Beneficiile mușețelului pentru piele

așezarea cu o ceașcă de ceai de mușețel la sfârșitul unei zile lungi este relaxantă. Puteți spăla stresul unei zile grele de muncă sau pur și simplu confortabil cu o ceașcă și o carte.

beneficiile calmante ale mușețelului sunt destul de bine cunoscute, dar știați că are și beneficii pentru pielea dumneavoastră? De la curățare până la protejarea împotriva daunelor, mușețelul nu numai că calmează o minte ocupată, dar poate calma și pielea iritată și o poate păstra minunată.

ce este musetelul?

cunoscut pentru frumusețea și proprietățile sale medicinale, mușețelul provine dintr-o plantă înflorită din familia margaretelor. Fiind una dintre cele mai vechi și mai frecvent utilizate plante medicinale, mușețelul aparține familiei Asteraceae/ Compositae și are două soiuri comune, mușețelul German (Matricaria chamomilla) și mușețelul Roman (Chamaemelum nobile).

planta este originară din Asia, Europa, Australia și America de Nord și înflorește la începutul verii. Hindușii îl numesc Babune ka Phal. Floarea în sine este aurie și are o aromă fructată.

care sunt ingredientele active ale mușețelului?

forma uscată conține multe terpenoide și flavonoide care conferă plantei proprietățile sale medicinale. Compusul chimic chamazulene ajută la reducerea inflamației, precum și a durerii și a spasmelor sau crampelor musculare. Oferă mușețelului capacitatea de a combate febra fânului, inflamația, spasmele musculare, tulburările menstruale, insomnia, ulcerele, rănile, tulburările gastro-intestinale, durerile reumatice și hemoroizii.

este utilizări

uscate

mușețel este o plantă versatil și are diverse forme. Florile de mușețel uscate și pudrate sunt recomandate persoanelor cu probleme tradiționale de sănătate. De obicei, ingredientele medicinale sunt extrase folosind apă, etanol sau metanol.

ceai

ceai de musetel, care este versiunea extract apos, este una dintre cele mai populare ceaiuri din lume. Aproximativ un milion de cești sunt consumate în fiecare zi! Îl puteți găsi cu ușurință spre vânzare fie în forma sa pură, fie combinat cu alte plante populare.

tinctură

• utilizați tinctura de mușețel cu apă și alcool din cereale pentru ameliorarea diareei la copii. Poate fi folosit și cu purgative pentru a preveni crampele.
• amestecați florile cu maci zdrobiți sau singuri, pentru dureri inflamatorii sau nevralgii congestive.
• puteți folosi întreaga plantă pentru a face bere din plante.
• folosit ca loțiune ca aplicație externă pentru dureri de dinți, dureri de urechi, nevralgii și alte umflături externe.
• adăugați la o baie pentru ameliorarea inflamației ano-genitale.
• utilizați ca spălare sau gargară pentru ameliorarea inflamației membranelor mucoase din gură și gât.

ulei esențial

dacă inhalați uleiul esențial de mușețel vaporizat, acesta poate ajuta la ameliorarea depresiei și anxietății. De asemenea, uleiurile sunt comune în aromoterapie și îngrijirea părului. Mușețelul Roman este un ingredient popular în produsele cosmetice, deoarece calmează și înmoaie pielea.

ce poate trata mușețelul?

mușețelul este util ca medicament antiinflamator, antioxidant, ușor astringent și vindecător.

piele

mușețelul sub formă de săpun de mușețel ajută la tratarea rănilor, ulcerelor, eczemelor și vânătăilor. Folosiți-l pentru arsuri solare și opăriri. Este, de asemenea, excelent pentru erupții cutanate, varicelă și iritații ale pielii la copii.

în zilele anterioare, romanii, grecii și egiptenii foloseau ceaiul pentru a trata rănile și pentru a crește rata de vindecare.

probleme oculare

mușețelul este eficient pentru infecțiile oculare, cum ar fi conjunctivita și canalele lacrimale blocate.

intern

în primul rând, planta ajută la ameliorarea inflamației cauzate de guta. Mulți au susținut, de asemenea, că ameliorează nevralgia și sciatica. Mușețelul este un relaxant digestiv și poate trata greața, flatulența, indigestia și diareea.

