Wypróbuj olej kokosowy jako naturalny suplement energetyczny

używaj organicznego oleju kokosowego jako naturalnego suplementu energetycznego w diecie

olej kokosowy dla energii

organiczny odżywczy organiczny, tłoczony na zimno olej kokosowy z pierwszego tłoczenia jest doskonałym dodatkiem do twojej diety. Tłoczony na zimno olej kokosowy to cudowny naturalny suplement diety, oferujący organizmowi pozornie nieskończone korzyści. Nie tylko wspomaga trawienie, spala tłuszcz w szybkim tempie, przyspiesza metabolizm i walczy z infekcjami wewnętrznymi, ale może być również stosowany jako naturalny zastrzyk energii. Oferując Ci czystą, organiczną energię i wytrzymałość prosto z ziemi. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jaki rodzaj oleju kokosowego należy spożywać i jak to działa, aby stworzyć zrównoważone źródło energii w organizmie. Poznaj wszystkie korzyści zdrowotne oleju kokosowego!

dlaczego trzeba go prasować na zimno?

próbując oleju kokosowego jako naturalnego suplementu energetycznego, ważne jest, aby używać oleju kokosowego, który jest organiczny, nierafinowany i tłoczony na zimno. Olej kokosowy w bardzo naturalnym stanie może zaoferować wiele korzyści wewnątrz i na zewnątrz. Może dać ci wielki holistyczny zastrzyk energii, aby zwiększyć czujność fizyczną i umysłową oraz utrzymać długoterminowy poziom energii. Jednak gdy olej kokosowy jest rafinowany lub ekstrahowany za pomocą ciepła, traci swoją unikalną strukturę molekularną, a korzystne właściwości są niszczone. Organic Fiji oferuje czysty olej kokosowy, który jest zawsze tłoczony na zimno i nigdy nie rafinowany. Nasze kokosy są uprawiane na naszej prywatnej plantacji rezerwatów na Fidżi, rosnąc z gleby bogatej w składniki odżywcze i wolnej od zanieczyszczeń.

Jak to działa?

MCFAs:

olej kokosowy ma unikalną strukturę tłuszczu molekularnego, która składa się głównie ze średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych (MCFAs), znanych również jako średniołańcuchowe trójglicerydy (MCT). Te MCFA są łatwo trawione, dają natychmiastowy zastrzyk energii, a także mogą pomóc przyspieszyć metabolizm. Badania pokazują,że trójglicerydy o średniej długości łańcucha w oleju kokosowym zwiększają 24-godzinny wydatek energetyczny i oferują możliwość znacznej utraty wagi.

pożywienie:

tłoczony na zimno olej kokosowy jest uważany za zarówno pożywienie, jak i leczniczą substancję leczniczą dla wielu lekarzy, dietetyków i dietetyków. Mary Trenda, MS / RD / LDN, mówi o oleju kokosowym w dzisiejszym Dietetyku: „jako RDs często wspieramy korzyści zdrowotne wynikające z oleju kokosowego, nawet o tym nie wiedząc. Wiemy, że oleje MCT są niezwykle korzystne u naszych pacjentów karmionych rurką, ponieważ są one wchłaniane bezpośrednio do systemu portalowego bez użycia żółci. Oznacza to, że byłoby to równie łatwe do wchłonięcia dla naszego przeciętnego Joe, jak również. Lubię myśleć o oleju kokosowym jako natychmiastowym zastrzyku energii, ponieważ wytwarza energię, a nie tłuszcz. Wykazano, że zwiększa metabolizm, chroni przed chorobami, zwiększa odporność i pomaga w zabijaniu bakterii i wirusów. Olej kokosowy jest pożywieniem, a RDs musi go polecać pacjentom.”

zwiększenie poziomu energii:

olej kokosowy jest doskonałym suplementem dla wszystkich, ale szczególnie tych, którzy mają nadzieję naturalnie zwiększyć poziom energii fizycznej i psychicznej. Biegacze długodystansowi uważają, że dodawanie organicznego oleju kokosowego do ich diety jest bardzo pomocne, ponieważ pomaga zrównoważyć poziom energii i utrzymać wytrzymałość fizyczną. Organizacja Women 's Running stwierdza, że” zdrowe tłuszcze w oleju kokosowym zwiększają wydatki na energię-czyli dłuższe biegi! Artykuł opublikowany w Lipids in Health and Disease znaleziony, gdy kobiety z otyłością brzuszną jadły 1 uncję oleju kokosowego dziennie, były w stanie zmniejszyć zarówno masę ciała, jak i obwód talii w ciągu 12 tygodni”.

długotrwała energia:

raport McGill School of Dietetyki i Żywienia Człowieka na temat oleju kokosowego pokazuje, że MCT w organicznym, tłoczonym na zimno oleju kokosowym zapewniają długotrwałą energię, którą organizm może łatwo utrzymać bez awarii. Pomaga również zwiększyć metabolizm przyspieszając utratę tłuszczu, świetny naturalny suplement diety. Organizm nie przechowuje średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych jako tłuszczu, wątroba promuje je natychmiast jako naturalne źródło energii.

stabilna energia i odchudzanie:

dzisiejszy dietetyk omawia najnowsze badania na temat oleju kokosowego, utraty wagi i poziomu energii. „Unikalna struktura tłuszczów MCT w oleju kokosowym ułatwia ich spalanie i utrudnia Przechowywanie w tkankach tłuszczowych w porównaniu z Lcfa występującymi w większości innych tłuszczów, w tym w oliwie z oliwek. Zwiększoną termogenezę poposiłkową i wydatek energetyczny zaobserwowano zarówno u osób chudych, jak i otyłych po spożyciu zaledwie od 5 do 10 g do nawet 30 g oleju MCT w trakcie posiłku w porównaniu z taką samą ilością LCFAs. Wielu uczestników biorących udział w niektórych badaniach odchudzających z wykorzystaniem oleju kokosowego lub MCT zgłosiło również wyższy poziom sytości i bardziej stabilny poziom energii, który może ułatwić utratę wagi”.

bez awarii:

spróbuj wprowadzić olej kokosowy jako naturalny suplement energii przed treningiem, twoje ciało otrzyma kopa energii organicznej, która zwiększy moc i wytrzymałość bez użycia chemikaliów lub niebezpiecznych składników. Może również stymulować poziom energii psychicznej, utrzymując czujność i koncentrację. Wielu sportowców są teraz za pomocą oleju kokosowego w diecie, aby pomóc utrzymać i zrównoważyć ich poziom energii w całym ich ćwiczeń reżimów. Porzuć rollercoaster w górę i w dół słodkich produktów, kawy i napojów energetycznych, spróbuj oleju kokosowego, aby uzyskać stabilny wzrost energii bez awarii.

bądź aktywny, bądź zdrowy, bądź ekologiczny!

Organic Fiji oferuje odżywczy olej kokosowy, który jest w 100% organiczny USDA, nierafinowany i tłoczony na zimno, aby zapewnić, że wszystkie jego korzyści są nienaruszone. Nasz organiczny olej kokosowy jest w 13oz. słoik, idealny dodatek do Twojej kuchni. Spróbuj gotować z nim, w tym w smoothies, rozprowadzając go na krakersach, mieszając go z miodem na tostach, mieszając go do kawy lub po prostu delektując się łyżką w stanie czystym. Ciesz się naturalnym i organicznym źródłem energii, prawdziwym darem z ziemi dla Twojego ciała.