- #4 dublați-vă lotul, astfel încât să aveți o pregătire ușoară pentru săptămâna viitoare! Folosiți doar 2 tigăi separate pentru pâine, astfel încât să gătească corect.
- ingrediente:
- instrucțiuni:
- preîncălziți cuptorul la 350 grade F.
- într-un castron mare, combinați totul, cu excepția muștarului/ketchupului.
- într-un castron mic separat, amestecați muștarul și ketchupul împreună.
- bucurați-vă și amintiți-vă să mă etichetați @CleanFoodCrush în creațiile voastre!
- cea mai bună rețetă de mâncare curată!
- ingrediente
- instrucțiuni
#4 dublați-vă lotul, astfel încât să aveți o pregătire ușoară pentru săptămâna viitoare! Folosiți doar 2 tigăi separate pentru pâine, astfel încât să gătească corect.
ingrediente:
- 1.5 curcan măcinat sau carne de vită măcinată cu iarbă slabă
- 1 ou întreg mare
- 1/2 cană ceapă galbenă tăiată fin
- 1/2 cană țelină tăiată fin
- 1/4 cană lapte de migdale neîndulcit, lapte de caju neîndulcit sau lapte lactat hrănit cu iarbă
- 1/2 cană ovăz rulat nefiert (uscat) de modă veche
- 1/4 linguriță praf de usturoi
- sare de mare și piper după gust (1/4-1/2 linguriță fiecare)
- 1.5 tbsps muștar regulat
- 1/4 cană fără zahăr adăugat ketchup organic
instrucțiuni:
preîncălziți cuptorul la 350 grade F.
într-un castron mare, combinați totul, cu excepția muștarului/ketchupului.
într-un castron mic separat, amestecați muștarul și ketchupul împreună.
bucurați-vă și amintiți-vă să mă etichetați @CleanFoodCrush în creațiile voastre!
cea mai bună rețetă de mâncare curată!
Martie 6, 2019
de Rachel Maser-CleanFoodCrush
Categorie cina
ingrediente
- 1.5 curcan măcinat sau carne de vită măcinată cu iarbă slabă
- 1 ou întreg mare
- 1/2 cană ceapă galbenă tăiată fin
- 1/2 cană țelină tăiată fin
- 1/4 cană lapte de migdale neîndulcit, lapte de caju neîndulcit sau lapte lactat hrănit cu iarbă
- 1/2 cană ovăz rulat nefiert (uscat) de modă veche
- 1/4 linguriță praf de usturoi
- sare de mare și piper după gust (1/4-1/2 linguriță fiecare)
- 1.5 linguri de muștar obișnuit
- 1/4 cană ketchup organic fără zahăr
instrucțiuni
- Preîncălziți cuptorul la 350 de grade f.
- pulverizați o tavă de pâine de 5 inci de 9 inci.
- într-un castron mare, combinați totul, cu excepția muștarului/ketchupului.
- ia-ți mâinile acolo și să-l toate foarte bine combinate!
- puneți fleică în tava dvs. de pâine pulverizată de 5 x9 inch.
- într-un castron mic separat, amestecați muștarul și ketchup-ul împreună.
- întindeți amestecul pe partea superioară a pâinii de carne folosind o lingură.
- se coace la 350 de grade f. timp de 1 oră, până se gătește.
© 2021 © Copyright CleanFoodCrush LLC 2014-2021 – Rachel Maser – CleanFoodCrush.com