culoarea urinei a fost un instrument valoros de diagnosticare de la începutul medicinei, deoarece dezvăluie informații importante despre sănătatea dumneavoastră.
există multe cauze posibile de urină tulbure. Urina tulbure poate fi un semn al unei infecții ale tractului urinar, deshidratare, pietre la rinichi, boli cu transmitere sexuală sau alte afecțiuni de sănătate.
dacă aveți urină tulbure fără alte simptome, este posibil să fiți deshidratat.
dacă aveți urină tulbure, disconfort sau durere în jurul vezicii urinare, necesitatea de a urina frecvent și urgent și senzația că vezica urinară nu este niciodată goală, este posibil să aveți o infecție a vezicii urinare.
unele remedii naturale pentru a ajuta la curățarea urinei tulbure și la prevenirea unei UTI includ probiotice, afine, acupunctură și o igienă bună, mai ales după actul sexual.
http://vietnamfriendship.vn/Is-cloudy-urine-dangerous-07-26176.html
tratamente naturale pentru urina tulbure
urina tulbure este frecvent cauzata de o infectie, care poate fi tratata cu antibiotice. Cu toate acestea, utilizarea continuă a antibioticelor a determinat dezvoltarea rezistenței la antibiotice, care a devenit o preocupare serioasă pentru sănătate. Anumite remedii casnice pentru UTI, care pot duce la urină mirositoare tulbure, ajută la stimularea sistemului imunitar și la eliminarea bacteriilor dăunătoare.
dacă vă întrebați, Cum scap de urina tulbure? Unele tratamente naturale pentru a clarifica opacifierea urinei și pentru a preveni o UTI includ probiotice, afine, acupunctura si mai mult. Să aruncăm o privire la aceste opțiuni naturale de tratament urină tulbure acum!
1. L-arginina
L-arginina este un tip de aminoacid care ajută la detoxifiere și combate inflamația. De asemenea, are proprietăți antibacteriene și imunomodulatoare.
L-arginina poate juca un rol important în tratarea vezicii urinare hiperreactive, deoarece ajută la reglarea și regenerarea celulelor vezicii urinare. Când L-arginina este transformată în oxid nitric, poate inhiba, de asemenea, creșterea diferitelor microorganisme care pot provoca UTI și simptome precum urina tulbure.
2. Probioticele
o UTI este cauzată de bacterii care colonizează în tractul urinar. Probioticele sunt folosite pentru a ajuta la repopularea florei normale a tractului GI. Acestea ajută tractul gastro-intestinal sau vaginul să reziste invaziei și aderenței agenților patogeni precum E. coli, îmbunătățesc sistemul imunitar, cresc populația de bacterii bune și reglează flora intestinală.
3. Quercetin
Quercetin este un tip de antioxidant flavonoid care joacă un rol cheie în combaterea inflamației. În timp ce puteți obține o mulțime de quercetin dintr-o dietă sănătoasă cu alimente, cum ar fi verdeață cu frunze, fructe de pădure și broccoli, unii oameni iau, de asemenea, suplimente de quercetin pentru efectele lor puternice antiinflamatorii.
quercetina poate ajuta la reglarea inflamației vezicii urinare și reduce durerea asociată cu infecțiile. Cercetările arată că persoanele care suferă de dureri ale vezicii urinare din cauza infecțiilor, care provoacă urină tulbure, o nevoie urgentă de a urina, inflamație și arsură, au mai puține simptome atunci când iau suplimente de quercetină.
derivat din planta petroselinum, pătrunjelul a fost folosit ca remediu natural de detoxifiere și agent antiinflamator. Extractul de pătrunjel s-a dovedit a avea efecte diuretice pe lângă proprietățile antiinflamatorii, care sunt esențiale în tratamentul UTI.
5. Usturoiul
usturoiul este bine cunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene, antifungice și antivirale, care sunt atribuite prezenței alicinei. Usturoiul prezintă, de asemenea, efecte antiinflamatorii, antioxidante și imunostimulatoare care ajută la tratamentul infecțiilor tractului urinar care pot provoca urină tulbure. Cercetările sugerează că combinația de ulei de usturoi și pătrunjel sub formă de pilule poate inhiba creșterea și reproducerea bacteriilor.
6. Cranberries
unele cercetări sugerează că consumul de afine demonstrează o scădere a recurenței UTI pe o perioadă de șase luni. Un studiu din 2014 publicat în Clinical Infectious Diseases a constatat că profilaxia afinelor a fost eficientă în îmbunătățirea calității vieții la pacienții cu infecții ale tractului urinar și a fost mai rentabilă decât antibioticele.
