przebrnąłeś przez nocne karmienie, napady złości i powrót do szkoły. Dlaczego te nastoletnie lata sprawiają, że trochę się kurczysz? Kiedy wziąć pod uwagę, że nastolatki są okresem intensywnego wzrostu—fizycznie, emocjonalnie i intelektualnie—zrozumiałe jest, że jest to czas zamieszania i wstrząsów dla wielu rodzin. Chociaż lata nastoletnie mogą przynieść pewien konflikt między rodzicem a dzieckiem, są one również czasem, aby pomóc im wyrosnąć na osoby, którymi się staną.
dojrzewanie zaczyna się w różnych okresach dla dzieci—niektóre z nich są wczesnymi kwitnącymi, późnymi przybyszami, szybkimi programistami i wolnymi i stabilnymi hodowcami. Istnieje szeroki zakres tego, co jest normalne. Wiele dzieci wykazuje dramatyczną zmianę w zachowaniu wokół rodziców wraz z początkiem okresu dojrzewania. Zaczynają oddzielać się od rodziców i stają się bardziej niezależni. Jest to również czas, w którym stają się coraz bardziej świadomi tego, jak widzą je inni, zwłaszcza ich rówieśnicy i próbują się dopasować. Przyjaciele stają się ważniejsi od rodziców przy podejmowaniu decyzji. Często próbują różnych wyglądów i tożsamości i stają się świadomi tego, jak różnią się od swoich rówieśników, co może powodować epizody niepokoju i konfliktu z rodzicami.
skąd wiesz, że Twoje dziecko przechodzi normalne etapy rozwoju od dziecka do Nastolatka? Czy wybuch emocji, którego właśnie doświadczyłeś, jest normalny jak na ten wiek, czy może to coś więcej? Czasami po prostu czujesz, że nie znasz już swojego dziecka i zastanawiasz się, czy nie zmaga się z czymś. Ale kiedy próbujesz rozpocząć rozmowę z nastolatkiem, zachowuje się, jakbyś próbował go przesłuchać.
kiedy widzisz zmiany w zachowaniu Twojego dziecka, które są dramatyczne lub trwają od tygodni, a może miesięcy i wpływają na ich zdolność do dobrego funkcjonowania w szkole, normalnego funkcjonowania w rodzinie lub podejmowania odpowiednich, zdrowych decyzji, mądrze jest porozmawiać z terapeutą lub doradcą. Profesjonalni doradcy i terapeuci w Thriveworks w Austin, TX Terapia/Doradztwo dla dzieci i młodzieży mają wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i rodzinami w szerokim zakresie problemów i problemów.
terapia/poradnictwo dla dzieci i młodzieży
dzieci i młodzież, które doświadczają stresu emocjonalnego, trudności w uczeniu się, traumy i niebezpiecznych zachowań, uznają terapię za korzystną. Pracując z terapeutą, dziecko będzie w stanie zdefiniować, czym jest stresor, jak odróżnić przyczyny i objawy ich walki oraz dowiedzieć się o nowych umiejętnościach, które pomogą im w rozwiązaniu problemu. Kiedy dziecko wykazuje drastyczną zmianę w zachowaniu, zwłaszcza przez tygodnie i miesiące naraz—rozsądnie jest szukać pomocy terapeuty lub doradcy.
masz wizję, że Twoje dziecko zasiada za kierownicą twojego samochodu z nowo wydrukowanym prawem jazdy; wypełnianie wniosków na studia, na które chce uczęszczać; i patrzeć, jak wychodzą z domu ubrani w nowe garnitury i suknie na bal maturalny. Nastoletnie lata-czas błogości i niekończącej się zabawy. Może to nie Obraz Normana Rockwella czy całe szczęście-spójrzmy prawdzie w oczy, podstawowym celem nastolatków jest osiągnięcie niezależności. Zaczynają oddalać się od rodziców, zwłaszcza od tego, do którego są najbliżej. To może czuć, że nastolatki są zawsze w sprzeczności z rodzicami lub nawet nie chcą być wokół nich tak, jak kiedyś.
pewna ilość zmian jest normalna w okresie nastoletnim, ale drastyczne lub długotrwałe zmiany w osobowości lub zachowaniu mogą sygnalizować prawdziwe problemy. Bądź świadomy oznak ostrzegawczych kłopotów w nastoletnich latach.
