10 Sfaturi de Sex pentru cuplurile căsătorite pentru a îmbunătăți intimitatea sexuală

poate că tocmai ai spus „Eu fac” și a mers în jos pe culoar sau poate ai fost căsătorit timp de zece ani. Oricum ar fi, sunteți pregătiți să vă petreceți restul vieții cu celălalt semnificativ, care include și o viață de sex. Nu este surprinzător, sexul poate fi un subiect sensibil care determină cuplurile să pășească ușor.

ambele părți au preferințe și dorințe specifice atunci când vine vorba de intimitate. Anumite nesiguranțe pot apărea atunci când ne gândim la sex care sunt incomode de abordat, dar care pot interfera cu o viață sexuală sănătoasă. Indiferent unde se încadrează pe spectrul în căsnicia ta, știu doar că nimic nu este stabilit în piatră. Sexul poate fi îmbunătățit continuu în căsătorie.

10 sfaturi sexuale pentru îmbunătățirea intimității conjugale

acest articol, care face referire la sfatul dr.Douglas Rosenau în „o sărbătoare a sexului pentru nou-născuți”, vă va ajuta să puneți o bază pentru distracția sexuală și unirea cu soțul / soția, care se va îmbunătăți în timp.

1. Sexul nu este punctul de căsătorie

dacă aveți o minte-o cale, care este în mod constant de gândire despre sex, ai putea rula în probleme în căsnicia ta. Sexul este o manifestare a iubirii voastre unul pentru celălalt. „Sexul nu ar trebui să fie niciodată doar o grabă fizică, ci o conexiune tandră și pasională. Fără compania jucăușă și iubitoare, sexul devine un alt buzz care își pierde perspectiva și are randamente din ce în ce mai mici.”(6-7)

dacă căsnicia ta se prăbușește, șansele sunt și viața ta sexuală. Este greu să fii intim cu cineva care nu pune căsătoria pe primul loc. Cu cât mai multe cupluri lucrează pentru a-și consolida căsătoria, cu atât viața lor sexuală poate deveni mai bună. Când doi oameni se simt prețuiți și respectați, viața lor sexuală va reflecta acest lucru.

2. Fă-l distractiv

sexul nu trebuie să fie monoton sau chiar seducător tot timpul. Sexul este adesea cel mai bine savurat în timp ce este prost și jucăuș. Cracare o glumă adecvată ia presiunea de pe actul, scade Garda și permite aceste nesiguranțe să scadă.

când este prezent un fler de distracție, este mai ușor să încerci ceva nou fără să simți că trebuie să-l înțelegi corect la început. Experimentați un nivel mai profund de libertate prin încorporarea elementelor de distracție în dormitor. Transformă un joc de-a v-ați ascunselea în preludiu. Fii creativ și vezi unde te duce.

3. Aflați ceva

discutați cu soțul / soția pentru a descoperi ceea ce dorește cu adevărat în timpul sexului. Dacă soțul nu știe, puteți pune întrebări mai detaliate. Ți-a plăcut când am făcut X? Cum te-ai simțit când am făcut Z noaptea trecută? Sexul este o stradă cu două sensuri, dar s-ar putea să fiți șocați să aflați că multe cupluri nu iau în considerare ceea ce se simte bine pentru soțul lor.

în aceeași notă, aflați și ce vă place, astfel încât să puteți exprima acest lucru soțului / soției. Nu poți face sugestii decât dacă știi ce te excită. Nu fi timid să încerci noi poziții, unghiuri sau tehnici până nu găsești ceea ce funcționează cel mai bine pentru tine. Sexul este conceput pentru a fi explorat, în special în contextul căsătoriei. Și cum poți ști ce îți aduce cu adevărat cea mai mare plăcere dacă nu știi ceva despre sex?

4. Dă-i corpului tău o pauză

deși ne naștem cu toții goi, nu toată lumea se simte confortabil să fie dezbrăcată. Mass-media și cultura definesc frumusețea și dictează cum ar trebui să arate un corp. O revistă vă va spune rapid cum nu sunteți suficient de bun. Depinde de tine să taci zgomotul din cap și să-ți dai corpului dragostea pe care o merită.

fa-ti timp pentru a lauda diferite parti ale corpului tau in loc sa vorbesti negativ asupra corpului tau. Odată ce îți accepți corpul, asta se traduce prin asertivitate în dormitor. Concentrați-vă pe a fi intim cu soțul / soția și să vă bucurați de timpul petrecut în dormitor unul cu celălalt.

nu te ține pe tine sau pe soțul tău la un standard imposibil. Concentrându-vă pe ceea ce doriți să remediați despre ele nu vă va face mai fericiți. Critica nu este în mod normal o excitare pentru oameni. Dacă te aștepți ca soțul tău să te iubească pentru cine ești, ar trebui să-i extinzi aceeași dragoste. Construiți-vă soțul în dormitor afirmându-vă și acceptându-vă reciproc.

5. Comunicarea este cheia

soțului tău îi lipsește puterea de a-ți citi mintea. Nu contează cât timp ai fost căsătorit. A vorbi despre preferințele sexuale te-ar putea face să te simți inconfortabil, mai ales dacă ai crescut în biserică. Nu vă fie teamă să comunicați înainte, în timpul și după sex.

