beneficiile pentru sănătate ale uleiului esențial de cardamom pot fi atribuite capacității sale de a reduce spasmele, de a neutraliza efectele adverse ale chimioterapiei, de a reduce greața, precum și calitățile sale de antiseptic, antimicrobian, afrodisiac, astringent, digestiv, stomacic, stimulant și diuretic substanță.
ce este uleiul esențial de Cardamom?
uleiul esențial de Cardamom este extras din semințele de cardamom (Elettaria Cardamomum). Este folosit pe scară largă și admirat ca un condiment versatil în întreaga lume. Să vorbim despre componentele uleiurilor sale esențiale și beneficiile sale impresionante pentru sănătate.
principalii constituenți ai uleiului său esențial sunt sabinen, limonen, terpinen, eugenol, cineol, nerol, geraniol, linalool, nerodilol, heptenonă, borneol, alfa-terpineol, Beta Terpineol, acetat de terpinil, alfa-pinen, mircen, cimen, acetat de neril, metil heptenonă, acetat de linalil și heptacosan.
în afară de utilizările sale culinare, probabil că îl cunoașteți ca odorizant pentru gură. Cu toate acestea, există atât de mult mai mult la acest ulei esențial pe care probabil nu ați auzit niciodată, așa că pregătiți-vă să fiți uimiți!
uleiul de Cardamon are multe beneficii pentru sănătate pentru oameni și poate fi o componentă vitală a sănătății generale.
uleiul esențial de Cardamom este extras din semințele de cardamom și are o mare varietate de utilizări medicinale. Credit Foto:
beneficiile pentru sănătate ale uleiului esențial de Cardamom
beneficiile pentru sănătate ale uleiului esențial de cardamom sunt enumerate mai jos.
ameliorează spasmele
uleiul de Cardamom este foarte eficient în vindecarea spasmelor musculare și respiratorii, oferind astfel scutire de la tracțiunile și crampele musculare, astmul și tusea convulsivă.
previne infecțiile microbiene
potrivit unui studiu din 2018 publicat în The Molecule journal, uleiul esențial de cardamom are proprietăți antiseptice și antimicrobiene foarte puternice, care sunt, de asemenea, sigure. Dacă este folosit ca apă de gură prin adăugarea a câteva picături din acest ulei în apă, acesta dezinfectează cavitatea bucală a tuturor germenilor și elimină respirația urât mirositoare. Poate fi adăugat și în apa potabilă pentru a ucide germenii conținuți acolo. Poate fi folosit și în alimente ca agent aromatizant, ceea ce îi va împiedica, de asemenea, să se strice din cauza acțiunii microbiene. O soluție ușoară în apă poate fi utilizată pentru a se scălda în timp ce dezinfectează pielea și părul.
îmbunătățește digestia
uleiul esențial din cardamom îl face un ajutor digestiv atât de bun. Acest ulei stimulează digestia prin stimularea întregului sistem digestiv. Este, de asemenea, stomacic în natură, ceea ce înseamnă că menține stomacul sănătos și funcționează corect. Ajută la menținerea secreției adecvate de sucuri gastrice, acizi și bilă în stomac. De asemenea, protejează stomacul de infecții.
stimulează metabolismul
uleiul esențial de Cardamom stimulează întregul sistem. Acest efect stimulativ stimulează, de asemenea, spiritele în cazurile de depresie sau oboseală. De asemenea, stimulează secreția diferitelor enzime și hormoni, sucuri gastrice, mișcare peristaltică, circulație și excreție, menținând astfel o acțiune metabolică adecvată în tot corpul.
efect de încălzire
uleiul de Cardamom are un efect de încălzire. Aceasta înseamnă că încălzește corpul, promovează transpirația, ajută la eliminarea congestiei și a tusei, ameliorând în același timp simptomele răcelii obișnuite. De asemenea, oferă scutire de durerile de cap care rezultă din boală și pot fi utilizate pentru a vindeca diareea cauzată de frigul extrem.
Credit foto infografic Cardamom:
promovează urinarea
promovează urinarea, care ajută oamenii să slăbească, scade tensiunea arterială, elimină toxinele și curăță depozitele de calciu și uree din rinichi. Un raport publicat în Journal of Ethnopharmacology a arătat că proprietățile diuretice și sedative ale cardamomului pot ajuta la utilizarea terapeutică pentru hipertensiune și epilepsie.
tratează slăbiciunea sexuală
uleiul de Cardamom are un efect excitant care poate ajuta la tratarea slăbiciunii sexuale, disfuncțiilor erectile, impotenței, pierderii libidoului și frigidității.
alte beneficii
uleiul de Cardamom ajută la neutralizarea efectelor tutunului, mușcăturilor de insecte și chiar ingestia de otrăvuri ușoare. În plus, poate curăța intestinele, poate reduce greața, poate trata colicile, poate elimina respirația urât mirositoare, poate vindeca infecțiile orale și poate atenua durerea durerilor de dinți.
cuvânt de precauție: Nu s-au observat efecte toxice din consumul de ulei esențial de cardamom, dar o cantitate excesivă de ulei esențial de cardamom poate duce la o supradoză. Acest lucru se va manifesta ca neliniște și încălzire suplimentară a corpului și a sistemului digestiv, ducând la intestine libere și iritare. Femeile însărcinate și mamele care alăptează sunt sfătuite să nu ingereze ulei de cardamom, deoarece efectul de iritare sau încălzire poate dăuna copilului.
amestecare: uleiul de Cardamom se amestecă bine cu ulei de trandafir, portocală, bergamotă, scorțișoară, cuișoare, chimen și lemn de cedru.