o oală Cilantro Lime Chicken & orez gătit în doar 30 de minute, acoperit cu sos cremos de avocado.
a trecut prea mult timp. Mult prea mult timp de când o masă o oală a apărut pe acest blog aici. Deci, aici este. O oală cilantro lime pui și orez. În 30 de minute. Cu plăcere.
deci sosul este opțional. Adică nu opțional. Ceea ce vreau să spun este… punct de vedere tehnic ai putea face doar pui și orez și să fie perfect fericit cu cina. Chiar ai putea. Dar ceea ce ar trebui să faceți cu adevărat este să faceți sosul. Pentru că face vasul de zece ori mai bun. Nu, de cincizeci de ori mai bine.
practic este uimitor.
una dintre cele mai preferate și cele mai populare feluri de mâncare aici pe creme de la Crumb este aceasta —> o oală Lemon herb pui și orez, dar când soțul meu slash tester gust oficial a încercat pentru prima dată ar fi trebuit să știu că va întreba unde sosul a fost. Suntem oameni de sos-ranch cu totul și cele trei pachete standard de ketchup care vin cu fiecare comandă de cartofi prăjiți nu sunt suficiente, de ce nu puteți lua oamenii să vă treacă prin cap??
deci, atunci când am făcut acest pui cilantro var și orez am fost pregătit. Am bătut un super yummy 10 secunde cilantro + lime + sos de avocado pentru a trece peste acel pui și orez și mă bucur că am făcut-o.
deci, este soțul meu slash tester gust Oficial.
acest fel de mâncare întreg o oală este ceea ce ocupat weeknight visele sunt făcute din. Atât de puțin efort, atât de multă bunătate de avut. Un vas pentru a curăța, plus este un principal și o parte toate într-o singură și pur și simplu nu se poate bate că, deoarece serios, sunt singurul care se luptă cu a veni cu garnituri pentru meniul săptămânal? Am tendința de a obține excitat despre antreu principal și total spațiu-l pe garnituri, așa că trebuie să arunce ceva împreună în ultimul moment, și voi fi perfect sincer… chips-uri și salsa, probabil, devine un fel de mâncare parte a wayyyy prea multe dintre mese noastre.
dar dacă nu ați încercat-o alături de fettuccine alfredo, pierdeți PS.
ce spun oamenii despre această oală Cilantro Lime pui& orez
„am făcut asta în seara asta și yum!!! Absolut place că a folosit doar o oală și a fost super rapid prea. Am avut unele legume ca o parte și doar le-a pus pe partea de sus a pui în oală la abur.. salvați un alt fel de mâncare! Am găsit lime minunat și zesty, va face cu siguranta din nou.”- Emma
” acesta este primul meu comentariu la o rețetă, vreodată! Această cină a fost prea bună pentru a trece momentul. Atât de simplu și ușor, dar atât de aromat. A făcut-o pentru logodnicul meu și cina mea aniversare în această seară.”- Katie
” acest post este de aproape un an, dar am găsit acest lucru pe un articol BuzzFeed, și trebuie doar să spun acest lucru este uimitor! Sunt îndrăgostit de sos.– – Ametist
” am vrut doar să vă anunț că fiul meu de 12 ani a urmat rețeta dvs. și a făcut asta în seara asta… și este un câștigător absolut! Cu toții ne-a plăcut și văd acest lucru ca parte a rețetelor noastre obișnuite de masă. Sosul a fost doar super minunat … cremos, dar nu prea bogat. Doar divin!”- Mama
o oală Cilantro Lime pui & orez
Ingrediente
- ▢ 4 dezosate fara piele piept de pui, bombardat de 1/2 inch grosime
- ▢ 2 linguri de unt
- ▢ 1 cana orez alb nefiert
- ▢ 2 lingurite usturoi tocat
- ▢ 2 1/4 cani supa de pui
- ▢ 1/3 ceasca de vag ambalate frunze de coriandru, aproximativ tocat
- ▢ sucul de la 3 lămâi
- ▢ 1/2 lingurita sare
- ▢ 1/4 lingurita piper negru
Sos
- ▢ 1 avocado
- ▢ sucul de la 1 var
- 1/4 cana lapte
- mana de coriandru
- 1/4 lingurita praf de usturoi
- 1/4 lingurita sare
instrucțiuni
-
adăugați untul într-o tigaie mare (una care are capac) și topiți la foc mediu. Odată ce untul s-a topit, adăugați puiul și gătiți 1-2 minute pe fiecare parte doar până se rumenesc ușor. Transferați puiul pe o farfurie.
-
adăugați orezul și usturoiul în tigaie și amestecați la foc mediu timp de 1-2 minute până când usturoiul este parfumat. Adăugați bulion de pui, suc de lămâie și cilantro. Puneți puiul deasupra orezului. Reduceți căldura la mediu-scăzut, acoperiți și gătiți 25 de minute sau până când orezul este complet gătit și lichidul este absorbit.
-
în timp ce puiul și orezul gătesc, faceți sosul. Adăugați toate ingredientele într-un robot de bucătărie sau blender și pulsați până se omogenizează. Adăugați mai mult suc de lămâie sau puțin mai mult lapte, dacă este necesar, până se toarnă.
-
stropiți sosul peste pui și orez. Se presară cu cilantro suplimentar dacă se dorește și se servește.
dacă ți-a plăcut asta, îți va plăcea…