Chile relleno caserola

Chile relleno caserola este o masă rapidă un fel de mâncare, care este ambalat cu aroma! Puiul fraged este sufocat într-un amestec delicios de brânză și copt cu ardeii chile chiar deasupra, astfel încât să obțineți toate aromele preferate cu o fracțiune din lucrare! Nu numai că acest fel de mâncare este super delicios, dar, ca bonus, este sărac în carbohidrați și fără gluten, astfel încât poate fi prietenos pentru o varietate de nevoi dietetice.

Chile Relleno caserola

dacă vă place comanda Chile Rellenos atunci când te duci la restaurante mexicane, atunci acest lucru la domiciliu Chile relleno caserola este sigur de a fi un favorit rapid de familie. Este nevoie de toate cele mai bune arome cele mai bune pe care le iubești din soiul prăjit și le transformă într-o masă de familie ușor de făcut. În această rețetă veți găsi delicioase ardei Chile ușoare, pui fraged și o mulțime de brânză delicioasă. Din moment ce îl faci stil caserolă într-un singur fel de mâncare la cuptor, durează doar câteva minute de pregătire și este foarte ușor de curățat!

ce este un Chile Relleno?

dacă nu ați avut niciodată un chile relleno vă aflați într-un tratament. Chile Rellenos sunt un fel de mâncare tradițional Mexican în care ardeii pablano sunt umpluți cu carne și/sau brânzeturi mexicane și apoi sunt scufundați într-un aluat de ou și prăjiți până la un maro auriu. Această caserolă ia ardeii, carnea și brânzeturile și le coace într-o farfurie.

ce să serviți cu caserola Chile Relleno?

acest fel de mâncare este în mod tradițional Mexican, așa că se împerechează bine cu mâncărurile laterale mexicane în fiecare zi. Voi împărtăși ceea ce ne place să-l împerecheze cu inclusiv unele dintre acestea, precum și unele favorite de familie mai puțin tradiționale.

  • Orez Mexican
  • fasole
  • piure de cartofi – încercați meu Verde Chile Cheddar piure de cartofi!
  • orez de conopidă
  • salată verde – în special cu sos de ranch jalapeno!
  • Cornbread– aceasta este cornbread meu preferat, și atât de ușor de a face!
  • tortilla – serviti laminate în făină sau tortilla de porumb
  • spanac sote– dacă aveți de gând low carb aceasta este o opțiune mare

sper că acest lucru vă oferă câteva idei mari cu privire la ceea ce pentru a servi

cum se face Chile relleno caserola

Treci la reteta completa

chile relleno caserola vine împreună rapid cu doar câteva ingrediente!

în primul rând, veți pregăti ingredientele prin felierea subțire a ardeilor (acest lucru este foarte important, astfel încât să poată găti bine în caserolă) și amestecând amestecul de brânză.

apoi veți pune puiul în vasul de caserolă și îl veți condimenta. Apoi întindeți amestecul de brânză deasupra, apoi adăugați ardeii și terminați-l cu mai multă brânză.

caserola se coace până când ardeii chile sunt fragede, brânzeturile sunt topite și toate aromele se contopesc. Scoateți din cuptor și serviți cald!

Cum de a salva Chile Relleno caserola resturi

Pentru a salva resturile de acest fel de mâncare (dacă aveți orice!) împachetați-l într-un recipient etanș. De asemenea, îl puteți împacheta în recipiente individuale de dimensiuni de servire pentru pregătirea mesei sau ușor la prânz. A se păstra la frigider timp de 3-4 zile.

Poți Îngheța Chile Relleno Caserola?

caserola Chile Relleno poate fi înghețată atât înainte, cât și după gătit.

Pentru a îngheța caserola înainte de gătit, pregătiți-o conform instrucțiunilor până la punctul de coacere și puneți-o în congelator. Lăsați caserola să se dezghețe complet înainte de coacere, apoi coaceți conform instrucțiunilor.

Pentru a îngheța caserola după gătit, puneți-o într-un recipient etanș și puneți-l în congelator timp de până la o lună.

Chile Relleno caserola resturi idei de masă

acest caserola ușor face o cină mare familie prietenos în prima noapte ai face, dar resturile, de asemenea, pot fi făcute în mai multe mese noi și aromate că familia ta nu va recunoaște chiar din noaptea precedentă. Acestea sunt câteva dintre lucrurile mele preferate de făcut cu resturile:

  • Chile Relleno Quesadillas – tăiați puiul și toppingurile și răspândiți într-o tortilla cu brânză suplimentară, dacă este necesar. Gratiți fiecare parte cu puțin unt până se rumenesc.
  • Chile Relleno Enchiladas – tăiați puiul rămas și toppingurile și rotiți-le în tortilla de porumb și puneți-le într-o farfurie. Se toarnă o cutie de sos verde enchilada deasupra și se presară cu brânză. Coaceți până se încălzește.
  • Chile Relleno sheet Pan Nachos – tăiați puiul și toppingurile. Întindeți chipsurile de tortilla uniform pe o tigaie de foi. Întindeți puiul tocat și toppingurile deasupra. Adăugați brânză pentru a acoperi și orice topping-uri suplimentare, cum ar fi porumb, fasole neagră, ardei gras rosu, ceapa etc vă place! Coaceți la 425F până când brânza este topită și puiul este încălzit. Se acoperă cu salsa, smântână și guacamole.
  • Chile Relleno ardei umpluți-amestecați 2 căni resturi tocate chile relleno caserolă cu 2 căni orez. Chestii în interiorul 4 scobite ardei gras și locul într-un 8 8 vas de copt. Se toarnă 1 cană bulion de pui în fundul vasului, se acoperă cu folie și se coace 40 de minute sau până când ardeiul este fraged. Se acoperă cu brânză suplimentară și se întoarce la cuptor timp de 3-5 minute sau până se topește. Garnisiți cu cilantro și bucurați-vă.

