s-ar putea sa va amintiti de clorofila din clasa de biologie a liceului. Da, este același pigment despre care am studiat cu toții și care face ca plantele să pară verzi și le ajută să obțină energie din lumina soarelui. Când am studiat clorofila și funcțiile sale cu toți acei ani în urmă, nu știam că va veni un moment în care oamenii o vor consuma, datorită numeroaselor sale beneficii pentru sănătate. Din punct de vedere tehnic, cu toții mâncăm clorofilă de fiecare dată când mâncăm fructe și legume întregi. Dar în zilele noastre, clorofila este vândută și sub formă de suplimente care pot fi consumate pentru a profita de beneficiile sale pretinse pentru piele și corp. Apa clorofilă este băutura nouă fantezie care este vândută în baruri de suc din întreaga lume. Băutura este preparată prin infuzarea suplimentelor de clorofilă în apă și se spune că este bogată în micronutrienți și antioxidanți.
consumul de apă clorofilă este o tendință de sănătate care pare că este aici pentru a rămâne. Să ne uităm la unele dintre beneficiile revendicate pentru sănătate ale apei de clorofilă care au făcut această băutură atât de favorabilă pentru ciudații de sănătate din întreaga lume.
De Asemenea, Citiți: Apa De Orz Pentru Pierderea În Greutate: Cum Vă Ajută Jau Să Pierdeți În Greutate?
beneficii de apă clorofilă: aceasta este băutura nouă fantezie care este vândută în bare de suc beneficii de apă clorofilă
iată câteva beneficii pe care se spune că le are consumul regulat de apă clorofilă:
1. Stimulează sănătatea pielii
se spune că clorofila este excelentă pentru piele. Poate reduce inflamația și se spune că are proprietăți antibacteriene. Clorofila poate ajuta, de asemenea, lupta împotriva acneei, atunci când este aplicată local pe zonele afectate.
2. Stimulează calitatea celulelor roșii din sânge
se crede că consumul de apă clorofilă poate îmbunătăți calitatea celulelor roșii din sânge în organism. Un studiu din 2004 a arătat că iarba de grâu, care este alcătuită din 70% din clorofilă, a redus numărul de transfuzii de sânge necesare pacienților cu talasemie.
3. Ajută la detoxifiere
apa clorofilă, sau clorofila lichidă, se spune că are capacitatea de a lega și elimina toxinele și chiar metalele grele din organism. De asemenea, se crede că îmbunătățește alcalinitatea organismului datorită prezenței magneziului în acesta.
4. Ajută la pierderea în greutate
un studiu din 2014, publicat în revista Appetite, spune că consumul de clorofilă a dus la o pierdere în greutate mai mare, pe o perioadă de 12 săptămâni. Se crede, de asemenea, că scade pofta de mâncare nesănătoasă și scade nivelul colesterolului rău sau lipoproteinelor cu densitate scăzută din sânge. Beneficiile pierderii în greutate ale apei cu clorofilă sunt fundamentate de un studiu din 2013, publicat în jurnal Apetit, care a legat băutura de sațietate.
5. Efectul asupra tumorilor
consumul de apă clorofilă este chiar legat de riscurile reduse de apariție a tumorilor. Un studiu special pe animale a constatat că consumul de clorofilă a fost legat de incidența scăzută a cancerului hepatic. Cartea clorofilele și Bacterioclorofilele: Biochimia, Biofizica, funcțiile și aplicațiile susțin că clorofila lichidă se leagă de moleculele cancerigene produse în organism și ajută la îndepărtarea lor sub formă de fecale.
este posibil ca apa clorofilă să fi devenit populară ca băutură pentru sănătate, dar unii experți în sănătate susțin că nu este nevoie să consumați băutura pentru a profita de toate beneficiile clorofilei. Puteți include mai multe legume și fructe verzi întunecate și cu frunze în dieta dvs., pentru a profita de beneficiile clorofilei.
Disclaimer: Acest conținut, inclusiv sfaturi oferă doar informații generice. Nu este în niciun caz un substitut pentru opinia medicală calificată. Consultați întotdeauna un specialist sau propriul medic pentru mai multe informații. NDTV nu își asumă responsabilitatea pentru aceste informații.