cu toții am trecut prin momente în care mirosul nostru devine brusc puternic și evident și nu suntem siguri de ce. Este confuz când aceste mirosuri par să iasă din nici un loc, dar medicina antică ne poate ajuta să descifrăm ce înseamnă aceste mirosuri. Există anumite modificări ale mirosului corporal care vă pot spune multe despre sănătatea dumneavoastră, potrivit medicinei chineze. Parfumul dvs. poate fi adesea conectat la sănătatea dvs., iar examinarea unor idei din spatele medicinei orientale vă poate ajuta să identificați exact ce se întâmplă cu dvs. și mirosurile dvs.
pentru cei care nu sunt familiarizați, medicina tradițională chineză se concentrează pe vindecarea minte-corp și se bazează pe principiile yin și yang, elemente opuse care trebuie să existe în echilibru pentru un qi sănătos sau energia vieții. Practicanții medicinei chineze pot evalua problemele de sănătate căutând tulburări în acest echilibru, care pot provoca modificări ale mirosului corporal.
„în medicina chineză, învățăm să începem procesul de diagnosticare din momentul în care pacienții intră pe ușă”, a spus Mona Dan, LAc., MTOM, herbalist, acupuncturist și fondator al Vie Healing, spune Bustle. „Acordăm o atenție deosebită tipului de miros care radiază de la pacient, dacă există unul prezent. Mirosul pacienților ne poate spune informații despre ce se întâmplă intern și despre modul în care organele lor sunt procesate.”
deoarece sănătatea este holistică, poate fi util să ne uităm la mirosul corpului și la ce poate însemna. Desigur, dacă vă confruntați cu miros corporal sever și inexplicabil, ar trebui să vedeți întotdeauna un profesionist medical. Dar dacă vă confruntați cu unele modificări minore ale mirosului și doriți să știți ce înseamnă acestea, acordați atenție acestor șapte lucruri neașteptate pe care mirosul corpului dvs. încearcă să le spună, potrivit medicinii chineze.
sistemul digestiv este oprit
experții în medicina tradițională chineză spun că mirosul general al corpului poate fi un bun indicator al faptului că sistemul digestiv este oprit. „Este posibil să nu aveți probioticele potrivite sau bacteriile intestinale pentru a digera alimentele”, spune expertul în sănătate Integrativă Dr.Taz Bhatia, autorul Super Woman RX, pentru Bustle. „Sau este posibil să aveți prea multă drojdie sau candida care provoacă mirosul corpului.”Dacă probioticele sunt de vină, integrarea mai multor lucruri precum iaurtul grecesc, alimentele fermentate sau suplimentele probiotice în stilul tău de viață poate ajuta.
ești stresat sau anxios
un miros general al corpului care seamănă cu un miros de fum sau ars poate indica un dezechilibru cardiac. În medicina chineză, inima este conducătorul activității și conștiinței noastre mentale, astfel încât un dezechilibru poate duce la probleme precum stresul, anxietatea sau insomnia. „Cu un dezechilibru al inimii, pot avea un miros similar cu fumul sau un miros arzător, care este legat de elementul de foc”, spune Neka Pasquale, acupuncturist autorizat, herbalist, autor și fondator al Urban Remedy. Stresul vă poate conduce cortizolul și poate declanșa mirosul corpului, potrivit dr.Bhatia.
deoarece elementul foc reprezintă dragostea și afacerile inimii, puteți ajuta la găsirea echilibrului gestionând stresul și emoțiile și cultivându-vă relațiile sociale.
aveți probleme în ficat & Gallblader
mirosurile corpului Rancid sunt legate de ficat și vezica biliară. „Aceste dezechilibre sunt legate de elementul lemn”, spune Pasquale. „Pot avea un miros similar cu uleiul rancid / oxidat. poate, de asemenea, se plâng de iritabilitate și senzație de furie.”Elementul lemn are legătură cu fluxul, inclusiv planificarea și luarea deciziilor. Consumul prea mult de alcool și consumul de alimente grase, calde și picante pot, de asemenea, să înrăutățească acest dezechilibru, deci poate fi o idee bună să vă abțineți de la aceste tipuri de alimente dacă observați această problemă. Exercițiile fizice pot ajuta, de asemenea.
ai probleme cu splina
un miros dulce mirositor al corpului, uneori similar cu florile stricate, este legat de meridianul splinei — o zonă laterală a corpului tău care are legătură cu gestionarea gândurilor și intențiilor tale. Acest miros corespunde, de asemenea, cu elementul Pământ, spune Pasquale, care reprezintă cât de împământat și conectat la pământ sunteți. „Acest miros este asociat cu umezeala”, spune ea. „Dietele umede (carne de porc, conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați, lapte/soia ridicat) pot agrava acest dezechilibru. Această persoană poate avea, de asemenea, retenție de apă și se simte umflat și copleșitor griji.”Consumul de alimente care scurg acest sentiment umed, cum ar fi sparanghelul, daikonul, salata verde și dovleacul, sunt utile.
aveți un dezechilibru pulmonar/intestin gros
un miros putred mirositor al corpului poate fi legat de un dezechilibru pulmonar sau al intestinului gros. „Acest lucru este legat de elementul metalic”, spune Pasquale. Acest element are legătură cu cât timp ne ținem de emoții precum durerea. „Este posibil să aveți o tuse uscată sau flegmă în plămâni sau probleme de constipație sau diaree”, spune ea. Recâștigarea echilibrului implică renunțarea la emoții, curățarea minții și a bunurilor noastre și purificarea sufletului, cum ar fi petrecerea timpului în aer curat.
aveți probleme cu rinichii
mirosurile putride ale corpului, similare cu mirosul de amoniac sau apă de mare, sunt legate de rinichi și elementul de apă, care are legătură cu nașterea, regenerarea și dezvoltarea. „S-ar putea să vă simțiți extrem de obosiți … și sentimente de frică”, spune Pasquale.”Recâștigarea energiei și a voinței vă poate ajuta să vă readuceți elementul de apă în echilibru, iar activități precum mersul pe jos, alergarea sau consumul de alimente calde și hrănitoare vă pot ajuta să vă restabiliți rinichii.
nu îți procesezi emoțiile
dacă nu ai de-a face cu emoțiile tale, poate ieși sub formă de miros corporal, potrivit lui Dan. „Un miros rânced este asociat cu cineva care nu își procesează bine furia și luarea deciziilor”, spune ea. „Un miros dulce este asociat cu o persoană care nu poate digera bine emoțiile, alimentele și gândurile — oameni care sunt în capul lor, deoarece emoțiile nu se procesează bine.”Vorbind cu o persoană iubită sau chiar cu un terapeut, vă poate ajuta să vă ocupați mai bine de emoțiile pe care aveți probleme să le exprimați. Meditația este, de asemenea, un alt instrument excelent pentru a ajuta la curățarea minții gândurilor negative.
în timp ce majoritatea modificărilor mirosului corporal nu ar trebui să fie un motiv de alarmă, cu ajutorul medicinei chineze, puteți ajuta la detectarea acestor modificări minore și a ceea ce pot spune despre sănătatea dumneavoastră în general.