deoarece placa este incoloră sau galben pal, este foarte dificil de observat. Mentinerea unei bune rutine de igiena orala, inclusiv periajul si folosirea atei dentare, precum si vizitarea dentistului In mod regulat poate ajuta la reducerea efectului pe care placa il are asupra dintilor.
mulți pacienți întreabă medicii stomatologi despre diferența dintre placă și tartru. Este o întrebare importantă. Și mai important pentru sănătatea ta orală este să știi cum să îndepărtezi placa dentară. Din acest motiv, am vorbit cu stomatologii noștri și i-am rugat să explice ce puteți face pentru a elimina placa de acumulare.
ce este placa dentară?
placa dentară este un biofilm dentar care este moale și extrem de lipicios. Este incolor sau poate apărea ca o umbrire galben pal pe dinți. Placa se formează atunci când saliva, fluidele și particulele alimentare hrănesc bacteriile din gură. Aceste depozite de bacterii se agață de dinți, în special de-a lungul liniei gingiilor, și apoi produc acid care atacă smalțul dinților.
pentru a îndepărta acest strat de placă cât este moale, este esențial să vă spălați dinții de două ori pe zi timp de cel puțin două minute. Folosirea atei dentare ajută la îndepărtarea filmului lipicios aproape de linia gingiei unde se acumulează cea mai mare parte a plăcii. Dacă nu îndepărtați placa prin periajul și folosirea aței dentare, aceasta se întărește (mineralizează), poate prinde petele și se poate transforma în tartru. Acest lucru vă poate deteriora dinții, poate duce la descompunere și chiar poate provoca boli ale gingiilor. Placa este, de asemenea, una dintre principalele cauze ale respirației urât mirositoare.
ce este tartrul?
tartrul, cunoscut și sub numele de calcul dentar, se acumulează dacă placa s-a acumulat și s-a întărit pe dinți din cauza lipsei rutinei de igienă orală. Are o culoare mai închisă decât placa care variază de la un depozit Galben la maroniu pe dinți. Tartrul poate, de asemenea, să prindă petele de pe dinți, ceea ce duce la decolorarea dinților.
spre deosebire de placă, nu veți putea îndepărta tartrul cu o periuță de dinți sau ață dentară. Este lipit de smalțul dintelui și veți avea nevoie de ajutorul medicului dentist pentru a-l îndepărta.
pe măsură ce îmbătrânim, dinții noștri devin mai predispuși la acumularea tartrului. Persoanele care au aparate dentare, fumează sau au gura uscată prezintă, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta calcul dentar.
cum puteți reduce placa dentară?
placa dentară se hrănește cu bacterii care apar atunci când alimentele și băuturile sunt combinate cu saliva. Anumite tipuri de alimente contribuie la o creștere mai mare a bacteriilor. Mai ales elementele bogate în carbohidrați, zahăr și amidon cresc formarea plăcii. Aceasta include lapte, băuturi răcoritoare, bomboane, prăjituri și fructe.
dacă particulele acestor alimente sunt lăsate pe dinți, aceasta contribuie la creșterea plăcii și la creșterea acidului. Acidul distruge apoi smalțul dinților, ceea ce poate duce la cariile dentare.
pentru a reduce placa, respectați o dietă echilibrată și limitați cantitatea de gustări pe care le aveți. Alegeți-vă gustările cu înțelepciune și încercați să respectați opțiunile cu conținut scăzut de zahăr, cum ar fi iaurtul simplu, brânza sau legumele. Unele legume ajută, de asemenea, la eliminarea particulelor alimentare și la creșterea fluxului de salivă, ceea ce ajută la neutralizarea acizilor cauzatori de plăci.
cum să eliminați placa
placa poate fi dificil de văzut acolo menținerea unei bune rutine de igienă orală este esențială pentru sănătatea orală. Prin periaj, folosirea atei dentare și vizitarea regulată a medicului dentist, puteți reduce efectele plăcii. O pastă de dinți cu fluor anti-placă vă poate ajuta, de asemenea, să vă mențineți sănătatea orală. Periuțele de dinți electrice rotative s-au dovedit, de asemenea, mai eficiente în îndepărtarea plăcii decât periuțele de dinți manuale. Echipa noastră a comparat, de asemenea, efectele periuței de dinți electrice vs manuale.
întrebați medicul dentist în timpul următoarei vizite dacă acesta poate observa zonele în care ați uitat să curățați sau dacă există anumite regiuni în gură care prezintă o acumulare crescută a plăcii. Vă puteți concentra apoi pe îmbunătățirea modului în care curățați aceste zone.
în plus, puteți încerca să utilizați tablete care dezvăluie plăci. Acestea sunt disponibile la farmacie și pătează placa pe dinți, astfel încât să fie mai ușor de văzut pentru dvs. Petele pot fi apoi ușor periat și ata dentara departe de tine și veți obține mai eficient în curățarea dinților.
ce se întâmplă în timpul vizitei dentare?
dentistul sau terapeutul de sănătate orală utilizează o oglindă dentară pentru a observa placa pe toți dinții. Aceasta include petele pe care cu greu le puteți vedea. Apoi folosesc un scaler dentar pentru a răzui orice acumulare de placă între dinți.
în timpul curățării profesionale, medicul dentist va elimina orice tartru întărit. De asemenea, puteți întreba medicul dentist dacă substanțele de etanșare dentare sunt potrivite pentru dvs. Etanșanții dentari vă pot ajuta să vă protejați dinții de carii și carii.
faceți o programare astăzi
rămâneți pe partea de sus a acumulării plăcii și veniți pentru verificarea dvs. lunară 6 și curățați. Găsiți cel mai apropiat cabinet de îngrijire dentară de coastă sau rezervați o întâlnire online astăzi!