îngrijirea pielii este un loc de muncă cu normă întreagă — un loc de muncă de care corpul tău are grijă în fundal, fără ca tu să observi vreodată.
fiind cel mai mare organ al corpului, pielea necesită o cantitate bună de întreținere pentru a arăta, a simți și a funcționa corect. Corpul tau face acest lucru printr-un proces numit „cifra de afaceri a celulelor pielii” sau „intinerirea celulelor pielii.”
cifra de afaceri a celulelor pielii este procesul de producere a celulelor pielii noi pentru a înlocui celulele pielii existente. Este un aspect vital al menținerii pielii netede și sănătoase. La fel ca multe procese biologice, este, de asemenea, ceva care poate încetini și deveni mai puțin eficient pe măsură ce îmbătrânim.
procesul de rotație a celulelor pielii afectează totul, de la sănătatea generală a pielii la Condiții precum acneea. De asemenea, afectează „vârsta” vizibilă a pielii, provocând (sau, dacă este menținută optimă, prevenind) lucruri precum ridurile, petele de vârstă și alte semne vizibile ale îmbătrânirii.
în acest ghid, vă vom explica cum funcționează procesul de rotație a celulelor pielii, precum și factorii cheie care îl afectează. Vom împărtăși, de asemenea, de ce contează pentru afecțiuni ale pielii, cum ar fi acnee, riduri, pete de vârstă sau ficat, hiperpigmentare și multe altele.
Ce Este Cifra De Afaceri A Celulelor Pielii?
cifra de afaceri a celulelor pielii este procesul de creare a celulelor pielii noi pentru a le înlocui pe cele existente. În fiecare zi, pielea ta este expusă la uzură, fie sub formă de radiații UV de la soare, daune ale vântului, zgârieturi sau vânătăi, erupții cutanate, bacterii, ciuperci și numeroase alte surse.
pentru a îndepărta aceste daune și pentru a vă menține pielea sănătoasă, corpul dvs. trebuie să producă în mod constant o nouă sursă de celule ale pielii.
în timpul procesului de rotație a celulelor pielii, celulele se deplasează de la cel mai adânc strat al pielii (numit stratul subcutanat) până la derm și, în final, la epidermă — stratul subțire de piele care este expus la aer.
pe măsură ce celulele trec prin acest proces, ele se întăresc și în cele din urmă mor, corpul tău înlocuind celulele vechi ale pielii cu altele noi. Cifra de afaceri a celulelor pielii este un proces continuu care se întâmplă întotdeauna, majoritatea oamenilor nici măcar nu observă.
când corpul tău înlocuiește celulele vechi ale pielii cu altele noi, elimină și celulele moarte care se pot acumula pe stratul de suprafață al pielii printr-un proces numit exfoliere.
ca majoritatea proceselor biologice, cifra de afaceri a celulelor pielii este afectată de o varietate de factori. Dieta dvs., hormonii, modelele de somn, nivelul de stres, cantitatea de expunere la soare și sănătatea generală joacă un rol important în promovarea unei rotații sănătoase a celulelor pielii.
cifra de afaceri a celulelor pielii și îmbătrânirea
un alt factor care afectează cifra de afaceri a celulelor pielii este vârsta. Pe măsură ce îmbătrânim, corpurile noastre durează mai mult pentru a înlocui celulele vechi ale pielii cu altele noi.
în medie, durează aproximativ 40 până la 56 de zile pentru ca epiderma să se întoarcă complet, dar această cronologie se prelungește doar pe măsură ce îmbătrânim.
această încetinire a capacității corpului de a înlocui celulele pielii are mai multe efecte asupra aspectului pielii.
deoarece durează mai mult timp pentru ca corpul tău să înlocuiască celulele pielii existente cu altele noi, celulele moarte pot rămâne mai mult timp pe piele. Acest lucru crește riscul de riduri, sagging și alte semne vizibile de îmbătrânire.
îndepărtarea mai lentă a celulelor moarte ale pielii facilitează, de asemenea, acumularea bacteriilor pe stratul de suprafață al pielii, rezultând pete vizibile.
rotația celulelor pielii mai lentă decât cea normală poate face, de asemenea, hiperpigmentarea-pete de piele neobișnuit de întunecate-mai frecvente, deoarece celulele pielii mai vechi pot produce cantități excesive de melanină, determinând anumite zone ale pielii să se întunece mai mult decât altele.
pe scurt, încetinirea ciclului de rotație a celulelor pielii corpului tău care apare pe măsură ce îmbătrânești este una dintre cauzele cheie ale multor semne vizibile ale îmbătrânirii, de la riduri la decolorare.
cifra de afaceri a celulelor pielii și acneea
ciclul de rotație a celulelor pielii corpului dvs. vă poate afecta, de asemenea, riscul de a dezvolta acnee. Acneea se dezvoltă atunci când o combinație de celule moarte ale pielii și sebum (un tip de ulei natural produs de glandele sebacee ale corpului) se colectează în interiorul foliculilor de păr.
