Chicken Bacon Ranch Flatbread descrie toppingurile, sosul și baza pentru această rețetă. Trei componente pentru o delicioasă „gustare” cu conținut scăzut de carbohidrați sau „aperitiv.”Pâinea plată este la modă în bistrourile de astăzi și în barurile de aperitive. Ne gândim la ele ca la o crustă subțire de pizza în formă dreptunghiulară; dar alte culturi le-ar putea numi pâine Pita, Nan, Focaccia, tortilla sau Beiju făcute cu tapioca. În mod tradițional, aveți făină de grâu, sare. și apă și un fel de agent de dospire. De asemenea, trebuie să îndeplinească încă un test – trebuie să fie plat. Nici o surpriză acolo, deoarece se numește ” flatbread.”
făina de grâu înseamnă carbohidrați, așa că acum evităm să comandăm aceste aperitive gustoase atunci când suntem afară. Nu am fost mulțumiți de asta, deoarece alegerile de topping – uri și utilizări sunt nesfârșite. Am încercat diverse combinații de pâine și le folosim des (pâine de suflet și pâine de nor). Veți găsi, de asemenea, rețete pentru brioșe englezești și scoici de taco în blogul nostru. Acum vrem să împărtășim înlocuitorul perfect pentru pâinea plată. Este low carb, gustoase, și așa pâine-ca tine va jura că mănâncă un flatbread tradiționale. Îl vei iubi pe acesta pentru gustul și versatilitatea sa!
- ingrediente
- sfaturi de preparare
- Urmărește-ne pe rețelele de socializare – Vezi cele mai noi produse Keto
- Keto Chicken Bacon Ranch Flatbread – un aperitiv Perfect sau o gustare!
- pui Bacon Ranch Flatbread
- ingrediente
- pâine plată
- Ranch Dip
- pui Bacon Ranch topping-uri
- instrucțiuni
- Flatbread
- Ranch Dip
- Adunarea fermei de slănină de pui
- echipament (Faceți clic pe imagine)
- notele bucătarului
- nutriție
- Tasty Low Carb este un participant la Programul de publicitate afiliat Amazon. Dacă faceți clic pe un produs sau pe un anunț Amazon, vă veți redirecționa către Amazon.com. pentru achizițiile dvs., este posibil să primim o mică considerație care ne va ajuta să construim și să menținem site-ul nostru web.
ingrediente
Baza noastră de pâine plată este o combinație de trei brânzeturi cu cremă de brânză, mozzarella și parmezan. Ouăle îl țin împreună, îl ajută să crească și îl mențin scăzut în carbohidrați. Agentul nostru de dospire este praful de copt. Pentru volum, folosim chicharronele zdrobite și doar un pic de făină de nucă de cocos. De asemenea, am făcut această rețetă fără făină de nucă de cocos și vedem puțină diferență de gust, dar se pare că se adaugă texturii asemănătoare pâinii.
de asemenea, puteți adăuga condimentele preferate în aluat. Ne place combinația de praf de usturoi și busuioc uscat. Veți mirosi acele arome atunci când se coace și cantitățile pe care le folosim dau o aromă distinctă, dar ușoară.Folosim foarte mult această rețetă de pâine pur și simplu pe cont propriu sau pentru scufundarea în sosuri atunci când facem midii sau creveți de usturoi. Este, de asemenea, scufundarea perfectă într-un amestec de ulei de măsline și balsamic ca aperitiv în sine. Este atât de versatil!
odată ce aveți flatbread jos topping-uri sunt alegerea ta. Acoperit cu mozzarella mărunțită face o pizza subțire crustă. Alegem toppinguri cu conținut scăzut de carbohidrați pentru pizza noastră cu pâine plată. Pentru această rețetă am folosit piept de pui rotisor mărunțit. După Cina de Ziua Recunoștinței, puteți încerca chiar și o parte din pieptul de curcan rămas. Acesta funcționează mare! Am adăugat, de asemenea, o mulțime de slănină gătită tocată, puțină ceapă și am folosit scufundarea fermei lui Joanie ca sos. Combinația perfectă!
sfaturi de preparare
când aluatul este format și începeți să-l întindeți pe vasul de copt, veți observa imediat că are o consistență foarte lipicioasă. Asta este exact ceea ce vrei. Dar, devine puțin dificil să se răspândească fără să se desprindă și să se lipească de sine. Ne ungem ușor hârtia pergament sau puteți folosi pur și simplu o tigaie cu ulei. De asemenea, folosim spatele unei linguri mari care a fost acoperită cu ulei de măsline pentru a face aluatul să se răspândească. O spatulă metalică offset ar funcționa bine. Partea frumoasă este forma unui flatbread tradițional nu este un dreptunghi perfect-rotunjiți marginile și va funcționa bine. Ai răbdare.
