trener Pitch Baseball ćwiczenia-Call It

Mike wpadł na kilka świetnych sugestii dotyczących ćwiczeń baseballowych na boisku trenera. Nie przestawaj!

od Mike”¦
mam dwa schludne małe wiertarki baseball.

jeden to wyciąłem ze sklejki najlepsze wykonanie Rękawiczki. Zszywam pasek na rzep z tyłu. Na treningu baseballowym zakładają drewnianą rękawiczkę, a ja uderzam w nich Ziemian. To rozwija miękkie ręce i nauczyć dzieci kołyski i delikatnie pole piłkę.

inne ćwiczenia baseballowe, dzieci uwielbiają. Ustawiam grupę 3-4 graczy na trzeciej linii bazowej. Rzucam piłkę tenisową w powietrze, a oni łapią ją gołymi rękami. Robię to 8-10 razy dla każdego gracza. Potem biorę rakietę tenisową i naprawdę wbijam je wysoko w powietrze. Znowu muszą złapać go gołymi rękami. Po zrobieniu tego trochę, zakładają Rękawiczki. Powtarzamy to kolejne 8-10 razy teraz łapiąc go w rękawiczkach. To uczy ich, jak czytać piłkę muchy dostać się pod nim, śledzić piłkę aż do rękawicy.

dla dodatkowej zabawy proszę ich teraz o odwrócenie się. Kiedy wbijam piłkę tenisową w powietrze, krzyczę: „zadzwoń”. Muszą się odwrócić, znaleźć go, odwołać innych graczy, dostać się pod niego i rozpocząć grę.