprietăți ușor astringente, ajutând la îmbunătățirea elasticității și eliminarea radicalilor liberi care cauzează adesea defalcarea celulară și îmbătrânirea prematură. Pe de altă parte, bicarbonatul de sodiu poate ajuta la desfundarea porilor și la scăderea șanselor de a dezvolta acnee, echilibrând în același timp nivelul pH-ului feței și oferind o strălucire sănătoasă viziunii tale.
uleiul de cocos este util în stimularea energiei. Credit foto:
îngrijirea părului
uleiul de nucă de cocos este un ingredient popular în măștile de păr, deoarece poate proteja împotriva pierderii proteinelor, crește rezistența firelor de păr, reduce simptomele matreții, elimină vârfurile despicate și ajută părul să rețină umezeala. Bicarbonatul de sodiu este, de asemenea, un tonic excelent pentru păr, capabil să îndepărteze comenzile greșite și excesul de ulei din păr, datorită naturii sale neutralizante, echilibrând în același timp echilibrul pH-ului scalpului pentru a preveni mătreața. Amestecarea acestor două împreună într-un 1:Raportul 1 este o abordare cuprinzătoare pentru îmbunătățirea sănătății părului.
utilizarea uleiului de nucă de cocos & bicarbonat de sodiu ca pastă de dinți
una dintre cele mai bune opțiuni naturale de pastă de dinți este o combinație de bicarbonat de sodiu și ulei de nucă de cocos, deoarece acest lucru poate ajuta la scăderea acidității în gură, albirea dinților, eliminarea bacteriilor și ciupercilor și îmbunătățirea respirației urât mirositoare. Individual, uleiul de nucă de cocos este popular într-o practică numită tragerea uleiului, care implică înghițirea uleiului în gură timp de 20-30 de minute pentru a extrage toxinele, datorită calităților antibacteriene, antivirale și antioxidante ale uleiului. Acest lucru este deosebit de important pentru eliminarea anumitor bacterii care eliberează aciditatea și cresc rata cariilor dentare.
bicarbonatul de sodiu, pe de altă parte, este o substanță amfoterică, ceea ce înseamnă că poate reacționa atât cu substanțe acide, cât și cu substanțe bazice pentru a readuce echilibrul pH-ului la un nivel neutru. În gură, aceasta înseamnă crearea unui mediu neutru, în care bacteriilor le este greu să prospere, acționând în același timp ca o substanță ușor abrazivă care scrubează, curăță și albește dinții.
pentru a vă face propria pastă de dinți cu ulei de nucă de cocos și bicarbonat de sodiu, pur și simplu combinați cele două ingrediente într-un raport egal (în funcție de dimensiunea lotului pe care doriți să îl faceți) și amestecați bine. Puteți adăuga chiar și un ulei esențial (mentă, mentă, scorțișoară etc.) pentru a adăuga un pic mai multă aromă amestecului. Odată ce această pastă de dinți se răcește, se va întări ușor și va fi gata data viitoare când doriți să vă curățați dinții!