înțelegerea avort spontan
pierderea unei sarcini poate fi sfasietoare. Și, din păcate, avorturile spontane sunt destul de frecvente. În medie, aproximativ 1 din 5 sarcini se va încheia cu un avort spontan — de obicei în primul trimestru.
în majoritatea cazurilor, un avort spontan nu poate fi prevenit, deoarece este rezultatul unei anomalii cromozomiale sau a unei probleme cu dezvoltarea fătului. Totuși, anumiți factori — cum ar fi vârsta, fumatul, băutul și istoricul avortului spontan-pun o femeie la un risc mai mare de a pierde o sarcină.
în timp ce, de obicei, avorturile spontane nu pot fi prevenite, având grijă de dvs. și urmând recomandările medicului dumneavoastră, puteți crește șansele ca dumneavoastră și copilul dvs. să fiți sănătoși pe tot parcursul sarcinii.
ce este un avort spontan?
un avort spontan este pierderea unei sarcini (pierderea unui embrion sau a unui făt înainte de a fi suficient de dezvoltat pentru a supraviețui). Acest lucru se întâmplă adesea chiar înainte ca o femeie să fie conștientă că este însărcinată.
un avort spontan se întâmplă de obicei în primele 3 luni de sarcină, înainte de 12 săptămâni de gestație. O mică parte din pierderile de sarcină — care se întâmplă în mai puțin de 1% din sarcini — se numesc nașteri morți, așa cum se întâmplă după 20 de săptămâni de gestație.
simptomele unui avort spontan
multe femei nici măcar nu știu că au avut un avort spontan (deoarece nu știau că sunt însărcinate), crezând că este doar un flux menstrual deosebit de greu.
unele femei prezintă crampe, pete, sângerări mai grele, dureri abdominale, dureri pelvine, slăbiciune sau dureri de spate. Spotting-ul nu este adesea un semn al unui avort spontan; multe femei o experimentează la începutul sarcinii. Dar doar pentru a fi în siguranță, dacă aveți pete sau oricare dintre aceste alte simptome oricând în timpul sarcinii, discutați cu medicul dumneavoastră.
tipuri de avort spontan
dacă credeți că ați avut un avort spontan, medicul dumneavoastră poate folosi o serie de termeni pentru a explica ce sa întâmplat:
- dacă o femeie însărcinată are sângerare, durere mică sau deloc, un col uterin închis și se constată că are încă un făt cu o bătaie a inimii în uter, este posibil să fi avut un avort spontan amenințat. Cele mai multe sarcini cu sângerare timpurie, dar cu o bătaie a inimii detectabilă, se dovedesc bine.
- un avort spontan inevitabil este atunci când sângerarea și crampele se întâmplă în timpul sarcinii, cu un col uterin deschis.
- un avort spontan incomplet este atunci când s-a întâmplat un avort spontan, dar corpul nu expulzează tot țesutul din sarcină.
- un avort spontan complet este atunci când tot țesutul din sarcină este expulzat de organism.
- dacă ați pierdut sarcina, medicul dumneavoastră vă poate spune că aveți un ovul stricat, care este un avort spontan care s-a întâmplat atât de devreme încât nu s-au format țesuturi fetale clar definite.
- un avort spontan ratat este atunci când fătul a murit sau nu s-a dezvoltat, dar organismul nu descarcă fătul sau țesuturile din sarcină. Uneori, femeile cu avorturi pierdute observă că nu se mai ” simt însărcinate.”
nașteri morți
o naștere mortală, pe care mulți experți o definesc ca moartea unui copil după a 20-a săptămână de sarcină, se poate întâmpla înainte de naștere sau în timpul travaliului sau al nașterii. Este rar și se întâmplă la mai puțin de 1% din toate nașterile. O naștere mortală, de asemenea, este uneori menționată ca moartea fetală intrauterină sau moartea antenatală.
deși există unii factori de risc cunoscuți pentru nașterea mortală (cum ar fi fumatul, obezitatea, probleme cu placenta, o sarcină care durează mai mult de 42 de săptămâni și unele infecții), nu există nicio modalitate de a prezice când se va întâmpla nașterea mortală sau cine va avea una, iar cauza multor nașteri moarte rămâne necunoscută.
semnul comun al unei nașteri moarte este scăderea mișcării la copil. Dacă observați că bebelușul se mișcă mai puțin decât de obicei, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.
medicul dumneavoastră poate utiliza o ecografie pentru a căuta bătăile inimii sau, mai târziu în timpul sarcinii, vă poate oferi un test electronic fetal fără stres. Aceasta implică întinderea pe spate cu monitoare electronice atașate la abdomen. Monitoarele înregistrează ritmul cardiac al bebelușului, mișcările și contracțiile uterului.