Spune-i soțului tău când ceva ce face se simte bine. Împărtășiți atunci când vă simțiți ezitant cu privire la o anumită tehnică. Ce sună distractiv pentru tine? Există ceva ați fost doresc să încercați, dar sunt prea conștient de sine să-l aducă? Comunicarea este cheia unei vieți sexuale de succes.

6. Fii creativ

știu că am atins pe scurt acest lucru mai devreme în articol, dar să săpăm puțin mai adânc. Faceți-vă timp pentru a pregăti o experiență nouă pentru voi doi. Adauga unele romantism la viata sexuala de iluminat unele lumânări, pune petale de trandafir pe pat și de cumpărare unele ulei de masaj pentru a ajuta soțul dumneavoastră relaxați-vă și relaxați-vă.

s-ar putea suna ca o poveste de dragoste brânzos, dar cele mai multe soții place orice tip de efort pentru a adăuga creativitate în dormitor. Soțului tău îi plac jocurile video sau supereroii? Cumpărați un costum de super-erou și surprindeți-vă soțul. O surpriză sexuală face minuni pentru a vă stimula viața sexuală.

7. Fa-ti timp pentru sex

esti prea ocupat pentru sex? În funcție de stadiul vieții în care vă aflați, ar putea fi dificil să vă faceți timp pentru sex. Poate că amândoi jonglați cu munca, copiii și încercați să plătiți datoriile. Unele zile vrei doar să-l facă la pat într-o singură bucată după răzuire copilul vomita de pe cămașă.

unele cupluri pun sexul în calendar și îl fac o prioritate. S-ar putea suna prea structurat, dar sexul poate fi pus cu ușurință pe arzătorul din spate dacă sunteți stresat sau suprasolicitat. De asemenea, vă ajută să știți când vă simțiți mai sexual.

poate preferi diminețile când ești încă proaspăt sau seara când te poți relaxa într-o perioadă de intimitate. Nu trebuie să-l faci un act regimentat, dar când săptămâna devine ocupată, vă poate oferi amândurora ceva de așteptat făcând sex în calendar.

8. Fii Romantic

romantismul începe cu mult înainte de a intra în dormitor. Când îți cunoști cu adevărat partenerul, poți crea momente pentru romantism. Soției tale îi plac notele dulci să fie împrăștiate prin casă? Scrieți o notă dulce și lipiți-o la mașina de cafea. Îi place să se bucure de mare în aer liber? Creați un picnic și alegeți cel mai bun traseu pentru a vă bucura de prânz.

soțului tău îi place să vorbească despre afacerea lui? Lăudați-l pentru o afacere recentă de succes și cereți-i să vă spună cum a reușit să asigure vânzarea. Soțului tău îi place să se uite la sport? Cumpărați tricoul jucătorului său preferat și cereți-i să prindă un joc cu dvs. Puncte Bonus dacă faci masa lui preferată.

9. Gol și nerușinat

deoarece sexul în afara căsătoriei nu face parte din planul lui Dumnezeu, majoritatea creștinilor cresc crezând că sexul este murdar. Este nevoie de timp pentru a reconecta creierul pentru a crede că sexul din interiorul legământului căsătoriei poate fi antrenant și sălbatic. Așa cum nu ar trebui să vă fie rușine unul de celălalt, nu vă fie rușine de sex. Dumnezeu a proiectat sexul și Cântarea lui Solomon arată această dragoste pe ecran.

iubitul meu este al meu și eu sunt al lui; el Răsfoiește printre crini. Până când se va sparge ziua și umbrele vor fugi, întoarce-l pe iubitul meu și fii ca o gazelă sau ca un cerb tânăr pe dealurile accidentate. Cântarea lui Solomon 2:16-17

cuplul din Cântarea Cântărilor nu consideră sexul doar o modalitate de a procrea, ci o modalitate de a aprofunda intimitatea unul cu celălalt. Acest cuplu se bucura de unirea lor fizică până în zori.

fie ca fântâna ta să fie binecuvântată și să te bucuri de soția tinereții tale: o căprioară iubitoare, o căprioară grațioasă – sânii ei să te satisfacă mereu; să fii captivat de dragostea ei pentru totdeauna. – Proverbe 5:18-19

corpurile noastre sunt menite să fie date unul altuia. Sexul nu trebuie să fie plictisitor, dar entuziasmul poate fi infuzat prin intimitate.

10. Faceți intimitatea intimă

învață să fii vulnerabil și afectuos cu soțul / soția. Sexul nu se referă doar la aspectele fizice, ci și la cele emoționale. Sexul poate fi un moment pentru a-i arăta partenerului cum te simți despre ei. Exprimați ceea ce vă place despre soțul / soția și de ce doriți să aveți o intimitate mai mare.

consiliere matrimonială creștină pentru probleme sexuale

dacă tu și soțul tău doriți să reaprindeți focul în relația voastră, luați în considerare să contactați un consilier creștin astăzi. Tu și logodnicul tău doriți un loc sigur pentru a explora întrebări despre sex în căsătorie? Echipa noastră de consilieri vă poate ajuta să navigați pe subiecte sexuale și de intimitate și să creați soluții care vă vor conduce la o viață sexuală împlinită.