Carol Heiss s-a născut pentru a patina.
ea a luat gheață ca un tânăr și la vârsta de 11 ani a câștigat titlul Doamnelor novice UnitedStates în 1951. Heiss a câștigat titlul de junior al SUA în 1952și apoi a trecut la nivel de seniori, unde a terminat pe locul doi încampionatele naționale timp de patru ani consecutivi.
Heiss a terminat pe locul doi în Campionatele Mondiale din 1955 și primul în 1956, învingându-și în cele din urmă coechipierul Tenley Albright. Mai târziu în acel an, la Cortina d ‘ Ampezzo Jocurile Olimpice de iarnă din 1956, Heiss a terminat pe locul doi Albright.
dar Heiss nu va mai fi subcampion la Albright mult timp, deoarece în curând a dominat pe scena mondială.
începând din 1957, Heiss a câștigat patru campionate consecutive din SUA și patru campionate mondiale consecutive.
la Squaw Valley Jocurile Olimpice de iarnă din 1960, Heiss a depus jurământul Olimpic pentru a deschide Jocurile, apoi a fost clasată pe primul loc de toți cei nouă judecători în timp ce a capturat medalia de aur.
după ce a câștigat Campionatele Mondiale din 1960, Heiss s-a întors la New York și a primit o paradă de bilete.Heiss s-a retras din competiție și s-a căsătorit cu iubita ei,medaliată cu aur la patinaj artistic din 1956 Hayes Alan Jenkins. A fost un antrenor de patinaj artistic de multă vreme.