poziția de semnare
atunci când dă semne, sarcina catcherului este de a permite doar pitcherului (și mijlocașilor) să vadă semnele. Pentru a face acest lucru, Catcherul va plasa mănușa pe exteriorul genunchiului stâng. Acest lucru blochează al treilea antrenor de bază de la furtul semnelor. Poziția care dă semne ar trebui să fie foarte relaxată, cu Catcherul așezat pe degetele de la picioare și genunchii ținuți strâns. Tinerii captori au tendința de a-și deschide picioarele prea larg, permițând jucătorilor și antrenorilor opuși să vadă semnele date. Antebrațul și încheietura mâinii goale trebuie să stea ușor pe coapsă, poziționate adânc, în sus, împotriva cupei de protecție. Pentru a evita alegerea pitch-urilor, un captator ar trebui să evite să dea semne prea mari sau prea mici.
poziția de primire
după ce semnul este dat, următorul pas este să intrați fie în poziția de primire, fie în poziția de blocare/aruncare. Cu nimeni pe bază, și mai puțin de două greve, catcher va fi în poziția de primire. Această poziție permite captorului să se concentreze exclusiv pe prinderea baseballului. Nu este nevoie de blocare sau aruncare în timp ce catcher este în această poziție.
există multe tipuri diferite de poziții de primire. Pentru catchers vârstele 12 +(în funcție de puterea de catcher) i învețe să primească cu picioarele lor un pic mai larg decât umăr cu afară. Cu degetele de la picioare îndreptate ușor în afară, iar partea din față a piciorului stâng chiar și cu gâtul drept, îi pun să se rostogolească pe interiorul picioarelor (cu cea mai mare parte a greutății transferându-se în partea din față a piciorului stâng) în timp ce coboară în poziție. Această poziție se va simți ciudat și, probabil, rănit un pic atunci când prima învățare, dar permite catcher la „drop-genunchi”, care va fi discutat mai târziu.
în poziția de primire, spatele catcherului este aproape complet drept. Mănușa ar trebui să se odihnească confortabil în fața pieptului inferior – nu prea departe în protectorul pieptului catcherului, dar nu prea departe de corpul în care Catcherul își întinde brațul. Încheietura mâinii mănușii de prindere trebuie să se sprijine ușor pe coapsă, cu câțiva centimetri înainte de genunchi. Cotul trebuie să fie îndoit fără tensiune-lăsați-l frumos și liber. Aruncarea sau mâna goală ar trebui să fie întotdeauna în spatele spatelui. Deoarece nu există nici o amenințare de un baserunner avansarea sau notare, un catcher poate încerca să scoop sau alege o minge este în murdărie nici o blocare necesare!
poziție de blocare/aruncare
dacă un captator este forțat să folosească această poziție, responsabilitățile sale cresc dramatic. Catcher trebuie să primească în continuare, dar, de asemenea, trebuie să blocheze orice ulcioare în murdărie și arunca alergători afară încearcă să fure. În timp ce se află în poziția de blocare, Catcherul trebuie să ridice puțin coada pentru a putea bloca mai bine pitch-urile, să se deplaseze rapid și să arunce la a doua bază cu mai multă ușurință și precizie. Pentru a face acest lucru, picioarele captatorului ar trebui să fie puțin mai largi decât erau în poziția de primire. Încă o dată, Catcherul își va rostogoli picioarele, dar nu la fel de mult ca în poziția de primire. Catcherul încă mai vrea să fie pe bilele picioarelor, fără să stea prea departe. Într-un efort de a evita blocarea viziunii arbitrului, nu permiteți captorului să se ridice prea mult în această poziție.
în timp ce se află în această poziție, mâna goală stă în spatele mănușii în loc de spatele spatelui. Acest lucru permite catcher să fie… apuca rapid mingea atunci când se deplasează pentru a arunca un alergător, sau să păstreze în spatele mănușii atunci când merge în jos pentru a bloca. Ambele încheieturi trebuie să se sprijine pe coapsele captatorului (sau aproape de coapse). Este foarte important ca Catcherul să nu stea cu picioarele plate în timp ce se află în această poziție, deoarece acest lucru face blocarea și aruncarea mai dificile.
pentru mai multe informații, consultați cartea mea Coaching the beginning Pitcher.