tipuri de depresie
cauze comune ale depresiei
autoevaluare Screener
îngrijitorii de familie își împărtășesc experiențele cu depresia
depresia majoră este semnificativ mai mult decât să te simți trist, nefericit sau capricios. Majoritatea oamenilor experimentează aceste sentimente pentru perioade scurte. Depresia majoră este o tulburare de dispoziție în care sentimentele de tristețe, pierdere, furie sau frustrare interferează cu viața de zi cu zi pentru o perioadă lungă de timp și necesită supravegherea medicului.
un îngrijitor de familie care suferă de depresie majoră experimentează o combinație de cel puțin cinci dintre următoarele pentru cel puțin o perioadă de 2 săptămâni:
- stare depresivă, pierderea interesului sau a plăcerii în majoritatea activităților zilnice
- schimbare semnificativă a greutății sau a apetitului
- tulburări de somn sau somn excesiv
- senzație de oboseală și lipsă de energie
- sentimente de lipsă de speranță și neputință
- sentimente de lipsă de valoare, ură de sine, și vinovăție inadecvată
- sentimente de stimă de sine scăzută
- focare bruște de furie
- dificultate în gândire, concentrare sau luarea deciziilor
- gânduri recurente de moarte sau sinucidere
ce depresie majoră nu include:
- starea depresivă indusă de substanțe, de exemplu droguri sau alcool
- tulburare schizoafectivă și alte diagnostice similare
- sentimente de pierdere cauzate de moartea unei persoane dragi
top
tipuri de depresie
depresia este în general clasată în termeni de severitate-ușoară, moderată sau severă. Gradul de depresie, pe care medicul dumneavoastră îl poate determina, influențează modul în care sunteți tratat. Principalele tipuri de depresie includ:
- depresie majoră-cinci sau mai multe simptome enumerate mai sus trebuie să fie prezente timp de cel puțin 2 săptămâni. Depresia majoră tinde să continue timp de cel puțin 6 luni
- depresia minoră-dacă mai puțin de cinci simptome depresive sunt prezente timp de cel puțin 2 săptămâni.
- distimia-o formă cronică, în general mai ușoară de depresie, dar durează mai mult, uneori până la doi ani.
- depresie atipică-depresie însoțită de simptome neobișnuite, cum ar fi halucinații sau iluzii.
- tulburare bipolara-In aceasta conditie, starea de spirit cicleaza intre manie si depresie.
top
cauze comune
depresia este un fenomen natural. Asta înseamnă că este întotdeauna o chestiune de gene și mediu care interacționează pentru a produce schimbările depresive. Oricât de dificilă poate fi îngrijirea familiei, dacă deveniți deprimat, este mai mult decât probabil să aveți o vulnerabilitate genetică la dezvoltarea depresiei. Stresul asociat cu îngrijirea familiei, coroborat cu tendința înnăscută de a deveni deprimat, poate duce la dezvoltarea depresiei majore. Cu toate acestea, chiar și cu o predispoziție genetică, este de obicei un eveniment de viață stresant sau nefericit care declanșează debutul unui episod depresiv.
- îngrijitorii de familie care oferă îngrijire 36 sau mai multe ore pe săptămână sunt mai predispuși decât cei care nu îngrijesc să prezinte simptome de depresie sau anxietate.
- soții îngrijitori de familie prezintă simptome de depresie sau anxietate la o rată de șase ori mai mare decât cei care nu îngrijesc.
- îngrijitorii de familie care îngrijesc un părinte prezintă simptome de depresie sau anxietate la o rată care este de două ori mai mare decât cei care nu îngrijesc.
factorii care cresc probabilitatea unui îngrijitor de familie de a deveni debilitați de depresie includ:
- îngrijirea unei persoane dragi cu comportament perturbator
- modificări de personalitate cauzate de afecțiuni neurologice
- având conflicte frecvente cu echipa de asistență medicală
- lipsit de sprijin social și emoțional disponibil
top
îngrijitorii familiei își împărtășesc experiențele cu depresia
citate de la indivizi:
„depresia majoră apare atunci când experimentez trei lucruri foarte stresante în același timp, dintre care cel puțin unul este legat de faptul că sunt îngrijitor de familie. Pentru mine depresia este un nor gros, întunecat, amenințător, care plutește peste mine oriunde mă duc. Cerul poate fi albastru, dar acest nor este întotdeauna cu mine. Nu este deasupra, ci mai degrabă plutește doar un picior sau cam așa ceva peste capul meu și se mișcă încet în jos până când îmi atinge capul, forțându-mă să mă dublez. Nu pot fugi de ea, sau ascunde de ea. Este întotdeauna acolo și, în cele mai rele momente, continuă să coboare, devenind mai întunecat și mai greu tot timpul, astfel încât sunt forțat să-mi pun mâinile și genunchii și apoi plat pe stomac, dar totuși continuă să vină, ca și cum ar încerca să împingă tot aerul din corpul meu.”
” depresia mea arată și se simte pentru mine ca un ciobănesc german mare și feroce. Stă la picioarele patului meu și de fiecare dată când încerc să mă ridic, mârâie și ochii lui au o privire amenințătoare, provocându-mă, ca și cum ar spune „dacă pui un picior pe podea, voi sări în sus și te voi rupe în bucăți.”
” depresia pentru mine a fost totul în mișcare lentă. Doar mersul pe jos simtit ca am avut pantofi pe care cântărit de tone, dar pentru că am copii adolescenți am avut nici o alegere, ci să păstreze în mișcare și țineți totul împreună.”
sus