sper că veți obține o șansă de a face acest lucru pentru familia ta și le place la fel de mult ca a mea nu!

dacă veți obține o șansă să-l încercați, mi-ar plăcea dacă să-mi spuneți! Puteți să-mi lăsați un comentariu mai jos sau, dacă postați o imagine pe Instagram, Asigurați-vă că mă etichetați @easyfamilyrecipes, astfel încât să pot vedea ce gătiți! Îmi face ziua să văd pe alții bucurându-se de rețetele pe care le împărtășesc!

Oh și înainte de a pleca!… Dacă aveți nevoie de o rotație regulată a inspirației rețetelor ca mine, asigurați-vă că vă înscrieți pentru a primi e-mailurile noastre! Trimit noile mele favorite, rețetele pe care familia mea le-a devorat și unele dintre cele mai bune rețete încercate și adevărate. Este ușor și gratuit, desigur! Puteți face clic aici pentru a vă înscrie!

ți-e foame pentru mai multe rețete de familie? Înscrieți-vă la My Free recipe club pentru a obține rețete noi pentru familii în căsuța de e-mail în fiecare săptămână! Găsește-mă împărtășind inspirația zilnică a mesei pe Pinterest și Instagram.

Chile Rellano caserola

acest Chile relleno caserola are tot ce vă place despre chile rellenos coapte într-o caserolă ușor. Bucurați-vă de aromele preferate mexicane de ardei chile, pui și brânză în această cină ușor de făcut.

Timp De Pregătire: 10 minute
timp de gătire: 40 minute
Timp Total: 50 minute
Servește: 8 porții

treceți peste valoarea” servește ” pentru a dezvălui scalatorul rețetei

calorii: 322
autor:Kimber

Ingrediente

  • ▢ 2 kg dezosat fără piele, piept de pui
  • ▢ 8 oz crema de branza dedurizată
  • ▢ 8 oz Monterey jack brânză mărunțită
  • ▢ 3/4 lb ardei poblano aproximativ 2 ardei, tăiat în felii subțiri
  • ▢ 1/2 lingurita usturoi
  • ▢ 1/2 lingurita chimen
  • ▢ 1/4 sare
  • ▢ 1/4 lingurita piper
  • ▢ Garnitura opțional
  • ▢ coriandru Tocat

Instrucțiuni

  • se Incalzeste cuptorul la 375F.
  • așezați pieptul de pui plat într-o farfurie. Condimentează puiul cu usturoiul, chimenul, sarea și piperul.
  • într-un castron mic, amestecați crema de brânză și jumătate din brânza Monterey jack, apoi întindeți-o uniform peste pui. Se acoperă cu fâșiile de piper poblano și apoi se coace, neacoperite, timp de 30 de minute. Apoi se acoperă cu restul de brânză jack și se întoarce la cuptor pentru încă 10-15 minute sau până când puiul este gătit (165F temp intern)
  • garnisiți cu cilantro și serviți fierbinte. Bucurați-vă!

note de rețetă:

  • este important să feliați ardeii subțire, astfel încât să poată găti uniform în caserolă. De asemenea, le puteți toca sau tăia fin, dacă preferați.
  • puteți tăia puiul în jumătate, bucăți sau puteți folosi alte bucăți de pui în locul sânilor plini de pui pentru a ușura servirea. Timpul de gătire poate fi modificat.
  • resturile pot fi păstrate într-un recipient etanș timp de 3-4 zile la frigider sau la congelator până la o lună.

Considerații Dietetice:

această rețetă este în mod natural fără gluten, cu conținut scăzut de carbohidrați și prietenoasă pentru dietele cu conținut scăzut de carbohidrați și Ceto. Vă rugăm să verificați ingredientele individuale pentru conformitate.

2018 rețete de familie ușoare-rețetă găsită la: https://www.easyfamilyrecipes.com/chile-relleno-casserole/

pentru mai multă inspirație ușoară pentru cină, înscrieți-vă la e-mailurile noastre aici!

informații nutriționale:

servire: 4oz pui 1/2 cană toppingCalories: 322kcal (16%)carbohidrați: 5g (2%)proteine: 30g (60%)grăsimi: 22g (34%)grăsimi saturate: 11g (69%)grăsimi polinesaturate: 4G grăsimi mononesaturate: 0gtrans grăsimi: 0gcolesterol: 117mg (39%) sodiu: 540 mg (23%)potasiu: 0 mg fibre: 1 g (4%)zahăr: 2 g (2%)vitamina A: 0iuvitamina C: 0 mg calciu: 0 mg fier: 0 mg

(informațiile nutriționale furnizate sunt o estimare și vor varia în funcție de metodele de gătit și mărcile ingredientelor utilizate.)

curs: cina
bucatarie: Mexican
cuvinte cheie: coace, pui, chile relleno caserola, ușor, Low Carb de pui

tu ai făcut această rețetă?Etichetați-mă pe Instagram @ easyfamilyrecipes! Dacă v-au plăcut aceste rețete, vă rugăm să lăsați o recenzie! Ajută la susținerea site-ului meu și îmi face ziua!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.