De Ce Se Întâmplă Avorturi Spontane?
cea mai frecventă cauză a pierderii sarcinii este o problemă cu cromozomii care ar face imposibilă dezvoltarea normală a fătului.
alți factori care ar putea contribui la un avort spontan includ:
- niveluri anormale de hormoni la mamă, cum ar fi hormonul tiroidian
- diabet necontrolat
- expunerea la pericole pentru mediu și la locul de muncă, cum ar fi radiațiile sau agenții toxici
- anumite infecții
- anomalii uterine
- colul uterin incompetent sau când colul uterin începe să se deschidă (se dilată) și înainte ca sarcina să ajungă la termen
- anumite medicamente, cum ar fi medicamentul pentru acnee Accutane
anumite comportamente cresc, de asemenea, riscul unui avort spontan. Fumatul, de exemplu, pune nicotina și alte substanțe chimice în sânge, determină fătul să obțină mai puțin oxigen și crește șansa de a pierde o sarcină. Consumul de alcool și droguri ilegale, de asemenea, poate duce la avorturi spontane.
după un avort spontan
dacă ați pierdut sarcina, medicul dumneavoastră va face un examen pelvian și o ecografie pentru a confirma avortul. Dacă uterul este liber de orice țesut fetal sau este foarte devreme în timpul sarcinii, atunci de multe ori nu va mai fi nici un tratament.
dar dacă uterul conține încă fătul sau alte țesuturi din sarcină, acest lucru va trebui eliminat. Medicul vă poate da medicamente pentru a ajuta la trecerea țesutului sau poate fi necesar să dilatați colul uterin pentru a efectua o dilatare și chiuretaj (D&C), o răzuire a mucoasei uterine sau o dilatare și extracție (D&E), o aspirație a uterului pentru a îndepărta țesutul fetal sau placentar. Este posibil să aveți sângerări sau crampe după aceste proceduri, care se fac cu anestezie.
dacă se stabilește că bebelușul dumneavoastră a murit mai târziu în timpul sarcinii, medicul ar putea decide să inducă travaliul și nașterea. După naștere, medicul va examina copilul și placenta pentru a ajuta la determinarea cauzei morții dacă este încă necunoscută.
dacă ați avut mai multe avorturi spontane, poate doriți să fie evaluate pentru a vedea dacă orice anomalii anatomice, genetice sau hormonale contribuie la avorturi spontane.
Pot Fi Prevenite Avorturile Spontane?
deși avorturile spontane nu pot fi prevenite, puteți lua măsuri de precauție pentru a vă crește șansele de a avea o sarcină sănătoasă:
- mâncați o dietă adecvată cu mult acid folic și calciu.
- luați zilnic vitamine prenatale.
- exercitați în mod regulat după ce ați primit OK-ul medicului dumneavoastră.
- mențineți o greutate sănătoasă (femeile supraponderale sau prea subțiri pot avea mai multe șanse de a avea avorturi spontane).
- evitați drogurile și alcoolul.
- evitați carnea delicioasă și brânzeturile moi nepasteurizate, cum ar fi feta și alte alimente care ar putea transporta listerioză.
- limitați aportul de cofeină.
- dacă fumezi, renunță.
- discutați cu medicul dumneavoastră despre toate medicamentele pe care le luați în prezent. Cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune altfel, multe medicamente eliberate pe bază de rețetă și fără prescripție medicală trebuie evitate în timpul sarcinii.
- evitați activitățile care ar putea provoca traume abdominale.
- imunizați-vă împotriva bolilor transmisibile și cunoașteți istoricul medical și genetic al familiei.
- mergeți la toate întâlnirile prenatale programate și discutați orice probleme cu medicul dumneavoastră.
- adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți febră, vă simțiți rău, observați scăderea mișcărilor fetale sau aveți sângerări, pete sau crampe.
încercați din nou
dacă ați avut un avort spontan, este important să vă faceți timp pentru a vă întrista. Pierderea unui copil în timpul sarcinii este ca pierderea oricărei persoane dragi. Acordați-vă timp pentru a vă vindeca emoțional și fizic. Unii furnizori de servicii medicale recomandă femeilor să aștepte un ciclu menstrual sau mai multe înainte de a încerca să rămână însărcinate din nou pentru a le oferi corpului și psihicului timp să se vindece.
alte lucruri care vă pot ajuta să treceți prin acest moment dificil:
- participați la un grup de sprijin. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre grupurile locale de sprijin pentru femeile care încearcă din nou după o pierdere.
- găsiți povești de succes. Alte femei care au avut o sarcină de succes după ce au avut un avort spontan pot fi o sursă excelentă de încurajare pentru dvs. Medicul dumneavoastră ar putea să vă dea numele cuiva cu care să discutați.
în timpul sarcinilor viitoare, poate ajuta la:
- Solicitați vizite prenatale frecvente. Chiar dacă nu aveți un risc ridicat din punct de vedere medical, atunci când rămâneți gravidă, întrebați-vă medicul dacă puteți programa întâlniri prenatale mai des pentru propria liniște sufletească.
- fii proactiv. Cu cât știți mai multe despre aspectele medicale ale sarcinii, cu atât veți putea discuta mai bine opțiunile de tratament și rezultatele cu medicul dumneavoastră.
- monitorizați mișcările copilului. Dacă sunteți suficient de departe — de obicei între 18 și 22 de săptămâni — pentru a simți lovituri și lovituri, păstrați un jurnal al activităților copilului în fiecare dimineață și noapte și raportați medicului dumneavoastră orice anomalii sau lipsă de mișcare. Dacă bebelușul tău nu se mișcă, mănâncă sau bea ceva dulce și culcă-te de partea ta. Ar trebui să simțiți cel puțin 10 mișcări într-o perioadă de 2 ore. Dacă nu, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.
- încercați să nu comparați. Nu există două sarcini Exact la fel, așa că încercați să nu vă concentrați asupra asemănărilor dintre această sarcină și cea care s-a încheiat cu o pierdere.
- rămâi pozitiv. Amintiți-vă că, înainte de mult timp, sarcina pierdută va fi o amintire îndepărtată și că există un sfârșit bun în vedere.