inscris de: LISA0825
Introducere
îmi place Paula Deen pui Bog, dar este foarte mare în grăsimi și folosește orez alb. Am făcut asta cu mai puțin unt, carne de piept de pui, mai puțin cârnați și orez brun. Am folosit cârnați grași obișnuiți, deoarece cred că cârnații sunt cea mai importantă aromă din această rețetă, dar am folosit mai puțin din ea. Ai putea folosi cârnați mai mici de grăsime, dacă preferați. Cred că untul adaugă aromă, dar ai putea tăia și asta pentru a-l face mai sănătos îmi place mlaștina de pui a Paulei Deen, dar este foarte bogată în grăsimi și folosește orez alb. Am făcut asta cu mai puțin unt, carne de piept de pui, mai puțin cârnați și orez brun. Am folosit cârnați grași obișnuiți, deoarece cred că cârnații sunt cea mai importantă aromă din această rețetă, dar am folosit mai puțin din ea. Ai putea folosi cârnați mai mici de grăsime, dacă preferați. Cred că untul adaugă aromă, dar ai putea tăia și asta pentru a-l face mai sănătos
ingrediente
- piept de pui, fără piele, 12 uncii
Chappell Hill original afumat cârnați, 5 oz
ceapa, sml proaspete,.5 servire (elimina)
mai bine decât baza de pui Bouillion, 1 linguriță
Creole condimente, Tony Chachere 8oz/227 gm 0.25 linguriță
anotimpurile naturii condimente amestec, 0.25 linguriță
orez brun, cereale lungi, 1 cana
unt, sărate, 3 linguri
apă, 2 cani
directii
portie Dimensiune: mărci 4 10-oz portii
Numărul de porții: 4
reteta prezentate de utilizator SparkPeople LISA0825.