Ce Este Lenea Cronică?
lenea este un termen disprețuitor pentru supraevaluarea câștigului pe termen scurt asupra câștigului pe termen lung, inactivitatea asupra activității și pentru a fi mulțumit de starea cuiva fără nicio motivație pentru îmbunătățirea acesteia.
lenea cronică este atunci când un individ dorește continuu rezultatul productivității pe termen lung, dar nu poate scăpa de tiparul lenei. Cel care suferă de lene cronică dorește să-și rearanjeze valorile (pentru a aprecia câștigul pe termen lung față de câștigul pe termen scurt), dar nu poate.
la ChronicLaziness.org, misiunea noastră este de a aduce un dialog matur și uman în problema lenei și productivității și de a încerca să-i ajutăm pe cei care se simt afectați de probleme legate de etica muncii și de realizare.
Este Lenea Naturală?
da, este. Conservarea energiei după hrănire și împerechere este un fenomen natural întâlnit la majoritatea animalelor. În loc să obțină o dietă sau un adăpost optim, animalele caută de obicei o situație care să răspundă nevoilor lor și apoi să înceteze toate eforturile.
și oamenii sunt adaptați pentru supraviețuire, nu pentru condiții optime de viață. Nevoile de supraviețuire și reproducere, dacă sunt îndeplinite, pot reduce efortul de a lucra. Prin urmare, depășirea lenei necesită adesea o amenințare de supraviețuire și reproducere, dacă nu literalmente, atunci la un nivel abstract: amenințarea pierderii unui loc de muncă, amenințarea de a nu putea atrage un partener.
ce înseamnă acest lucru pentru noi în viața noastră de zi cu zi? Înseamnă că” a fi leneș”, chiar și a avea Lene cronică, este un răspuns perfect natural, rațional. Pe de altă parte, poate crea probleme sociologice și psihologice, datorită valorii productivității, statutului și realizării în societatea noastră.
într-o scoeitate modernă, occidentală, captialistă, lenea este considerată un semnal de valoare scăzută, chiar dacă mințile noastre îi dau valoare din motive perfect raționale. Într-un mediu mai rar, am fost leneși intenționat, pentru a păstra energia. În același mod, a fi gras, util pentru depozitarea alimentelor în caz de deficit, este, de asemenea, considerat un semnal de valoare scăzută în cultura noastră.
prin urmare, trebuie să ne gândim la „lene” în același mod în care ne gândim că suntem „supraponderali”.”Ceva ce un număr mare de oameni doresc să remedieze, dar din motive mai sociologice decât biologice.
nu este întotdeauna bine să fii productiv
trăsăturile inerente sociopatiei, narcisismului și Machiavelismului – numite „Traidul întunecat” – se corelează cu realizările și nivelurile mai ridicate ale activității sexuale. Triada întunecată este o dovadă că un comportament aparent dezadaptativ poate provoca ceea ce ne-am gândi ca reacții pozitive.
perfecționismul este o altă „tulburare” legată de niveluri ridicate de productivitate. Prin urmare, este sigur să presupunem că atât stările leneșe, cât și cele productive pot apărea și pot crea stări dăunătoare.
lenea ca disfuncție
„dorința de a fi productiv este universală”, spune Dr.Levine, autorul mitului Lenei.
oricât de naturală ar fi lenea, specia umană provenea dintr-un mediu în care lenea era rară. Găsirea hranei și amenajarea adăpostului a durat cea mai mare parte a zilei, iar lenea a fost bine câștigată. Societatea noastră modernă, pe de altă parte, oferă hrană adecvată și adăpost relativ ușor.
statutul Social necesită confort suplimentar decât ceea ce am considera „minimul” și, prin urmare, necesită efort suplimentar.Chroniclaziness blochează aceste eforturi.
cum să obțineți ajutor
vă recomandăm programul de productivitate Fearless pentru ajutor cu lenea cronică și pentru creșterea productivității. Este un program amănunțit cu coaching personal și singurul de acest gen disponibil pe internet. Nu suntem afiliați cu productivitatea neînfricată, așa că nu putem garanta eficacitatea acesteia într-un eșantion mare, doar ceea ce am văzut în propria noastră experiență. Un proces gratuit este disponibil.
vă recomandăm, de asemenea, să consultați un psiholog, care vă poate ajuta cu probleme care stau la baza lipsei de producție.