znaki ostrzegawcze prawdziwych kłopotów dla nastolatków
- Ekstremalny przyrost masy ciała lub utrata
- problemy ze snem
- szybkie, drastyczne zmiany osobowości
- nagła zmiana znajomych
- często pomijanie szkoły
- Brak ocen
- rozmowy lub nawet dowcipy o samobójstwie
- oznaki używania tytoniu, alkoholu lub narkotyków
- sprzeczki z prawem
każde inne niewłaściwe zachowanie, które trwa dłużej niż sześć tygodni, może oznaczać poważne problemy. Możesz spodziewać się usterki lub dwóch w zachowaniu Nastolatka lub ocen w tym czasie, ale jeśli twój uczeń A + nagle zawodzi lub Twoje wychodzące dziecko jest teraz zawsze wycofane, dobrym pomysłem jest poszukiwanie terapii.
techniki terapii dzieci i młodzieży: terapia depresji nastolatków
profesjonalni terapeuci i doradcy w Thriveworks w Austin, TX znają trudności, które zarówno dziecko, jak i rodzina napotykają podczas konfliktów. Pracują z dzieckiem, aby zidentyfikować objawy, które powodują niepokój i niepokój i znaleźć strategie przezwyciężenia zmagań.
w okresie dojrzewania hormony płyną, a Nastolatki zmagają się z nowymi emocjami i doświadczeniami. Rodzice mogą być zaskoczeni nowym wyglądem nastolatka i tym, co wydaje się szerokim wachlarzem wahań nastroju. Ponad połowa nastolatków doświadcza depresyjnego nastroju, a od 8 do 10 procent ma objawy spełniające kryteria depresji klinicznej. Nieleczona depresja może mieć negatywny wpływ na rozwój Nastolatka. Może wpływać na rozwój poznawczy i społeczny, relacje i osiągnięcia naukowe. Depresja w okresie dojrzewania jest wiarygodnym predyktorem powtarzających się objawów, które mogą pojawić się w wieku dorosłym.
Poniżej przedstawiono trzy rodzaje terapii, które okazały się skuteczne w leczeniu depresji.
- terapia poznawczo-behawioralna (CBT). CBT jest wszechstronną terapią, która jest skuteczna w leczeniu wielu rodzajów zaburzeń psychicznych. Charakteryzuje się strukturalnym, problemowym podejściem z myślą o celach. CBT pomaga nastolatkom zrozumieć ich myśli, uczucia i zachowania oraz to, w jaki sposób są one połączone. Ponadto wykorzystuje monitorowanie nastroju, w którym dziennik może być używany do wykrywania wzorców emocji i myśli.
- Psychoterapia interpersonalna. IPT koncentruje się na relacjach i kontaktach społecznych w życiu nastolatka, oglądając problemy za pomocą filtra interpersonalnego. Terapia bada objawy depresji, ponieważ wpływają one na relacje Nastolatka. IPT uczy nowych umiejętności związanych z komunikacją i rozwiązywaniem problemów w celu poprawy efektywności interpersonalnej. W okresie dojrzewania relacje z przyjaciółmi i partnerami randkowymi stają się coraz ważniejsze, a skupienie się na rozwijaniu tych relacji może poprawić objawy depresyjne.
- dialektyczna terapia zachowania (DBT). Stosunkowo nowe leczenie depresji wśród nastolatków, DBT został opracowany na początku 1990 roku jako leczenie dla kobiet z przewlekłymi myślami i zachowaniami samobójczymi. Odnosi się do przewlekle samobójczych nastolatków, ale osoby z wieloma objawami depresyjnymi, takimi jak zaburzenia jedzenia, ryzykowne zachowania seksualne, nadużywanie substancji i samookaleczenie mogą również z niego skorzystać. Zawiera zasady uważności Zen, aby zachęcić pacjentów do zaakceptowania siebie i pracy w kierunku celów, aby zmienić i poprawić swoje życie. Funkcje, które są za leczenia obejmują zwiększenie możliwości pacjenta; zwiększenie motywacji; strukturyzowanie środowiska, aby zwiększyć prawdopodobieństwo sukcesu; promowanie uogólnienia z terapii do prawdziwego życia; i zwiększenie zdolności terapeuty do skutecznego leczenia pacjentów.
jeśli Twoje dziecko lub nastolatek zmaga się z bólem, Wybierz Thriveworks w Austin, TX
terapeuci i doradcy w Thriveworks w Austin, TX mają licencje zawodowe i uprawnienia i mogą pomóc w wielu sytuacjach, w których Twoje dziecko zmaga się, czy to z powodu nadużyć, traumy, choroby medycznej lub depresji. Terapeuci będą pracować z dzieckiem i rodziną, aby ocenić objawy, pracować nad sposobami radzenia sobie z wyzwaniami i podjąć kroki, aby dać Tobie i Twojemu dziecku spokój ducha i żyć zdrowo i pozytywnie.
terapeuci i doradcy w Thriveworks w Austin, TX mają zrozumienie fizycznego, psychicznego i behawioralnego rozwoju dzieci i młodzieży i są ekspertami w konkretnych kwestiach, z którymi się borykają.