7. Evitați alimentele care exacerbează simptomele
un studiu publicat în British Journal of Urology a constatat că, după ce pacienții au completat jurnalele alimentare și de anulare de trei zile, au dezvăluit că aportul anumitor alimente și lichide a exacerbat simptomele UTI și a crescut simptomele dureroase ale vezicii urinare în decurs de două până la patru ore de la consum.
simptomele au fost reduse odată cu eliminarea acestor alimente problematice comune: băuturi alcoolice, băuturi carbogazoase, cofeină, alimente picante, roșii, citrice și oțet. Alimentele care conțin arilalchilamină, cum ar fi bananele, berea, brânza, maioneza, nucile, ceapa, stafidele, smântâna, vinul și iaurtul, au arătat, de asemenea, că cresc simptomele unei posibile infecții a vezicii urinare. Deci, este o idee bună să evitați aceste alimente care provoacă urină tulbure și alte simptome nedorite.
8. Bea multă apă
potrivit cercetărilor publicate în Jurnalul European de Nutriție Clinică, distrugerea bacteriană din tractul urinar depinde parțial de fluxul de urină și de frecvența de golire. Studiile arată că aportul cronic scăzut de lichide poate juca un rol crucial în patologiile infecțiilor tractului urinar și ale altor boli ale sistemului urinar (cum ar fi cancerul vezicii urinare și bolile renale).
hidratarea adecvată este importantă și poate îmbunătăți rezultatele terapiei antimicrobiene pentru UTI. De asemenea, este important să urinați frecvent pentru a ajuta la eliminarea bacteriilor din vezică. Menținerea urinei pentru o lungă perioadă de timp permite bacteriilor să se înmulțească în tractul urinar, ducând la UTI cum ar fi cistita.
9. Acupunctura
un studiu din 2002 publicat în Asociația Americană de sănătate publică a indicat că acupunctura a redus rata de recurență a cistitei în rândul femeilor predispuse la cistită la jumătate din rata femeilor netratate. De asemenea, femeile din grupul de acupunctură au prezentat reduceri ale urinei reziduale, care este un factor de risc în patogeneza UTI recurente mai mici în rândul femeilor aflate în postmenopauză și poate chiar în rândul femeilor adulte în general.
10. Măsuri Preventive legate de actul Sexual
cercetările publicate în Jurnalul Medical al Universității Sultan Qaboos arată că măsurile preventive legate de actul sexual pot reduce rata de recurență a UTI. Femeile sunt încurajate să curețe zonele genitale înainte și după sex și să șteargă din față în spate, ceea ce ajută la reducerea răspândirii E. coli din zona perigenitală până la uretra.
evitarea mai multor parteneri sexuali reduce riscul atât al ITU, cât și al infecțiilor cu transmitere sexuală. Femeile sunt, de asemenea, încurajate să evite contraceptivele spermicide, diafragmele și dușurile vaginale, care pot irita vaginul și uretra și pot încuraja intrarea și colonizarea bacteriilor în tractul urinar.
11. Evitați alergenii comuni ai pielii
un studiu realizat la școala de Sănătate Publică a Universității din Michigan a constatat că cel mai bine este să evitați alergenii pielii pe sau în jurul zonei genitale, cum ar fi lichide de baie cu bule, uleiuri de baie, creme și loțiuni vaginale, spray-uri deodorante sau săpunuri. Multe dintre acestea conțin mirosuri sintetice toxice. Aceste produse pot modifica flora vaginală și, în cele din urmă, pot duce la UTI și simptome precum urina tulbure.
precauții privind urina tulbure
deși urina tulbure sau tulbure nu înseamnă întotdeauna că aveți o problemă gravă de sănătate, dacă observați că culoarea tulbure sau tulbure durează câteva zile, chiar și după ce ați încercat câteva remedii casnice pentru a inversa problema, este o idee bună să vă adresați furnizorului de servicii medicale.
unele afecțiuni medicale care cauzează întunecarea urinei, cum ar fi bolile cu transmitere sexuală sau problemele renale, nu ar trebui ignorate și, de obicei, nu vor dispărea singure. Doar o analiză adecvată a urinei care este luată la un laborator medical sau la cabinetul medicului poate diagnostica cu exactitate potențialele afecțiuni medicale./.
(Christine Ruggeri)