cotul de tenis este, de asemenea, cunoscut sub numele de epicondilită laterală, care este o formă de tendinită la cot. Este frecvent la cei care joacă sporturi cu rachetă, de unde și numele său, dar poate apărea și din cauza utilizării excesive a cotului în alte sporturi sau activități. Cotul de tenis provoacă dureri în antebrațul superior și în afara cotului datorită inflamației tendonului (epicondilul lateral) care leagă mușchii antebrațului. Acest tendon ajută la îndoirea încheieturii mâinii și a brațului, astfel încât orice îndreptare a acestor articulații este adesea dureroasă atunci când un individ are cot de tenis.
este important să rețineți că nu doar jucător de tenis obține cot de tenis. După cum sa menționat mai sus, oricine efectuează mișcări repetitive cu încheieturile sau coatele poate suferi de epicondilită laterală. În afară de durerea din jurul cotului, persoanele pot prezenta, de asemenea, slăbiciune la încheietura mâinii, disconfort la ridicarea brațului, durere la îndoirea brațului, dificultate în extinderea completă a antebrațului și durere generală la cot, mai ales atunci când ridică, transportă sau apucă ceva. Această durere poate fi de scurtă durată, durează doar aproximativ 3 săptămâni sau poate continua ani de zile dacă nu este tratată corespunzător.
îngrijirea chiropractică pentru cotul de tenis
odihna este esențială pentru reducerea durerii cotului de tenis, în special pe termen scurt. Pentru o soluție pe termen lung, tendonul care este inflamat trebuie tratat corect. Pur și simplu a lua un anti-inflamator sau tonic zona nu va ajunge la rădăcina problemei, care este nervii care influențează tendonul epicondilului lateral.
majoritatea persoanelor care suferă de cot de tenis au și un fel de disconfort la nivelul gâtului. Pentru cei care nu au dureri de gât, o nealiniere cervicală este încă probabilă (amintiți—vă-lipsa durerii nu este un indiciu că totul este în regulă). Este această nealiniere a coloanei vertebrale care întrerupe comunicarea sistemului nervos și poate provoca inflamații în tendoane și poate duce la cotul de tenis.
indivizii au experimentat ameliorarea durerii cotului de tenis datorită chiropracticului
au fost efectuate mai multe studii de caz cu privire la tratamentul cotului de tenis cu îngrijire chiropractică. Un studiu a analizat un bărbat care a căzut în timpul unui joc de baschet cu câteva săptămâni înainte de a căuta îngrijire chiropractică. El a raportat o rezolvare rapidă a plângerilor sale după o singură ajustare chiropractică. Un alt studiu a inclus un bărbat care a avut dureri de cot timp de doi ani și nu a putut finaliza o rundă de golf fără durere. La 4-și 8 săptămâni follow-up-uri, el a menționat că el ar putea juca acum 18 găuri consecutive de golf de mai multe ori pe săptămână, fără durere. O femeie de vârstă mijlocie a început îngrijirea chiropractică din cauza durerii cotului de tenis și a mobilității limitate cauzate de mișcările repetitive la locul de muncă. Datorită ajustărilor Chiropractice consistente, ea a experimentat o rezoluție completă a durerii și a restabilit mobilitatea. Din cauza îmbunătățirilor întregului corp pe care le aduce chiropractica, este o modalitate excelentă de a găsi o ușurare a durerii cotului de tenis.
o ajustare chiropractică în Charlotte va ajuta la îmbunătățirea comunicării creier-corp și la scăderea inflamației în tot corpul. Dr. Grant Lisetor de la Greater Life Chiropractic a ajutat mulți membri ai practicii să găsească scutire de diverse afecțiuni, inclusiv cot de tenis, oferind îngrijire chiropractică excelentă în Charlotte.
Contactați-Ne
găsiți locația noastră
surse
Gliedt, J. A., Daniels, C. J. „Tratamentul Chiropractic al epicondilitei laterale: un raport de caz care utilizează tehnici de eliberare activă.”Jurnalul Asociației Canadiene de chiropractică, 2014 Iunie; 13 (2): 104-109. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4322013/.
Gliedt, J. A., Daniels, C. J. „Managementul Chiropractic al Tendinopatiei cotului în urma unei traume legate de sport.”Jurnalul Asociației Canadiene de chiropractică, 2014 Mar; 58 (1): 52-57. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3924509/.
Kaufman, R. L. „îngrijirea chiropractică conservatoare a epicondilitei laterale.”Jurnalul de manipulare și Terapie Fiziologică, 2000 Nov-Dec; 23 (9): 619-622. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11145803.