în al doilea rând, mușețelul poate descuraja sau reduce riscul de osteoporoză. Osteoporoza este o pierdere progresivă a densității osoase care poate duce la oase rupte și o postură înclinată. În 2004, un studiu a arătat că planta ar putea avea efecte anti-estrogenice și ar putea îmbunătăți densitatea osoasă.

inflamația este asociată cu multe tulburări gastro-intestinale. Unele exemple includ refluxul esofagian, boala diverticulară și boala inflamatorie generală. Studiile sugerează că mușețelul inhibă Helicobacter pylori, bacteriile care pot contribui la ulcerele de stomac. În plus, mușețelul este, de asemenea, util în reducerea spasmelor musculare netede asociate cu diferite tulburări inflamatorii gastro-intestinale.

psihologic

folosiți mușețelul pentru a calma nervii și a ameliora anxietatea. Tratează isteria și ajută la tulburări de somn, cum ar fi insomnia și coșmarurile. Mușețelul nu conține cofeină, deci este sigur de consumat înainte de culcare. Cercetătorii cred că ar putea funcționa ca benzodiazepinele, care sunt medicamente eliberate pe bază de rețetă utilizate pentru a reduce anxietatea și a vă ajuta să dormiți.

copii

copiilor le place gustul blând al mușețelului. Utilizați-l pentru colici, crupă, febră și infecții ale urechii.

probleme Feminine

mușețelul poate ajuta la stimularea fluxului menstrual și la ameliorarea crampelor menstruale. Are proprietăți care reduc durerea și relaxează spasmele uterine.

inhalare

dacă aveți un nas curbat și dureri în gât sau congestie nazală, puteți utiliza, de asemenea, abur de mușețel pentru a vă ușura simptomele. Puneți un prosop peste cap și respirați aburul dintr-un castron de mușețel adânc. Planta ajută, de asemenea, la combaterea bacteriilor dăunătoare și la stimularea sistemului imunitar.

beneficii pentru îngrijirea pielii de mușețel

pielea este cel mai mare organ al nostru și adesea ceea ce arată la exterior indică ce se întâmplă în interiorul corpului nostru. Pielea plictisitoare, inflamată și dezechilibrată ar putea însemna că există probleme sistemice de inflamație sau bacterii.

deoarece mușețelul are proprietăți antiinflamatorii, antifungice, antibacteriene, antiseptice și antioxidante, vă poate ajuta într-o serie întreagă de probleme care vă vor aduce beneficii sănătății și pielii.

reduce acneea

mușețelul poate ajuta la vindecarea acneei. Pentru a ajuta la combaterea erupțiilor frecvente, mușețelul poate fi utilizat local pe pete.

tratează afecțiuni ale pielii, cum ar fi Eczema

flavonoidele de mușețel și uleiurile esențiale pătrund sub suprafața pielii în straturile mai profunde ale pielii, făcându-le astfel eficiente ca agenți antiinflamatori topici. Aplicațiile topice ale mușețelului pot avea un efect moderat în tratamentul eczemelor atopice și sunt de aproximativ 60% la fel de eficiente ca 0,25% cremă de hidrocortizon.

potrivit unui studiu de la Western Reserve University, Ohio, cremele care conțin tipul Manzana de extract de mușețel Roman pot ajuta la ameliorarea disconfortului eczemelor. Este, de asemenea, cunoscut a fi bogat în ingrediente active care sunt hipoalergenice. Din acest motiv, este sigur pentru utilizare pentru eczeme & tipuri de piele sensibilă.

unguent pentru hemoroizi

hemoroizii sunt o problemă neplăcută, dar reală pentru mulți. Studiile sugerează că mușețelul este un unguent bun pentru hemoroizi. Utilizați tinctura de mușețel Roman într-o baie de șezut pentru a reduce inflamația asociată cu hemoroizii.

tratează iritațiile ușoare ale pielii

mușețelul ajută adesea la tratarea iritațiilor ușoare ale pielii, inclusiv arsuri solare, erupții cutanate, răni și chiar inflamații ale ochilor. Acesta a arătat că îmbunătățește vindecarea rănilor într-o evaluare care a implicat 14 pacienți care au suferit dermabraziune tatuată. Efectele asupra uscării și epitelizării (etapa finală a vindecării pielii) au condus la concluzia că mușețelul ajută la uscarea rănilor și la accelerarea epitelizării. În mod similar, alte studii recente indică, de asemenea, că mușețelul provoacă vindecarea completă a rănilor mai repede decât corticosteroizii.

