- Pinterest 256
- Yummly 82
dacă sunteți în căutarea unor pansamente curate pentru salată, citiți mai jos pentru a găsi 15 pansamente delicioase de casă pe care le veți iubi!
cuprins
efectuarea salatei perfecte
salatele sunt o modalitate gustoasă de a obține o varietate de legume în dieta dvs., fără a simți că mâncați legume.
îmi place să fac un castron mare de salată în serile de duminică, așa că am salata gata pentru a merge pentru masa de prânz în timpul săptămânii.
există, de asemenea, o mulțime de salate grozave în idei de borcan mason pe Pinterest!
pentru a face predarea mea de salata perfecta, am taie salata verde proaspete, clare romaine, se adaugă în spanac copil organice, și, uneori, salata verde unt. Apoi îl topesc cu morcovi rasiți, ardei grași tăiați cubulețe, roșii de cireșe sau struguri, ridichi ras și, ocazional, voi arunca câteva măsline sau murături (ceea ce sună ciudat, dar este super bun).
toppingurile mele preferate pentru salată includ crutoane de casă din pâine rămasă crocantă, piept de pui la grătar, semințe de floarea soarelui și chiar capere.
salata verde este doar pânza, dar ceea ce o poți transforma are posibilități infinite!
dar să nu uităm care este, fără îndoială, cea mai importantă componentă a unei salate… pansamentul curat pentru salată!
Fă-ți propriile rețete curate pentru salate
un pansament excelent poate face o salată.
acesta este probabil motivul pentru care rafturile magazinelor alimentare au sute de combinații de arome diferite și opțiuni din care să alegeți.
dar înainte de a apuca unul, aruncați o privire la ingrediente. E destul de înfricoșător.
coloranți alimentari, sirop de porumb bogat în fructoză, aditivi, substanțe chimice, conservanți și multe alte lucruri nesănătoase care nu erau destinate consumului uman.
Deci, după ce ați pus sticla înapoi, înveseliți-vă pentru că este incredibil de ușor să vă faceți propriul pansament pentru salată curată (psst – pentru a afla mai multe despre mâncarea curată – mergeți aici)! De obicei, necesită doar câteva ingrediente pe care probabil le aveți deja în frigider sau cămară.
puteți, de asemenea, să luați acest borcan de salată la îndemână, care vă ține pansamentul de casă și are rețete scrise chiar pe borcan.
15 rețete curate pentru salate
mai jos sunt câteva pansamente curate pentru salate de la bloggerii mei preferați (imagini partajate ,cu permisiune):
oțet și ulei salata Dressing reteta
de casă pentru Elle
fermă de casă Dressing Mix
de casa mica de viață
lavanda si miere Vinaigrette
de bucătărie este locul meu de joacă
rodie vinaigrette dressing
de Annes intitulat viață
citrice de casă Dressing
de Wondermom Wannabe
sos cremos de salată de căpșuni
prin hrănirea Big
sos de salată de lămâie și ulei de măsline
de organizat 31
Salata greceasca de casa
de Wondermom Wannabe
nuci pecan Curry & sos de cidru de arțar
De See Mom Click
casă Miso Dressing
de Wannabe Wondermom
capsuni si spanac salata
de mama instinctele
15 curățați pansamentele pentru salată
ingrediente
- 2 linguri suc de lămâie proaspătă
- 2 lingurițe muștar dijon
- 1 linguriță coajă de lămâie
- 1 linguriță trestie de zahăr organică
- 1/2 linguriță sare de mare
- 1 cățel de usturoi tocat
- 2/3 cană ulei de măsline
instrucțiuni
-
combinați toate ingredientele, altele decât uleiul de măsline, și amestecați împreună până când sunt combinate. Se toarnă încet ulei de măsline, amestecând constant, până se încorporează complet. Păstrați la frigider până când este gata de utilizare.
aici sunt 5 mai curat mananca salata dressing retete vei iubi!
- miere mustar Vinaigrette de Betwitchin bucătărie
- curat mănâncă Franceză Dressing reteta de cămară Milostiv
- ghimbir și morcov salata Japoneză Dressing de tomate Tarta
- miere mac semințe salata Dressing de pitic mama
cauti mai multe retete alimentare curate? Am în valoare de o lună de curat mănâncă planuri de masă, care sunt 100% gratuit! Verifică-le:
- Clean Eating Meal Plan – Săptămâna 1
- Free Clean Eating Meal Plan-Săptămâna 2
- Clean Eating Meal Plan-Săptămâna 3
- Clean Eating Meal Plan-Săptămâna 4