aplicarea raportului 10:1 carbohidrați / fibre pentru a identifica alimentele sănătoase din cereale și asocierea sa cu factorii de risc cardiometabolici

scop: valorile optime pentru evaluarea sănătății produselor bogate în carbohidrați nu sunt bine stabilite. Am investigat modul în care conținutul per 10 g de carbohidrați de cel puțin 1 g de fibre (10:1-ratio) legate de calitatea nutrițională în alimentele din cereale, precum și de factorii de risc cardiometabolici din s Inktico Paulo, Brazilia.

metode: datele au fost din studiul transversal pe bază de populație 2015 sondaj de sănătate al lui s Inkto Paulo, inclusiv un eșantion probabilistic de rezidenți urbani din oraș. Participanții (n = 1188) în vârstă de peste 20 de ani au finalizat o rechemare dietetică de 24 de ore și un subeșantion de 603 participanți au colectat probe de sânge, antropometrie și măsurători ale tensiunii arteriale și au răspuns la o a doua rechemare de 24 de ore. Conținutul energetic și nutrițional al alimentelor din cereale întrunit sau nu conform articolului 10:Raportul 1 a fost evaluat folosind modele de regresie liniară. Asocierea dintre consumul (procent de energie, % E) de alimente din cereale care îndeplinesc raportul 10:1 de la sută și factorii de risc cardiometabolici a fost investigată folosind modele de regresie liniară.

concluzie: raportul de 10:1-a identificat alimentele din cereale cu o calitate nutrițională mai mare și aporturile mai mari ale acestor alimente au fost asociate cu factori de risc cardiometabolici legați de dislipidemia aterogenă și rezistența la insulină.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.