indiferent de modul în care ați mâncat rețete de pâine cloud în trecut, mergând înainte, veți dori doar să le mâncați ca crustă de pizza cu pâine cloud. Pentru că wowwwza! Este goooood.
și cum ar putea această pâine cu conținut scăzut de carbohidrați să nu fie??
cu un aluat pe bază de brânză, un sos și toppinguri delicioase, aveți toate cele mai bune ingrediente cu gustări cu conținut scăzut de carbohidrați îngrămădite într-o movilă de deliciozitate.
este una dintre acele mulțimi plăcute rețete cu conținut scăzut de carbohidrați și abia aștept să aud ce părere aveți despre această pizza cu conținut scăzut de carbohidrați!
să începem…
- ce-mi place despre acest nor Pâine Pizza Reteta
- ce gust are pâinea Cloud ca
- Note reteta
- instrumente pentru a face
- sfaturi de depozitare
- poți îngheța asta?
- recomandări de servire
- variații reteta
- mai multe rețete sănătoase de Pizza
- Cloud Bread Pizza
- Ingrediente
- instrucțiuni
- Fanii Au Făcut Și Aceste Rețete Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați:
- sfaturile lui Lindsey
- nutriție
- Interacțiunile Cititorului
ce-mi place despre acest nor Pâine Pizza Reteta
pentru a rezuma, îmi place că această rețetă pizza:
- este chiar mai cheesier decât pizza tradițională
- are 1 carb pe mini pizza
- are un gust incredibil cu orice topping!
ce gust are pâinea Cloud ca
pâinea Cloud nu are gust de pâine obișnuită, ci mai degrabă un înlocuitor delicios de pâine. Aroma este mai asemănătoare ouălor, iar textura mai spumoasă—oamenii o iubesc sau o urăsc.
acestea fiind spuse, dacă pâinea cloud nu este preferatul dvs., rețetele cu crustă de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi această pizza cu pâine cloud, ar putea merita să încercați. Sosul de Pizza și toppingurile pot ascunde tot ce nu ți-a plăcut la rețeta de pâine cu conținut scăzut de carbohidrați.
Note reteta
biciuire un lot de pizza pâine nor este relativ ușor. Iată tot ce trebuie să știți:
instrumente pentru a face
cea mai dificilă parte a fabricării pizza cu pâine cloud este biciuirea ouălor în perfecțiuni de vârf și nu există un instrument mai bun pentru asta decât un mixer electric de încredere.
cu cât bici mai mult aer în ouă, cu atât pizza ta va fi mai pufoasă — cu alte cuvinte, o simplă măturică nu va face trucul.
acesta este și motivul pentru care crema de tartru este atât de importantă — ajută ouăle biciuite să-și păstreze forma netedă/rigidă.
sfaturi de depozitare
cloud pâine tinde să-și piardă un pic de „puf” după ce a fost depozitat în frigider, așa că încerc să le mănânc la scurt timp după coacere.
dar, dacă ați făcut un lot mare, păstrați aceste gustări sănătoase într-un recipient etanș în frigider. Unii oameni jură că pâinea cu nori are un gust mai bun a doua zi …
poți îngheța asta?
pizza cu pâine Cloud este extrem de delicată și nu îngheață, precum și alte opțiuni de pizza congelate cu conținut scăzut de carbohidrați.
recomandări de servire
această crustă de pizza va deveni umedă! Deci are cel mai bun gust atunci când este mâncat imediat.
din păcate, aluatul este prea „fragil” pentru a se forma în calzone — dacă asta îți dorești, verifică această rețetă uimitoare keto calzone!
variații reteta
nor de lucru pâine pizza în orice fel de felie esti pofta! Iată câteva opțiuni pe care le puteți lua în considerare:
- adăugați mai multe proteine. Îmi place să adaug niște carne de vită măcinată gătită pentru un fel de mâncare inspirat de meatza. De asemenea, puteți folosi pui măcinat gătit, similar cu pizza cu crustă de pui.
- feliați legumele preferate cu conținut scăzut de carbohidrați și încorporați-le ca toppinguri! Câteva dintre preferatele mele sunt pizza cu vinete tăiate cubulețe și pizza cu ciuperci portobello sotate!
mai multe rețete sănătoase de Pizza
deoarece pizza este destul de probabil cea mai râvnită masă de pe planetă, am lucrat la o mână de rețete sănătoase de pizza:
- Crustless Pizza
- No Crust Pizza
- Cauliflower Pizza Crust
- Low Carb Pizza Casserole
- Eggplant Pizza
Cloud Bread Pizza
Print RecipePin Recipe
Ingrediente
- ▢ 3 Ouă
- ▢ ½ Ceasca de Crema de Branza se poate folosi, de asemenea, iaurt grecesc, cremă de brânză de vaci sau branza boursin
- ▢ ¼ Linguriță de Sare Cușer
- ▢ 1/8 Lingurita Crema de Tartar
- ▢ ½ Lingurita Praf de Copt
- ▢ ½ Lingura de ACUM Pudra de Psyllium Tarate (opțional)
- ▢ Low carb sos de pizza
- ▢ topping-uri de Pizza (eu am folosit brânză burratta, roșii cherry și busuioc)
instrucțiuni
-
Preincalziti cuptorul la 300 F.
-
separați albușurile de gălbenușurile de ou în două boluri medii-fac acest lucru crăpând oul în jumătate și trecând gălbenușul între cele două jumătăți ale cojii de ou, permițând în același timp albusului să se varsă în castron. De asemenea, puteți sparge oul în mână și puteți folosi degetele ca „scurgere”, permițând albusului să se varsă în castron.
-
în vasul cu gălbenuș de ou, adăugați cremă de brânză (1/2 cană), praf de copt (1/2 linguriță) și coajă de psyllium (1/2 lingură) *dacă alegeți să o utilizați* și amestecați până când nu mai rămân bulgări. Dacă intenționați să folosiți aceeași ustensilă pentru a amesteca albusul de ou, curățați ustensila și uscați – nu doriți gălbenușuri în amestecul de albus de ou.
-
în bolul albus de ou, adăugați cremă de tartru (1/8 linguriță) și sare (1/4 linguriță). Folosind un mixer electric de mână, amestecați până când albușurile de ou formează vârfuri ferme.
-
îndoiți ușor albusurile în gălbenușurile de ou, doriți să păstrați cât mai mult aer în amestec (aerisit – er mai pufos)
-
folosind o lingură, așezați lângă păpușă (în funcție de cât de mare doriți să fie felia de pâine) pe o foaie de copt căptușită cu hârtie pergament, asigurându-vă că lăsați cel puțin un centimetru între fiecare păpușă.
-
coaceți timp de 25 de minute sau până devin maro auriu.
-
trageți tava afară și a pus cuptorul pe broil.
-
Top fiecare mini pizza cu topping-uri de pizza.
-
introduceți din nou în cuptor și urmăriți cu atenție, deoarece ingredientele pot arde ușor la această temperatură. Verificați după 5 minute și din nou la fiecare 2 minute.
-
odată ce brânza s-a topit după bunul plac, trageți din cuptor și adăugați orice ierburi proaspete. Lăsați pizza să se răcească înainte de a mânca și bucurați-vă!
Fanii Au Făcut Și Aceste Rețete Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați:
sfaturile lui Lindsey
- coji de Psyllium. Această rețetă a fost testată doar cu pulbere de coji de Psyllium acum. Unele pulberi de coji de psyllium pot transforma produsele coapte într-o culoare Violet Albastru-ish și absorb lichide în cantități diferite.