pe măsură ce celulele moarte ale pielii și sebumul se acumulează în interiorul foliculului, foliculul se poate înfunda, provocând apariția acneei.
atât punctele albe, cât și punctele negre se formează ca urmare a acumulării de piele moartă și sebum. Punctele albe sunt rezultatul unui por închis blocat de sebum și / sau piele moartă, în timp ce punctele negre sunt cauzate de un blocaj la nivel de suprafață care este expus la aer și lumina soarelui.
uneori, bacteriile pot deveni prinse în interiorul foliculului de păr, rezultând o infecție care poate duce la acnee inflamată sau chistică.
la fel ca un ciclu mai rapid al celulelor pielii poate face mai ușor corpul să scape de celulele moarte ale pielii și să prevină apariția ridurilor, un ciclu rapid și eficient de rotație a celulelor pielii poate reduce, de asemenea, riscul de a dezvolta acnee prin menținerea celulelor moarte ale pielii de pe epidermă.
este demn de remarcat faptul că cifra de afaceri a celulelor pielii nu este singurul factor care vă afectează riscul de a suferi focare de acnee. Hormonii, vârsta și mediul pot afecta, de asemenea, acneea — rareori este o situație cu o singură cauză.
acestea fiind spuse, promovarea unui proces sănătos de rotație a celulelor pielii poate avea rezultate foarte pozitive dacă aveți acnee persistentă sau recurentă.
cum să accelerați ciclul de rotație a celulelor pielii
căutați online produse concepute pentru a accelera ciclul de rotație a celulelor pielii și veți găsi o gamă largă de produse cosmetice, dintre care multe promit rezultate instantanee și miraculoase.
ca multe probleme legate de piele, accelerarea ciclului de rotație a celulelor pielii pentru a ușura ridurile sau a preveni acneea nu este ceva care se întâmplă peste noapte. Cu toate acestea, există mai multe medicamente care s-au dovedit a crește cifra de afaceri a celulelor pielii pentru a combate acneea și semnele îmbătrânirii.
unul dintre cele mai utilizate, sigure și eficiente medicamente pentru creșterea cifrei de afaceri a celulelor pielii este tretinoina, o cremă sau gel topic pe care îl aplicați direct pe piele.
tretinoina este utilizată pe scară largă ca medicament anti-îmbătrânire, precum și ca tratament foarte frecvent pentru acnee. Deoarece este de actualitate, nu trece prin ficat și are mai puține efecte secundare decât majoritatea medicamentelor orale utilizate pentru a trata acneea, ridurile și alte probleme ale pielii.
cum funcționează tretinoina
tretinoina este un retinoid — un medicament derivat din vitamina A. acționează prin creșterea ratei la care corpul dumneavoastră produce noi celule ale pielii, rezultând un proces mai rapid de rotație a celulelor pielii și o reducere a ridurilor, decolorarea pielii și afecțiuni ale pielii, cum ar fi acneea.
spre deosebire de medicamentele pentru acnee pe cale orală, cum ar fi Accutane, tretinoina are o gamă relativ ușoară de efecte secundare potențiale, făcându-l unul dintre primele medicamente pe care mulți dermatologi le vor prescrie pentru a preveni acneea sau pentru a reduce efectele fotoîmbătrânirii.
crema Tretinoin este disponibilă într-o varietate de concentrații, permițându-vă să vă ajustați doza pentru a se potrivi cel mai bine nevoilor și toleranței dumneavoastră.
poate dura câteva săptămâni pentru ca tretinoina să înceapă să producă rezultate atunci când este utilizată pentru prevenirea acneei. Rezultatele de la tretinoin tind să se îmbunătățească pe termen lung, majoritatea acneei dispărând ca urmare a utilizării pe termen lung a tretinoinei.
tretinoina poate dura, de asemenea, câteva luni pentru a funcționa ca un medicament anti-îmbătrânire. Studiile arată că tretinoina produce rezultate vizibile în aproximativ trei luni, studiile pe termen lung arătând o îmbunătățire continuă a ridurilor, decolorării și a altor probleme pe parcursul unui an.
Aflați mai multe despre Tretinoin
sunteți interesat să utilizați tretinoin pentru a accelera cifra de afaceri a celulelor pielii și pentru a reduce riscul de acnee, riduri, hiperpigmentare și alte probleme comune ale pielii?
ghidurile noastre pentru utilizarea tretinoinei pentru acnee și pentru anti-îmbătrânire intră în mai multe detalii despre două dintre cele mai frecvente utilizări pentru tretinoină. De asemenea, puteți afla mai multe despre tretinoin în ghidul nostru Tretinoin 101, care acoperă totul, de la istoricul medicamentului până la profilul său de efecte secundare.