asigurați-vă că crema de brânză și mozzarella pentru pâinea plată sunt bine topite. Microundele variază. Al nostru durează aproximativ 2 1/2 minute la maxim în total, cu o agitare între și la sfârșit pentru a fi complet topit și combinat. Amestecați celelalte ingrediente înainte de a răspândi și coace pâinea.
odată ce pâinea plată s-a răcit, sunteți gata să vă asamblați cu toppingurile. Pentru această rețetă servește ca o coajă subțire de pizza, așa că după topping și coacere o tăiem în felii. Dacă doriți să utilizați flatbread pentru sandwich-uri, Pannini, sau pentru pâine brânzos, sau sosuri scufundare doar se taie în forma care aveți nevoie după răcire și păstrați-l ca orice pâine.
pentru reteta noastra de pui Bacon Ranch Flatbread am depasit-o si apoi am copt-o chiar pe un suport de racire care se potriveste intr-o tava de copt, dar o piatra de pizza ar functiona bine. Ne place o coajă crocantă. Mergi la o petrecere de cartier? Tăiați feliile mici pentru un aperitiv „finger-food”. Pentru noi, ferma de slănină de pui a fost masa noastră de seară, cu resturi a doua zi pentru prânz. A gustat super a doua zi când a fost reîncălzit într-un cuptor de 350 de grade pentru câteva minute!
Keto Chicken Bacon Ranch Flatbread – un aperitiv Perfect sau o gustare!
când ați terminat, veți avea pizza perfectă pentru pâine! Crusta va fi subțire ca o pâine plată ar trebui să fie – totuși gust exact ca pâinea. Toppingurile îl vor face delicios. Ne place doar combinația de pui mărunțit cu slănină deasupra unui sos de scufundare la fermă. Pâinea plată ar trebui să devină o parte esențială a stilului tău de viață cu conținut scăzut de carbohidrați!
pui Bacon Ranch Flatbread
ingrediente
pâine plată
- 8 uncii cremă de brânză (dedurizată)
- 2 căni brânză Mozzarella (rasă)
- 3 ouă (bătute)
- 1/4 cană parmezan (rasă)
- 1 lingură nucă de cocos făină
- 1 cană Chicharrones (zdrobit)
- 1 lingură praf de copt
- 2 lingurițe praf de usturoi
- 2 lingurițe busuioc (uscat)
Ranch Dip
- 1 ceașcă maioneză
- 1/2 cană smântână
- 3/4 linguriță pătrunjel (uscat)
- 1 linguriță mărar (uscat)
- 3/4 linguriță praf de usturoi
- 3/4 linguriță praf de ceapă
- 1/4 linguriță sare de mare
- 1/4 linguriță piper negru
pui Bacon Ranch topping-uri
- 1 Flatbread (a se vedea mai sus)
- 5 uncii rotisor piept de pui (fierte, apoi mărunțită)
- 10 bucăți Bacon (fierte și tocate)
- 1/4 cupa Ranch dip (a se vedea mai sus)
- 6 uncii Mozzarella brânză (ras)
- 1/4 ceapa mare (slivered)
instrucțiuni
Flatbread
-
Preîncălziți cuptorul la 375 de grade și aliniați o foaie de prăjituri cu hârtie pergament. Umeziți hârtia cu o picătură de ulei de măsline – întindeți ușor.
-
crema de brânză și mozzarella trebuie să fie la microunde timp de 75 de secunde la înălțime, agitată, apoi la microunde din nou timp de 75 de secunde la înălțime până la topire. Se amestecă din nou pentru a combina.
-
adăugați ouăle, parmezanul, făina de nucă de cocos, chicharronele, condimentele și praful de copt în castron și combinați. Se amestecă bine.
-
Răspândiți uniform pe tigaia căptușită cu hârtie pergament, făcând un dreptunghi configurat slab. Este posibil să fie nevoie să întindeți aluatul cu spatele unei linguri care a fost unsă.
-
coaceți timp de 25-30 de minute până când blatul este ușor rumenit. Răciți tigaia timp de 15 minute, îndepărtați pâinea plată și lăsați să se răcească încă 15 minute pe un suport de răcire.
Ranch Dip
-
combinați toate ingredientele într-un castron mare și amestecați bine. Se acoperă în folie de plastic și se dă la frigider cel puțin 2 ore, de preferință peste noapte.
Adunarea fermei de slănină de pui
-
Preîncălziți cuptorul la 450 de grade. Gătiti pâinea plată pe o piatră de pizza sau o tigaie.
-
Răspândiți uniform scufundarea fermei peste pâinea plată (până la 1/2 inch de la capete). Întindeți Mozzarella uniform pe pâinea plată, urmată de bucățile de pui și slănină tocată. Ceapa tăiată deasupra ar trebui să meargă ultima. Adăugați orice alt topping înainte de coacere.
-
coaceți timp de 15-20 de minute până când brânza clocotește și puiul are un aspect ușor copt la margini. Tăiați în 12 bucăți și serviți fierbinte.