beneficii ale uleiului esențial de mușețel

înainte de a utiliza uleiul esențial de mușețel, testați întotdeauna sensibilitatea pielii înainte de utilizarea pe scară largă și folosiți-l pe picioare atunci când este posibil dacă îl utilizați pentru prima dată. Prea multă utilizare a oricărui ulei poate duce la sensibilizarea pielii. Un alt punct de remarcat este să-l țineți departe de ochi, urechi și nas. Nu toate uleiurile sunt la fel, așa că testați cu atenție mărcile și nu folosiți niciodată un ulei într-un mod care nu este recomandat de producătorul său.

gândire clară

de-a lungul istoriei, uleiul esențial de mușețel Roman a servit multor scopuri diferite. În trecut, romanii au folosit uleiul pentru claritate mentală și curaj în timpul războiului. Aroma sa este fructată și ierboasă, oarecum dulce și foarte calmantă.

somn îmbunătățit

într-adevăr, funcționează cel mai bine cu emoțiile, sistemul nervos și pielea. Oamenii folosesc diferite soiuri de ulei de mușețel timp de secole pentru a se calma și a se pregăti pentru un somn odihnitor, făcându-l un ulei popular de utilizat înainte de culcare. Pe lângă consumul de ceai, uleiul poate fi presărat și pe pernă, pături sau îmbrăcăminte înainte de culcare.

iluminarea

uleiul esențial de mușețel este util în scopuri spirituale. De exemplu, ajută la depășirea descurajării, dezamăgirii și deznădejdii, astfel încât să puteți găsi claritate. Se crede că ajută la concentrarea asupra lucrurilor care au sens în viața lor.

mușețelul caută să înmoaie eul pentru a fi mai în acord cu Centrul intuitiv de îndrumare. Ca suport emoțional, vă poate ajuta să aduceți un sentiment de calm și pace, care la rândul său vă poate ajuta să aveți încredere, să aveți mai multă seninătate și să eliberați orice dramă care persistă. Dacă nu ești actor, ne-ar prinde bine mai puțină dramă!

alte utilizări

• adăugați 1-2 picături la hidratantul, șamponul sau balsamul preferat pentru pielea și părul cu aspect tineresc.
• adăugați 1-2 picături la ceaiuri din plante sau băuturi calde pentru a vă relaxa corpul și mintea.
• difuzați sau aplicați pe fundul picioarelor la culcare pentru un somn odihnitor.
• de asemenea, pentru piele, adăugați ulei esențial de mușețel Roman în loțiunea dvs. sau utilizați o cantitate foarte mică de ulei esențial amestecat cu ulei de nucă de cocos.

Rețete folosind ulei esențial de mușețel

în plus, iată câteva rețete calmante pentru produse relaxante în care să vă folosiți uleiurile esențiale de mușețel.

bomba de baie

combinați următoarele ingrediente:

• 8 oz. bicarbonat de sodiu
• 4 oz. acid citric, amidon de porumb și săruri Epsom
• 3/4 linguriță. apă
• 2 lingurițe. Mușețel Roman și uleiuri esențiale de lavandă
• 2,5 lingurițe. ulei de migdale.

apăsați într-o matriță, apoi lăsați să se usuce timp de 24 de ore.

Folositi-l in baie ori de câte ori doriți ceva timp de relaxare!

Sleepy Time spray

combinați următoarele ingrediente într-o sticlă mică de pulverizare :

• ulei esențial de Hamamelis
• 10 picături de ulei esențial de mușețel Roman
• 10 picături de ulei esențial de lavandă
• 5 picături uleiuri esențiale de portocale sălbatice

apoi pulverizați pe lenjerie înainte de culcare pentru un somn mai odihnitor.

alifie calmantă

combinați 1/2 cană ulei de nucă de cocos cu 1/4 cană ceară de albine și încălziți până se amestecă.

în timp ce se răcește, se amestecă câte 15 picături de uleiuri esențiale de mușețel Roman și lavandă.

în concluzie

în general, mușețelul oferă multe beneficii pentru sănătate pentru piele și se împerechează bine cu o carte bună. Indiferent dacă vă bucurați de ceai sau utilizați uleiul esențial ca o completare a rutinei dvs. de frumusețe, veți vedea rezultate excelente.

așa că începeți astăzi și anunțați-ne cum merge!